剛上高一的新同學，無論是課程設置、學習計劃、學習方法，還是人際關係都會面臨許多新的課題。
不少高一新生和家長由於對新學段缺乏認識或認識不足，不能根據高中生生活的新特點進行調整，做出適合的學習計劃，結果後手足無措，出現種種不適應，嚴重影響了學習質量。
那麼，高一新生如何快速平穩度過“過渡期”，領跑你的高中時代？看北京高中生學習小編給高一新生分享的6點要素，希望同學們和家長認真閱讀；
1、有明確的個人目標
美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題：“你們有目標嗎？”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題：“如果你們有目標，那麼，你們是可不可以把它寫下來呢？”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。
20年後，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。
那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多麼重要！
希望同學們能夠儘快確立自己的目標，並寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
2、作好吃苦的準備
升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難於理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，這些都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
3、儘快適應新環境
高中階段，不僅所學的知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的同學們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾衝突。
高一新生要作好充分的思想準備，以自信、寬容的心態，儘快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。
記住，是你主動地適應環境，而不是環境適應你。
4、學會自主學習
相比初中階段，高中階段的學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。
5、尋找適合自己的學習方法
高中的學習方法要以理解和應用為主，同學們要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。
高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。
6、重新自我定位
新生入學前，首先要過好心理關。高中科目多了，一旦成績有所波動，也要認識到是正常現象，不要對自己失去信心。
進入高中後，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，這是正常心理，但應儘快進入學習狀態。
北京高中生學習
記住，進入高中，大家都站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也會有同樣的感覺。
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