出生於青島的宋文傑8、9歲才開始踢球，小時因為身材矮小，大家給他起外號叫豆豆。
起初，在“體育迷”父親的引導下，他走上了足球的道路；後來經體育老師介紹，宋文傑開始在人民一小踢球，小時候，宋文傑家住山旁邊，他通常上午在小學的俱樂部訓練，下午便跟著父親去山下的場地加練。
那時豆豆還有文化課，父母不允許他丟下學業，考試分低還會捱打，他常常寫作業到夜裡12點、1點，只為了第二天能早點去踢球。暑期的青島天特別熱，但豆豆全無雜念，只是覺得踢球是一種放鬆。
踢球的孩子沒有人不向往五大聯賽。12、3歲的時候，宋文傑在清遠冬訓，
有個法國人相中他，想帶他出國踢球，但這件事豆豆直到長大以後才知道，“後來教練跟我說以我家當時的條件，出去踢球是不現實的。”
那時候，家裡條件算不上富裕，但父母堅持供宋文傑踢球。他們從不對足球專業方面提出意見，只會因為他踢球“不跑、不拼、不搶”而罵他，這也為日後宋文傑在球場上的作風打下了深刻的烙印。
宋文傑，能勝任前鋒、邊前衛、邊後衛等多個位置，2007年，當時還在海利豐梯隊的宋文傑入選了城運會青島市足球隊，當時的主教練正是足壇名宿王海芳。
豆豆前隊友于大寶
幫助球隊打入城運會決賽階段的“豆豆”，怎麼也沒想到，足球之路上的第一道坎正在前方等待著他。“左膝前交叉韌帶完全撕裂”讓他告別城運賽場的同時，也整整遠離了足球場兩年多。傷愈之後，老東家海利豐已經被註銷，在海利豐前主帥紀玉傑的牽線搭橋下，宋文傑、李林峰、沙一博、馬賽、李珂和丁文樺6名小將獲得了在中能試訓的機會，馬賽、宋文傑、李珂和丁文樺轉會至青島中能足球俱樂部預備隊。時間也來到了2010年3月9日。為了保持狀態，宋文傑參加了2010年城市聯賽的部分比賽。不過，在他心裡，一直堅信自己能夠重返職業聯賽賽場。
城市聯賽
2010年10月31日，宋文傑迎來了自己的中超首秀。在客場與上海申花的比賽中，最後十幾分鍾替補上場的他，與隊友們一起收穫了一場平局。在本賽季中能的保級過程中，宋文傑作為替補多次登場。2011年4月23日，青島中能主場迎戰廣州恆大，主教練張外龍大膽使用宋文傑擔任單箭頭，遺憾的是，略有些緊張的宋文傑並沒有發揮出自己的最佳水平。
曾經的朱建榮、宋文傑中能雙子星
2011年5月8日主場迎戰南昌，宋文傑再度獲得首發的機會，在上半場錯失兩個單刀球后，下半場梅開二度。2011年5月8日下午青島中能主場對陣南昌隊賽後，所有人都在表達這樣一種情緒。痛快的原因不僅僅因為4：1大勝的結果，更是因為全面佔據上風的比賽過程 ，比賽結果原本可以是更懸殊的比分。青島足球，太久沒有這樣痛快過了!而且對手還是上賽季雙殺自己的南昌。賽後，南昌隊主帥朱炯送上的全是溢美之詞，心服口服的表情溢於言表。
張外龍親自為豆豆纏繃帶
此後，宋文傑又在主場與北京國安、客場與山東魯能的比賽中接連攻入關鍵球，和隊友們一起改寫了一項項紀錄。該賽季為球隊攻入6球的宋文傑，力壓外援路易斯，成為青島中能隊的“射手王”。為青島中能獲得聯賽第六名立下汗馬功勞。2011賽季中超聯賽頒獎典禮於12月10日在廣州舉行，宋文傑收穫了個人職業生涯的第一項大獎—2011中超最佳新人獎。這也是繼2000賽季曲波獲得甲A聯賽最佳新人獎之後，該獎項再度花落青島。
2015年2月27日，河北華夏幸福的官方微博宣佈簽下了青島中能隊的球員宋文傑。
2017年5月21日上午結束的一場中超預備隊聯賽，河北華夏幸福4-0擊敗遼寧瀋陽開新。經過1年9個月的休整，宋文傑終於迎來複出，他在比賽中替補出場並打入一球，而他也用一聲怒吼宣告自己的迴歸。 9月3日，2017京津冀杯決賽，河北華夏幸福7-0戰勝天津權健獲得冠軍。
下半場替補出場的宋文傑在短短8分鐘時間內上演帽子戲法，最終他也以3粒進球成為本屆賽事的最佳射手 。
宋文傑饒偉輝激烈拼搶
2019年2月28日，山東魯能俱樂部官方宣佈羅安東、宋文傑、黃聰、吳雷等內援加盟球隊。
寫在最後
他生性害羞，不習慣向外界表達自我，社交媒體使用甚少，甚至連微博都沒有。
無論聊到高光時刻還是傷病低谷，他都不溫不火，偶爾操著和黃渤老師一樣濃重的青島口音開開玩笑。唯獨聊到重返中超賽場，他的聲音才提高了一個八度，眼神裡閃著純粹而充滿自信的光，“我相信自己的實力，我在等待爆發。”
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