御廚教美食
俗話說“一日之計在於晨”，這意味著早上那段時間是我們精力最充沛的時間段，在那段時間裡的辦事效率往往會更高。當然了，這同時也意味著早餐是非常重要的一頓飯，不管何時我們都要認真對待。 不管是體力勞動者，還是上班族或者是學生，一頓健康營養的早餐都能夠讓我們充滿活力。今天小董就給大家分享一道操作簡單，營養美味的早餐新做法，它就是黃瓜早餐餅。
黃瓜是一種很常見的食物，具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效，通常還作為一種減肥食物用。不僅如此，黃瓜汁對牙齦疾病有益，常吃能使口氣更清新。今天，小董就給大家介紹一種用黃瓜做出來的早餐餅，營養又美味，比單純的吃包子或者麵包更有益，下面就一起來看看吧。
主要食材：黃瓜1根、胡蘿蔔半根、雞蛋2個
配料：香蔥、五香粉、麵粉、鹽、油
具體步驟：
1.首先將黃瓜洗乾淨切成絲，胡蘿蔔切成絲，蔥切成蔥花裝盆備用；
2.盆中打入3個雞蛋，放入半勺鹽，半勺五香粉調味，攪拌均勻後加適量麵粉；
3.盆中加適量的清水，攪拌成麵糊，不要太稠也不要太稀；
4.電餅鐺中刷油，油熱之後倒入麵糊攤平，煎至定型後翻面，至兩面金黃後盛出來，最後切塊就可以裝盤開吃了。
【小貼士】
（1）電餅鐺中刷一層油即可，不用加太多的油，否則會有油膩感；
（2）和麵糊的時候要注意粘稠度，太稠太稀都不合適。
這樣簡單又美味的早餐餅就做好了，營養豐富，吃了它一早上都會能力滿滿，喜歡的朋友可以自己在家裡做一下，10分鐘就能搞定。如果大家對此還有其它比較好的意見或想法，都可以在評論區留言討論。
小董美食
我媽媽的朋友是一位麵食愛好者，在她手裡的麵食總是能以不同的形式呈現，並且還能花最短的時間做出美味可口的麵食，做早點就是她的拿手絕活，為此我還特意請她教我了這一款快手早餐餅，做法很簡單，不發麵，不揉麵，只要調一碗麵糊糊就好。
學之前，我還有很多疑問，心想會不會很費時間，阿姨說這個餅特別簡單，一鍋餅3分鐘就做好，我聽了很吃驚。因為平時害怕上班遲到，大多時間都是在樓下的小攤買一些早點吃，其實外面賣的早點有許多食物都不是很衛生，為了對我的身體負責，自從學會了3分鐘就做好的早餐餅，我家一週做五次，簡單美味又營養。
不知道有沒有像小編一樣的懶人，很不喜歡和麵，其實並不全是“懶”，只是受不了溼麵粉在手中黏糊糊的並且還要洗半天的無力感，說白了就是 “嫌麻煩！”哈哈哈~~現在學會了這款不揉麵、不發麵的麵餅，輕輕鬆鬆的就做好一家人的早飯，實在是太好了。早餐餅最好吃的做法，不用發麵，手不沾面，兩盤一會就吃光。
雖然早上時間匆忙，但是早餐還是不能馬虎。早餐餅這樣做，比雞蛋灌餅還好吃，清新爽口，3塊錢不到家人吃好。材料就用平常做菜剩下的邊角料即可，把用剩的蔬菜邊角料全部都切成碎粒，然後再混合一些麵粉糊糊攪拌攪拌，就可以烤麵餅了，並且這些邊角蔬菜最多也就3塊錢，就把一家三口的早餐都做好了，大家都吃的飽飽的去上班。
【營養的快手早餐餅】
【食材】2個雞蛋、胡蘿蔔，香菇，菠菜，洋蔥，火腿腸，黃瓜，小蔥，香菜，老乾媽辣醬，少許鹽；
詳細製作步驟：
1、首先將胡蘿蔔、香菇、黃瓜、火腿腸、洋蔥、菠菜這些食材，全部都切成小一點的碎粒粒，接著再將配料小蔥、香菜也切成碎末，因為今天這個早餐餅是快手早餐，因此儘量將食材切碎一些，這樣攤麵餅時，就會更快烤熟。
2、準備一個大碗，先將剛剛切碎的蔬菜碎倒入碗裡，然後再往碗中倒入兩勺的普通麵粉，再倒入事先準備好的老乾媽豆豉辣醬，再打2顆雞蛋、放入少量的涼白開（加水時，要一邊倒水，另一隻手就攪拌），因為小編比較愛吃辣椒就放了辣醬，如果喜歡甜辣味的，或者其他口味的可以放其他醬料，不放也可以，甜口的就加一點點白糖就可以了。
3、將麵糊調好之後，另外一邊就將電餅鐺預熱一會兒，刷上一些些油，然後再用勺子把麵糊逐個舀進去烙熟就可以啦，還可以在表面撒少許芝麻，加入芝麻，麵餅會更加香哦，將餅攤大一些還可以當餅皮哦，在裡面卷一些煎雞肉、生菜也很不錯喲~~
