老鐵們，在這裡友情提醒一下，距離高考只剩兩個月啦！意不意外，刺不刺激？你以為你早已遠離了高考，但本寶寶相信高考時刻的緊張焦慮感依舊在你內心裡"陰魂不散"。
你回憶一下，當時你正坐在考場裡，距離考試結束還有十五分鐘時，可是試卷還有兩道大題沒有寫！這時候腦袋裡面出現嗡嗡的聲音，明明就在嘴邊的答案可就是手抖著寫不出來，只問你害怕了嗎？顫抖了嗎？
實際上，除了考試，人在很多環境下都會產生這樣一種焦慮感，沒有哪個人會和焦慮徹底無緣，那今天就來和大家一塊探討下關於精神焦慮症這一世界性難題。
對象可以沒有 但手機不能沒有
當代年輕人，可以沒有對象，但是絕不能沒有手機，這是原則問題。如果出門在外，在一段時間內沒有聽到手機鈴聲響起，便會煩躁不安，心情低落，同時伴有間歇性囈語："沒人理我"、"我是個被世界拋棄的人"。在做其他事時不經意地瞅著自己的手機，若鈴聲響起一個音符或手機有震動趨勢，便以迅雷不及掩耳之勢，一把抓起手機查看，家人朋友有沒有給自己打電話。美國有研究發現，越來越多人患上這種"無手機焦慮症"，他們有的每日查看手機三四十次，即使洗澡也機不離身。
出門沒帶耳機 像找不到媽媽一樣
耳機，可能是現代生活裡，不太起眼但又很重要的東西。把耳機塞進耳朵，能迅速沉浸在音樂的世界裡，哪怕周圍多麼喧鬧，氣氛多麼不和諧，也不關的事情。但要是哪天不帶耳機，如果哪天出門忘帶了耳機，就像裸著出門一樣，沒法聽音樂，渾身不自在，要是這時候有人發來一段語音，那對耳機重度依賴者真是一種折磨！特別是當語音轉化文字的時候又是一團看不懂……好想立刻馬上回去，找回耳機，這是要分分鐘逼死強迫症的節奏。
還有在出差的路上，左翻右翻找不到耳機的時候，那真要命。整個30多個小時的行程要瘋了，車廂裡的小孩不停的哭鬧，又困又累但是吵得睡不著，而我此時好像少了我的金剛罩一般，焦灼不安。
來自一個"咖啡伴侶"的自白
32歲的李女士不知道從什麼時候起就每日一杯咖啡，風雨無阻。她笑稱自己才是名副其實的"咖啡伴侶"，每日需要咖啡的陪伴，慢慢地養成了依賴，一日不喝就覺得整個人思路不暢，靈魂無處安放。可是如今，她迎來了一個大難題，年紀也不小的她打算在今年懷孕生寶寶，所以不得不暫時和自己的"靈魂伴侶"分手。這場分手戲可真的是"百轉曲折"呀！
開始幾天最難熬，她形容自己簡直就像個癮君子似的，總是焦促不安、不停喝水，想要用水來代替咖啡，矇蔽自己，俗話說，替代是最好的刪除，這真是像極了愛情……但是，焦慮的心情依舊無法平復，一個上午都去了五趟廁所啦！
熬了兩天後，第三天， 李女士整個人都喪喪的，根本無法好好工作，實在忍不住，於是就泡了小半杯速溶咖啡過一下癮。第一口的感覺，就想心裡那個一直在狂躁奔跑的小人終於安靜了下來，懸著不安的心終於找到了安慰一樣。她說："整個人終於可以放鬆下來啦。"
車開半路沒有油，拿什麼來拯救"閉眼上路"的馬大哈？
馬大哈總是風風火火說走就走，管它前方有路沒路，邊走邊說！常常都是"閉眼上路"，一拍腦袋就出發的"大俠"。路總是有的，可是沒有油該咋辦？特別是到了冬天，汽車油耗就高的嚇人，這裡就有一位"馬大哈"不愛看油表，結果行駛到半路，車子沒油罷工了。
最尷尬的是，附近竟然沒有加油站，可憐人、車都只能在飢寒交迫中默默等待，著實上演一番現實版的《人在囧途》，像這種情況單槍匹馬也還好，但是保不準哪天一高興帶著妹紙去兜風，走到人煙稀少的路上車就沒油了，這時候作為大俠的你還怎麼帶妹子走天涯？
其實，最近刷微博刷到一個話題說"生活中哪一刻讓你感到心態崩了"，發現和我們上面討論的話題有異曲同工之處，看到評論後還有獎金可以拿，忍不住想要安利一波。
評論區就已經很精彩了有沒有，十分感同身受呀。好想去現場"找虐"感受一下，畢竟看別人緊張也是一種放鬆方式嘛哈哈，說不定就治好了焦慮症了呢。
閱讀更多 用戶4661536732 的文章
