小雅
首先，一胎的時候我看很多育兒的書，什麼抓住兒童敏感期，好媽媽勝過好老師，如何說孩子才會聽之類的。後來二胎的時候，發現太累了，啥都是對孩子好的，沒有關注到自身，所以在做了一段時間好媽媽之後，我開始積累了很多負面情緒。書裡的理論都是好的，不過媽媽自己的個人情緒積壓之後，沒有得到釋放，就會失去理智。所以我後來開始練瑜伽，開始做視頻，寫文章，寫小說，還會閒暇時候練練英語視頻配音，給自己時間做想做的事。其實一開始我找不到自己的人生價值，不知道該做什麼才能提升自己的幸福感。我非常焦躁，自我譴責，怎麼老是情緒失控。因為你知道，帶孩子好多年了，腦子裡都是孩子怎麼樣，在考慮自己問題的時候，非常陌生，不知道怎麼審視自我。後來，我情緒有一次大爆發，之後開始找到自己的方向。所以，如果你要提升家庭幸福感，首先要找到自我，提升自我幸福感才能給到別人幸福感。祝你幸福！
Coco媽媽故事屋
如果還小看些嬰幼兒健康飲食，和預防嬰幼兒疾病的書。大點的看一些成語，詩詞等。
愛走套路的老司機
我感覺幸福感不是靠看書來獲取的，是生活的積累和對現狀的滿足，馬雲那麼成功，看幾本馬雲的書就能成為首富麼，都不是，幸福感是自己給自己的，是自己給孩子的
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