放肆的青春588

能夠讓對方跟你冷戰一年，除了出軌，也沒有什麼其他原因能夠在感情上傷害一個女人這麼深的了。也許她心中還有愛，只是心裡實在過不去這個坎，一句簡單的話就是，她可以原諒你，卻不肯放過自己。

她每次見到你低頭、認錯、妥協，都會想起你對自己的傷害，這種想法就牢牢的固定在她的腦海裡，她想不通，道不明，卻又沒有辦法讓自己跟你重新開始。

她不主動提離婚，足以證明她心裡還有你，捨不得這個家。只是她的心理很微妙，甚至感情上有潔癖，她想重新接受你，心裡又很抗拒再次跟你有任何關係。

其實很多婚姻中一方出軌，另一方雖然還能一起生活，心裡還是不好受的。但凡兩個人出現一點矛盾，這件事情就會被重新提起，週而復始，讓兩個人都會過得很累。

現在你要做的就是，真誠的找她談心一次，把你的想法說出來，一年的時間也不短了。如果她確實對這段婚姻失望，那就建議放手。雙方都放手，放過別人，也放過自己。

如果她願意放下心結重新開始，那兩個人就好好過，重新建立起她對你的信任和對家庭的信心，給她溫暖。有的人心思太過沉重，有的心結可能一輩子都沒有辦法打開。如果真的重新開始，你也要做打持久戰的準備。

凱拉說

夫妻因為矛盾，分居一年了，你覺得你好話說盡，對方還揪住不放，就好好坦誠的跟對方交流，溝通一下，不行就離婚吧。

問者沒有說具體矛盾是什麼，大家猜測可能是出軌，背叛吧，對於女人來說，家庭事件的決定錯誤，投資失敗以及男人對自己的不關心，都達不到讓女人心結難解的地步，除非傷透女人的心，女人才抓住不放。即便你們現在緩和了，她心裡的疙瘩解不開，以後也是定時炸彈。

起碼，兩個人分居一年多了，也冷靜下來不少，到底該怎麼辦，心裡也有點底了。

如果對方還是不能和解，不如離婚，離婚起碼讓對方心理上的結打開了。不管這個人再不好，兩個人徹底結束了，還能怎麼著？然後等離婚後，你若還心裡有她，就再去請求她原諒，她會從不一樣的角度理解，應該比現在更清楚自己該怎麼做了。

我身邊的同學就是這樣，他出軌了，妻子很生氣，難過，怎麼也解不了心結，最後兩個人離婚了。離婚後，他們兩個也都跟他人見面，相親，遇到的都不稱心。男人像朋友一樣關心她，告訴她孩子的情況等等，道歉曾經給她帶來的傷害，最後兩個人又復婚了。

這種辦法叫斷念法，讓對方心理徹底放下你以及有關的一切，然後再考慮你們曾經的感情，對比現在的狀況，心裡的恨會減弱了。

所以，你好好表現後，還沒有挽回的局面，可以給她機會，讓她提出來離婚。雖然這招有點危險，萬一她遇到對她好的男人怎麼辦？你得做好這個心裡準備。

不管什麼辦法，總比這樣冷漠過日子好。

一串七珠

夫妻冷戰一年，建議您不妨先放放，冷靜一下，找一個合適的中間人去說和，感覺效果會好些。

當初您倆走到一起結婚生子，說明感情還是很好的。她因為帶孩帶出了心裡問題，我想一定是一個人帶孩太累，沒有人能幫她，這一年裡交流可能也不多，導致了對婚姻徹底失望。說實話，一個人帶孩非常不容易，請先多多體諒妻子。

她目前拒絕溝通，感覺您不妨換個方法，曲線救國。

我分析，您愛人目前認為和您在一起自己太累，您說的越多她越煩，您的保證、好話她甚至都認為是假的，不可信。如果一直給她打電話，頻繁的找她，反而激起逆反心理，認為您說什麼都是錯的。

不妨先放放。找一下她的家人，父母或是比較有威望的親戚，說話她能聽的，或是她的好朋友。您要先保證以後多體諒她、家裡的事情多付出一些、孩子能找人幫忙帶、也不限制她繼續上班，先別要求太多，讓她家人或朋友知道您的誠意，讓他們去勸和一下。相信明理的人都希望你倆能好，會為你說好話，關鍵是一定要讓她家人看到你的誠意。

另外，她現在出去工作，一個女人一定有很多不容易的地方，您先別逼她一定要回歸家庭，平時需要幫忙的，多去幫幫她，平時下班晚了接一接，買點她喜歡的東西，她家裡也多去關心一下。拿出談戀愛追她時的勁頭，多做，少說。

