2019 年 4 月 4 日，由北京協和醫院安寧緩和醫療組主辦大型公益生命宣傳推廣活動 HUG 論壇「清明·與青年者說」在百年醫學聖殿——北京協和醫學院小禮堂如期舉行。
本次公益活動的口號是「直面生死 讓愛發聲」，目的是跟大家一起去探討如何善生、善終和善別，也就是如何活好，如何死好，學會好好告別。
本次論壇主要面向青年群體。來自北京大學、清華大學、北京師範大學、中央黨校、空軍政治學院、哈爾濱醫科大學等三十餘所高校的學生帶著青春的氣息來到現場。觀眾中還包括醫護工作者、特邀老年觀眾和聞訊而來的社會各界人士，其中不乏遠道而來的朋友，小禮堂內座無虛席。
活動請到了三位來自北京協和醫院的醫生嘉賓分享了他們對於生命、對於衰老、對於死亡的認識、感悟、生命經歷和解決之道。她們分別是：北京協和醫院老年醫學科創立人劉曉紅教授；著名網絡醫學科普作家、北京協和醫院婦產科萬希潤教授；國內安寧緩和醫療領軍人物、北京協和醫院老年醫學科寧曉紅教授。
劉曉紅教授與觀眾分享了「安寧守護，你需要了解的事」，指出尊重死亡是醫學的一部分，緩和醫療能夠還醫學以人文關懷。將死之人就如同乾枯的秋葉在枝頭，總有一天會飄落，這不是人力所能阻止的，無效的搶救對老年人來說只能帶來痛苦。我們不是要延長沒有質量的壽命，而是要拓寬每一天的寬度，提高每一天的生活質量，幫助他們輕柔地如同羽毛一樣的慢慢飄落。劉教授也對維持醫療連續性和提高生命末期質量提出了針對性意見。
從事婦科腫瘤專業三十餘年的萬希潤教授同時也是一名科普作家、網絡大 V，他跟觀眾分享的是「從生出發看死亡」這個話題。作為一名婦產科大夫，他可以看到人的出生，也見證了很多人的生命終結，他透過幾個親歷的故事傳達了對死亡的思考與困惑：什麼是最好的死亡？面對死亡，什麼是最好的選擇，選擇又是為誰而做？從另一個視角讓我們認識緩和醫療的意義。
中場時間進行了國內首部安寧緩和醫療主題公益動畫短片《最後》首發活動（點擊文末閱讀原文查看《最後》完整版）。緩和醫療普及任重道遠，希望這部短片可以號召越來越多的人成為生命使者，為緩和醫療理念的傳遞貢獻自己的力量。
首發活動後，寧曉紅教授與觀眾分享了「生命起飛前，我們怎樣相伴」，圍繞著動畫《最後》談到了我們該如何度過人生終末期以及如何提高終末期病人的生命質量。寧教授用最近兩個特別熱的話「放手也是愛」，「生死兩相安」闡釋了我們追求的目標。寧教授建議觀眾在親人臨終時刻再來一次道謝、道愛、道歉和道別，因為聽力是最後喪失的知覺。最後呼籲全社會關注安寧緩和醫療，倡導年輕人積極面對人生。
權威數據表明，當今全球 65 歲以上的人口首次超過 5 歲以下的人口。人類，變老了。然而，我們很多人還沒有學會變老，更別說學會面對死亡；但不管你會不會，這個全球性的社會議題已經來臨。
誰來解決這樣的危機？除了謀略在先的國家、政府，先行的安寧人，也更需要青年人舉起這樣的火把。
本場論壇在青年人的踴躍提問和互動中結束，相信這股源自於青年人的力量，將會成為不可忽視的火種，他們會帶動身邊更多的人，把安寧緩和醫療的理念不斷傳遞出去，推動民眾對生死觀的認知和轉變，學會面對變老，面對死亡，提升生命質量，讓更多人早日受益！
直面生死，讓愛發聲！
協辦方：清華大學生命學院學生會
北京協和醫學院教務處
安寧緩和醫療影像宣傳組
北京協和醫學院百年協和醫學健康講堂
中國老年保健醫學研究會緩和醫療分會
HUG 論壇（HUG FORUM）
致力於民眾生命教育 科普傳播和公益推廣
已舉辦「冬至·我們談一談」「清明·與青年者說」等活動
長按識別二維碼關注「我要抱抱你」
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