在当今健美界最著名、最权威的健身教练是谁？
大家公认的人选应该是有“健美教父”之称的：
查尔斯·格拉斯
查尔斯并没有获得过奥赛冠军
却培养出德克斯特·杰克逊这样的奥赛冠军
而仅次与查尔斯的教练应该是他：
米洛斯·萨斯维
2018年10月初
鹿晨辉“鹿神”在他的教练米洛斯的带领下
开始为冲击黄金赛艰苦训练
在训练小腿时
更是力竭到大呼受不了
让这个300斤的壮汉哭的像个孩子一样
超强的训练强度，也让鹿神生动的诠释了
什么叫做自己选的路，哭着也要走完
10月23日
鹿晨辉一战封神，夺得黄金联赛冠军
之后他并没有松懈，马不停蹄地开始训练
11月17日
征战东京，再获冠军
这一次鹿神为中国健美界，成功夺得第一张大级别职业卡
他把中国健美推向了另一个新的高度
东京职业赛的选手水平也很高
但是跟其他选手对比来看，不论是肌肉分离度还是身高颜值
鹿神都显得鹤立鸡群
这样的状态带到赛场
不得不佩服鹿神场下训练多刻苦了
两个月内连续拿了两项大奖冠军
这其中固然与鹿神的刻苦努力有关
但也跟他健身教练的科学方法脱不了关系
即便是这样的存在，依旧遭来不少网友的抨击
“两个月60万？让我去按照高强度的训练计划
我也可以教出鹿神练成这个样子啊”
甚至还有些人口出狂言，恶意中伤鹿神的教练米洛斯
“我看过他们的训练视频，并不觉得有什么突出啊，根本不值这个价”
.......
为了防止大家对米洛斯有什么误会
健美届的一些知识
米洛斯·萨斯维
他体型完美却输给了时代
退役后培养出惠勒这样的顶尖健美大咖
他1964年1月17日
出生在塞尔维亚的贝切伊
.......
他从小就是健身爱好者
高中之前他训练过篮球、足球、空手道、游泳和空手道
就读诺维萨德大学期间学习的运动营养专业
从健美生涯到执教生涯他的大半辈子都献给了健美事业
大学毕业后他开始测试许多不同的训练方法
来优化减少脂肪和肌肉增长并成为一名业余健美运动员
而他的梦想是成为一名职业选手
1988年24岁的米洛斯参加了人生中的第一场健美比赛
AAU的宇宙先生
在轻量级比赛中并没有获得名次
但是这次比赛后更加让他坚信自己的健美生涯
由于第一次比赛失利
他总结了自己的不足并改进了训练计划和餐饮方案
一年之后1989年的WPF轻量级比赛中他毫无争议的获得冠军
除了把奖杯带回家，米洛斯还赢得了他的IFBB职业卡
实现了他成为一名职业健美运动员的愿望
从1990年开始到2003年期间米洛斯一共参加了68场职业赛
其中包括7场奥利匹克先生大赛
奥赛的成绩并不理想，他一直没有挤进奥赛的第一梯队
原因并不是他不漂亮他不匀称
而是他与时代背道而驰的健美理念
2003年米洛斯参加完最后一场比赛后
在拍摄电影期间受伤，随后宣布退役
并开启了他的执教生涯
山岸秀匡、古斯塔瓦·贝德尔、丹尼斯·詹姆斯、鹿神
都是他的得意弟子
他还曾是乔·卡特的营养教练
除此之外他还训练过
李·拉布拉达、凯文·莱弗隆、弗莱克斯·惠勒等健美大咖
他在奥赛之所以没有挤进第一梯队
就是因为他不过分追求大维度
他追求细节和匀称，他追求的美感和巨兽时代的裁判们背道而驰
他的巅峰时期是在上个世纪90年代中后期
这个时候已经是健美界巨兽化的成熟期
身高180厘米的健美运动员的最佳体重
已经从施瓦辛格年代的105公斤增加到125-130公斤
而这时候的Milos赛季体重却只有105公斤
当他以105公斤的体重和138公斤的罗尼同台竞技的时候
他的优势被无情的泯灭
为此
小编还特地找到了一些米洛斯巅峰时期的资料
大家随意感受一下
纵观米洛斯的健美、执教生涯
你会发现能如此坚定自己的信仰并且不被名利所动摇
米洛斯真是称得上“殿堂级”、值得尊敬的健美运动员
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