現在給您的建議，多做、少說、別要求她，要讓她家人看到您的誠意，曲線救國。

人心都是肉長的，相信她一定會為您的付出打動，別急，慢慢來。

以上是我的一些看法，希望能幫到您。

（我是燦爛的格桑花，願我的文字能帶給您陽光和快樂。）

燦爛的格桑花

夫妻冷戰是常事，尤其是女方愛使用冷暴力，這裡分享一點個人經驗。

約十年前，創業遇挫折，經濟陷困頓，於是夫妻關係進入間隙性冷戰狀態，也曾想過離婚，不願看著孩子受牽連放棄這個想法。

走出來，從新相愛！

第一，化悲痛為力量，努力打拼，用心經營事業。

第二，積極健身，保持體型維護好健康。

第三，積極處理家庭事務，包括雙方親友關係的維護，尤其是做好孩子教育工作，這個事兒耽誤了以後就來不及彌補。

第四，當對方積極回應，變得熱情之後，放下過往的糾結，展現男人的大度！

總之，夫妻婚後，不要把對方想像成跟你一樣視彼此為唯一，最好的關係認知是：最親密的朋友，僅此而已，當你遇到挫折磨難，記住一句話：夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛；夫妻冷戰到一定程度，首先要做的不一定是改善彼此關係，困頓的你怎麼做，對方都不一定埋單。努力進取、不斷提升自己、完善自己，同時做好自己在家庭中該做的事，夫妻關係中的困難自然水到渠成的解決！

許你——十里桃花

一日夫妻百日恩。出現你講的這個情況，多半是上的太深，亦或者是當初你選伴侶的時候就看錯了眼，婚姻這條船，難上~好下！冷戰一年各種方法都試了，還是不行，的確，你該考慮放手了！

感情不是一蹴而就，也不是一廂情願。一個人付出再多如果另一個人不去理解，那就是單相思，這樣的感情也是可悲的。

我的婚姻曾經就是經歷過一些磨難，想想也比較慶幸。我和我愛人是在大學時候就認識的，談戀愛那會也沒有經歷過夫妻生活，不是我們不懂，只是家庭原因，比較傳統吧，到結婚前都始終沒有衝破那層心裡屏障！很多人會想，你不主動，你老公肯定會主動呀，但事實正相反，我老公是個老實男，我就是相中他這點了，是在可靠。他在戀愛期間最多也就牽牽我的手，另外也可能是我獨生子女的事吧，脾氣比較不好，他也不敢惹我，他對我真的很好，幫我打水，買飯等，例假了也給我泡紅糖水。當然那時候都是在寢室大門口的。後來我們順利畢業了，都工作了，雖然見面少了，但是感情依然不變的，一年後他給我求婚了，我也就答應了，然後現在也不步入了婚姻，想想這些美好的經歷有時候都想笑的。

但是人總是要經歷磨難的吧，婚後第一天我們沒有夫妻生活，不是沒有過，是因為他喝的醉醺醺的倒頭就睡，到了第二天我們就是終於‘突破’了自己，吧自己最美好的東西給了對方，第一次理所當然的很快，之前好像聽說過第一次都會很快，但是接下來的事情我就受不了了，後來每次都是這樣，我就知道問題來了，我老公哪方面不太好，我就問他，但他嘴倔就不說，然後我們就因為夫妻生活大吵了一架，我脾氣比較不好，一起之下直接回了孃家，到家也不敢說什麼，就說吵架了 。我當時就想著看看他到底什麼時候知道來認錯。等了一個星期，，，說實話當時我快暴躁了，想著他要是再不來我非跟他分手。。也是氣話。後來他來了，有賠禮又道歉的，我說不行，必須說出來，他唯唯諾諾終於倒出了事實，原來他之前經常捱上網，然後就是看那種視頻，都是跟他那些同學學的，然後就有哪些打灰機的習慣吧，導致現在能力根本不行，我說你為什麼不早說，真讓我失望，趕緊去看。然後我們就開啟了找方法。家裡也買了很多的藥，但吃著都不太有用，後來也是聽到他同時說了個不吃藥的方法，就跟著試了試，雖然也花了錢但是也看好了。現在每次都很和諧。我們的感情也隨即升溫了。

能結婚就是說明你們是深思熟慮過的，婚姻也不是兒戲。既然都喜結連理，為什麼不肯因為一些事放下去，兩個人是過日子不是冷戰的，如果太過分，分開就罷了，互相牽扯其實一點意義都沒有！傷的是自己，別人也不會好受的!

