可愛小天才
臉上長痘因素會有很多，如：體內溼熱，肌膚清潔不當，油脂分泌旺盛，肌膚糖化現象等。其中，被很多人容易忽略掉的最大因素就是肌膚糖化現象。人體每天攝取糖份的上限是25g，超出這個分量的話，體內會形成糖化現象，產生AGEs,導致肌膚膠原蛋白流失，肌膚變黃變脆。更為關鍵的是，對於痘痘肌來說，過度的攝取糖分會加劇肌膚炎症復發，激素分泌失衡，繼而反反覆覆地長痘。
所以，長痘痘的朋友一定要少吃甜食，少吃含糖量高的食物，包括碳酸飲料。在戒糖的同時，也可以選擇抗糖產品幫助體內清除多餘的糖分，養護水潤Q彈無瑕肌膚。
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有效抗糖成分，阻止肌膚糖化，根源杜絕肌膚髮炎長痘痘現象。
熊爸爸家
臉上起痘與溼熱有很大的關係！
中醫理論認為:
痘痘，是體內的痰溼之毒，而產生這種痰溼之毒的根源是六邪，即:風、寒、暑、溼、燥、火。
這其中當然包含溼熱了！
臉上起痘與溼毒的關係
🙋①溼毒的主要來源
溼毒，主要來自潮溼的外部環境，還有我們的飲食，比如經常吃肉食，傷害脾臟。
脾臟，有運化體內水溼的功能，如果被傷害了，就會導致體內水溼聚集，嚴重破壞身體正常的新陳代謝，導致體內(包括皮膚)代謝的廢物毒毒不能正常排出體外，聚集在身體內部，生成溼毒。
🙋②溼毒引發長痘的主要原因
體表的皮膚，是身體最大的排毒器官，聚積在體內的毒素就會在皮膚上尋找出口。
如果皮膚的毛孔被堵塞，不暢通，那麼，毒素就會聚集在皮膚內，爆發為痘痘。
舉例:
有些脾胃功能不好的人，連續數天吃燒烤肉食，嘴唇四周就會長痘。
臉上起痘與熱毒的關係
🙋①熱毒的主要來源
熱毒，主要來源於燥熱的外部環境，以及我們的飲食。
比如:太陽暴曬、吃辛辣食物。
🙋②熱毒引發長痘的主要原因
熱毒，會導致身體陰陽失調，溫度升高，刺激皮脂腺分泌大量的油脂，導致毛孔粗大，毛孔堵塞，滋生細菌，炎症病發，粉刺、痘痘叢生。
舉例:
炎熱的夏天，油性皮膚在外面長期暴曬，就很容易長痘痘。
結束語
好了，分解了這麼多，溼熱之毒引發長痘痘，就不能理解了。
其實，溼毒和熱毒有時候是緊密相連的！
比如:長期吃麻辣燒烤，即可以生溼毒，也可以同時生成熱毒。
為了減少痘痘的生成，請養成良好的飲食生活習慣，同時注重皮膚護理。
歡迎評判、關注！我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇💋。
楓葉紅唇
治療首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。可以選擇外用藥物加內服藥物結合。可以口服益母草顆粒，外用蘆薈膠試試
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