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吃貨的日常生活
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2丫愛美食
凌晨12點，聽著音樂思緒萬千的狐狸君開始了寫這篇文章，不知從什麼時候自己開始這麼執著美食。可能自己就是一個為美食而生的人吧，實際我自己做美食並不太擅長，只是願意將自己的生活分享一下罷了。可能我就是這麼一個人，為了一個不知是誰的愛人，去學做菜，去了解美食，只是為了在將來能給她做他所喜歡的美食，我的文筆不太好，也源於自己的文化不是很高。
來自農村的我，家庭很貧困，很早便因為家庭原因輟學了。以前我的父親是個撿垃圾的，母親很早便離開了我，每天只有十幾塊收入的父親，將我養大，我自己都不知道自己為什麼敢說這句話。實際我很怕講出自己的身世，我自己很自卑，感覺自己處處不如別人，不管哪方面都沒有什麼成就。
對著電腦，聽著音樂，哭著將這片文章寫了出來，很難形容此刻我的心情。感覺講出來自己的心情能好受一點。嚮往著城市中的白領，羨慕著那些知道自己生活目標的人。而我自己到現在也摸不清自己的未來到底在哪裡，自己的愛的人在哪裡？長這麼大隻談過一次戀愛的我，在那次戀愛結束時她對我說了一句話，讓我不敢再去愛任何一個人，在哪刻他對我說：我們一直只是朋友。說完這句話以後她跟我的朋友走了。從那時起，我對生活開始了不知方向的迷茫。對生活沒有了任何希望。但在此刻很想給自己的未來和哪位不知是誰的愛人送上一道早餐，也希望每天為她做不同的美食。
今天想說的這道美食很簡單，只是一頓早餐：雞蛋餅
自己的圖片不是高清，所以使用了頭條的。
把麵粉打入碗中
放入雞蛋攪拌成糊狀
將她喜歡的蔬菜洗淨切粒，放入麵糊中，加入鹽和味精拌勻。
鍋刷上油，麵糊倒入模具中
小火煎至兩面微黃取出
這一道為她做的早餐，現在送給你們吧，因為我的那個她現在還不知在哪裡等我。說出了自己心裡的話，現在心情好多了。對於未來，不管她在哪裡，我終會遇到。上面的所有都是狐狸君的故事，都是真實的，也希望你看到以後，對你有所幫助。再見我就不說了，我只想說我一直都在。
狐狸君
今天給大家分享一道街頭常見的美食，口感鬆軟香甜，形如太陽色澤金黃，一圈一圈有層次，味道超讚！
食材：
麵粉、酵母、泡打粉、白糖、鹽、水、油
做法：
1.我們先在500克麵粉裡面加入5克酵母、5克泡打粉、30克白糖，以及一點點鹽（2克），再分次加適量溫水攪勻，揉勻面團後醒發20分鐘。
2.現在我們把醒好的麵糰拿出來揉勻，然後擀成長方形面片，在上面均勻的刷上一層油，再撒點鹽，從比較窄的一邊捲起來，然後切成一指寬的面劑子。
3.接下來我們在鍋裡倒點油燒熱，把餅胚稍微按扁點下進去，全程開小火煎至兩面金黃，期間需要時常翻動讓它均勻受熱。
4.一道喧軟香甜的盤陽餅就做好啦，吃起來特別香，有興趣的朋友趕快在家試試吧。
素菜大全
大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺😄
許多食材都可做成好吃的早餐餅，下面介紹一個如何用拉瓜做成好吃的早餐餅。
用料：拉瓜、雞蛋、麵粉、鹽、橄欖油
一.嫩拉瓜洗淨（煙威地區叫拉瓜）
二，半個拉瓜插成絲
三.加兩個雞蛋、適量麵粉及鹽，用水調成稀一些的麵糊
四.鍋中加入橄欖油，熱後轉小火，倒入麵糊，攤成餅狀
五.將麵糊煎至兩面金黃即可出鍋
缺哥A
今天小廚為你分享的這款餅是一道早餐餅，特別的好吃，如果你有時間，以後可以每天早上烙幾張這樣的餅全家人來吃，再搭配上豆漿或者米粥，絕對是一頓既好吃又健康營養的早餐。
這款餅是用土豆跟交瓜還有面粉來製作而成的，跟我們平時所吃的土豆餅類似，但是它要比土豆餅更好吃有營養。
