每個人都希望自己能夠遠離疾病，但是真正能做到的人卻少之又少，隨著年齡的增大，很多疾病也悄然而至，傷害到人們的身體，使人們的正常生活受到了很大的影響，有些人因為患上了疾病，所以一生鬱鬱寡歡，只能在病床前度過。
對於一些身患疾病的人來說，如果能夠擁有健康的身體，那是一件夢寐以求的事情，的確健康的身體是非常重要的，有些人因為平時不注意肺部的保護，所以使自己患上了見質性肺炎說到間質性肺炎，大部分的人可能都不是很瞭解什麼是間質性肺炎，如何才能預防間質性肺炎?
間質性肺炎是肺炎的一種情況，可能是因為人們平時不注意自己肺部保護造成的，有些人一開始就非常喜歡咳嗽，每次感冒都可能會引發咳嗽，這種人的肺部本來就是比較脆弱的，一旦出現了一丁點兒問題，就可能會引發大的疾病。間質性肺炎其實治癒的可能性相對來說是比較大的，但是患上了間質性肺炎是一件比較麻煩的事情。
那如何才能夠預防該疾病的產生呢？
1、保持環境的潔淨。想要遠離這項疾病的話，在平時就應該要讓自己的肺部處於一種非常健康的狀態，首先要保持自己室內的乾淨和衛生，要讓自己呼吸進去的空氣是屬於新鮮空氣，有些人平時不愛打掃衛生工作的環境，又經常是在一些灰塵比較多的地方，容易導致自己出現間質性肺炎。
2、最簡單養肺法：每天一杯養肺茶
每天早晚一杯丁香葉桂花茶，可起到潤肺養肺的作用。中醫認為，丁香葉桂花茶種的丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉。桂花性溫，味辛，無毒，入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效，可適用於、慢性咽炎、吸菸引起的痰飲喘咳等症。將二者一起搭配，對於經常抽菸引起的咳嗽、肺部炎症、咽炎有很好的改善作用。
市面上丁香葉桂花茶很多，但選擇的時候需要選擇丁香葉經過紅茶的發酵工藝加工過的，這樣不僅養肺還可喲養胃，如果覺得製作麻煩，可以直接選擇成品的丁香葉桂花茶，袋泡的一般口感更好，茶葉的營養成分也比較容易析出。
肺部的疾病有很多，大部分人對於肺部的具體情況，其實都不是很瞭解，在平時如果沒有養成良好的生活習慣，保持肺部清潔的話，可能就會引發很多的疾病，其實除了肺部疾病之外，也有可能會引發其他器官的疾病，所以在平時還是應該要積極的做好疾病的預防工作，不要等到疾病來臨的時候才後悔。
肺部的疾病對人體傷害是非常大的，有些人因為肺部疾病而引發了癌症，這種情況雖然並不多見，但是也是不得不防的。只有多注意這些小問題，才能夠真正的健康成長。
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