一個標準的18洞球場，怎麼可能沒點小障礙？譬如沙坑這種常見的球場設置障礙，就算是高壇傳奇的王者老虎·伍茲，也不能避免！但是，如果能將小球從沙坑中“爆”出，那麼我們就能化腐朽為神奇，繼續保帕抓鳥的目標。
看到這裡，很多球友可能會說，沙坑球想要打出去，只需要多用力就可以。但是，你有沒有發現自己使出蠻力的效果，其實並不是很好，小球落點也是非常糟糕，而且有時候甚至會造成一些運動損傷，四字而言就是——事倍功半！
沙坑打不好，超級惹人惱！
那麼今天，我們就來為大家說說，怎麼才能輕輕鬆鬆，打出一個漂漂亮亮的沙坑球！
常見錯誤一：身體往後倒
不少業餘球友在面對沙坑球的時候，身體總是不自覺地向後倒，導致胸椎在球的後方，下杆擊球的時候杆面下移，導致杆面提前陷到沙中，從而無法很好地將球救出障礙區。
常見錯誤二：由內至外揮杆
由於揮杆的時候右臂過於緊貼於身體，導致揮杆的軌跡從內向外偏， 所以球面在擊球那一刻就會觸碰到沙子。
修正練習
將身體大部分的重心放在你的左腳上，同時把左手扶在左腿上；
沙坑擊球時，球的位置應與你的左腳腳跟對齊，我們可以在地上畫上一條輔助線，連接這兩個點來瞄準對齊；
右手握杆進行揮杆，嘗試感受到杆頭的速度，進行幾次試揮過後，兩手握杆進行擊球，對準地上的瞄準線，球就能很容易地打出去。
沙坑球的其實並不可怕，只要掌握好紮實的基本功，保持良好的心態，相信你一定可以脫離困境，輕鬆戰勝沙坑障礙。
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