我們做餅用到了交瓜與土豆，交瓜營養價值高，多吃對人身體有很大好處，用它來做餅，不僅好吃而且還有營養。
下面開始分享這種交瓜雞蛋餅的製作方法：
原料準備：
交瓜150克，雞蛋兩個，土豆用一半就行，麵粉50克，橙面450克，鹽2克，切好的蔥花20克，花生油200克
製作流程：
一，準備好做餅所需原料，雞蛋，交瓜，土豆，蔥花
二，用擦土豆絲的小工具，將土豆與交瓜，擦成絲，打兩個蛋蛋，，將切好的蔥花放裡。
三，將麵粉跟橙面紛紛倒入盆裡，加入鹽2克
四，用筷子順著一個方向將盆裡的原料攪拌均勻
五，鍋熱油開始烙餅，用平底鍋加入花生油少許，油溫五成熱以後下入攪拌均勻的原料，一個餅一勺即可，
六，烙餅時不要用大火，要用小火，不然餅外面糊了，裡邊還沒熟，剛下鍋的餅不要急著翻動，等定型以後再翻也不要晚。
七，等餅的一面烙制金黃色時再翻面烙另一面，兩面都成金黃色時即可出鍋，開始享受吧
經驗總結：
土豆擦完絲時後用水清洗幾遍，去掉多餘的土豆澱粉，這樣做土豆絲髮脆，
還有一點，烙好的餅要記得趁熱吃哈，剛烙出來的餅味道是最香的。
好了，一道特別香的早餐餅就為你分享結束了，你感覺這餅怎麼樣呢？歡迎你留言跟小廚一起探討
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御廚教美食
一天之計在於晨，早餐必須要吃好。可是我們每天就吃單一的兩樣，也沒什麼胃口。尤其是孩子。
那早餐怎麼才能做的好吃又營養呢？今天我給大家分享一種早餐餅的做法，大家一定會喜歡。接下來咱們來看看做法吧：\n
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家庭主廚黃小哥
在白色的麵糊里加上一點綠色的蔬菜，我叫它蔬菜餅。加上五顏六色的蔬菜，能吸引不愛吃早餐的小朋友的興趣。
下面就說一下早餐餅具體做法:
1、黃瓜、胡蘿蔔洗淨，都切成細絲。
2、麵粉加水調成麵糊。
3、麵糊里加入雞蛋、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、蔥末，再加入一點點的食鹽。
4、鍋裡放入一點油，放入調好的蔬菜糊，煎到兩面金黃，盛出切塊，蔬菜餅就做好了。
幾分鐘你就能給自己父母、孩子做出一頓美味的早餐。
農村小廚房
早餐餅怎麼做最好吃，這個問題很深奧啊！主要是要做到“最好吃”很難。眾口難調，同樣的美食，每個人吃了以後得口感不一樣。所以我只能在這裡推薦兩道早餐餅，做的好不好吃只有自己知道啦！
推薦兩道做法比較簡單，營養豐富，經濟實惠的早餐餅:《芹菜葉煎蛋餅》，《西紅柿煎蛋餅》！
《芹菜葉煎蛋餅》
準備食材:芹菜葉，小蔥，雞蛋，五香分，鹽，麵粉，食用油。
做法:
- 芹菜葉洗淨，切碎。
- 小蔥切蔥花放入芹菜葉中。
- 打入適量雞蛋，五香粉，適量的鹽，攪拌均勻。
- 在分幾次加入麵粉，攪拌成糊狀。
- 平底鍋刷適量食用油，倒入麵糊，攤平煎成餅。
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《西紅柿煎蛋餅》
準備食材:
雞蛋，西紅柿，小蔥，白芝麻，麵粉，鹽，食用油。
做法:
- 西紅柿頂部切十字口，用開水燙一下，去皮。
- 西紅柿切細，放入碗中。
- 小蔥切蔥花放入碗中。
- 打入適量的雞蛋拌勻。
- 加入一些白芝麻，適量鹽，麵粉拌勻成糊狀。
- 鍋底刷食用油，放入麵糊，攤平，煎熟，兩面金黃即可。
- 可以直接吃，也可以裹上一根玉米火腿腸，口味很好！
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早餐餅有很多中，以前我還寫過一個鳥巢煎蛋餅，土豆絲簡單餅，西葫蘆煎蛋餅。早餐就是要吃的既營養又方便快捷，重要還是美食！煎蛋餅有很多:韭菜煎蛋餅，蔥花煎蛋餅，苦瓜煎蛋餅，還有我上面提到的煎蛋餅！