用戶108665017495

俗話說的好，兩口子吵架，床頭吵架床位和。

你們冷戰一年了，這樣的方法就是不對的，因為你們雙方都還是沒有放下以前的事情，沒有好好的溝通，沒有當時得到解決，還是一樣的在心裡憋著，藏著，才會導致你們現在的局面

你們現在要做的就是兩個人敞開心扉，冷靜的坐下來，喝著茶，好好的互相發洩出來你們之間的不滿，前提是誰都不要生氣，心平氣和的去談。

再有一點就是有一方一直抓著不放，那樣很難溝通的，因為你犯得錯誤也許是原則上的錯誤，是不可原諒的錯誤，這樣的問題，應該找到能幫助你們的家人，讓家人或者親人介入其中，給你們調解，這樣的方法也是比較不錯的。

婚姻不容易，要靠兩個人的經營，不然不會長久的，希望你們能好好的談談，畢竟已經結婚了，畢竟你們愛過對方，沒有解不開的疙瘩，只是你的方法對不對，祝你們幸福！

情感小熊貓吖

用冷戰處理夫妻矛盾只有一個結果，感情會越來越淡，矛盾會越來越深，最後不得已還是要放開對方的手選擇離婚！

夫妻生活中處理矛盾最不可取的方法就是冷戰，其實冷戰並不是一開始就會的，是一種矛盾積少成多後被迫選擇逃避矛盾的一種方法，不是處理不了而是太多自己不想處理，就像我們看到一堆垃圾，我們明知道里面會有一些東西撿出來可以再利用，但是回頭一想練出來還要做很多處理才可以再次利用，費時又費力，所以最簡單有效的方法就是都扔掉！矛盾其實就像這些垃圾，如果一開始我們就對每一個垃圾進行嚴格及時的分類，無論最後有多少垃圾，在我們面前的只有可回收利用和不可回收再利用兩種，簡單明瞭，該扔的扔該利用的就再次利用！矛盾也是一樣，有人的地方就會有矛盾，更何況夫妻兩人天天在一起，有矛盾是正常，沒有矛盾才是匪夷所思，今天出現矛盾就要今天及時解決，不要延託到明天，因為明天或許還會出現新的矛盾，就像衣服破一個小洞不太影響美觀，及時補一下就行，因為太小別人看不出來，如果今天沒補留到明天不小心把小洞劃成大洞，補一下太影響美觀，只能可惜扔掉換新衣，不是不喜歡他的款式，只是沒有及時做補救！

一根筷子容易斷，筷子多了折不斷，也可以說明矛盾少時容易解決，等到矛盾堆如山時你想解決可能已經無力迴天了！

冷戰是一種病，冷戰中的人你不理我我也不理你，怨念日益遞增，漸漸的腐蝕感情而主人公卻渾然不知，等發現時可能已經各奔東西

鴨子生活筆記本

夫妻冷戰分居一年，低頭、認錯、妥協都不行，對方揪著不放。最好的辦法就是先主動承認錯誤，認可對方是一個有包容心的人，先誇一下對方，然後再說明自己的問題，比如之前為什麼與婆婆關係相處不好，是自己的語言太刻薄了，沒有顧及到婆婆的感受，問問老公，是不是自己所做的一切讓老公特別生氣，所以才對自己冷淡1年多。先陳述事情的起因，識別老公的情緒，再給出建議，從今以後，會在某些語言及行為上照顧到婆婆的感受，自己要在婆婆面前保持大度、包容的心態， 將婆婆當作自己的母親一樣對待。然後表達期待，希望家庭關係不能僵持下去，從長遠規劃來說，夫妻要多交流，或者全家人一起出去旅遊等讓家庭關係更加融洽。

如果是因為懷疑老公在外面有女人，老公不承認，自己不斷地“作”，讓老公無言以對，懶得給你解釋了，就一直冷戰下去。你就得陳述自己懷疑的起因，是因為自己缺乏安全感，擔心老公不要自己了，等等。自己對老公的不信任，是不是讓老公不開心。然後給予方案，夫妻應該定期做深度交流，互相瞭解彼此的近期工作與生活，以免產生很多沒必要的誤會。表達期待，以後夫妻要坦誠相待，如誰用冷暴力就受懲罰一次，打開對方的心門，一切問題便都不是問題！

冷戰雖比出軌更可怕，但更好認清自己和了解他人，便能徹底化解冷暴力！

歡迎關注我，交流正能量，解決情感問題，一起成長！

情感挽回導師伊蓮

夫妻冷戰分居一年，丈夫各種道歉都得不到原諒，該怎麼辦

第一種現象，冷戰分居一年，題主選擇去認錯，所以，冷戰分居的原因你自己心裡很清楚，這與冷戰沒有關係，是你觸碰了她的底線，究竟犯了多大的錯，是去嫖了，還是去賭了，或者是找了一個小三私奔了，甚或是不是多次犯了類似的錯，死性不改才讓對方心如死灰

第二種現象，因為家庭矛盾，賭氣分居，你沒及時處理問題，而是僥倖的通過時間來治癒，結果讓人家已經不在乎這段感情，對你非常失望，所以冷戰的原因在於你，因為是她選擇分居，她當時需要的是你來認錯，就像治病一樣，錯過了最佳的治療時間

首先，你要確定你是否還有挽救的機會

人為何要有原則底線，因為每個人都有自尊和尊嚴，你如果真是觸碰了她的原則底線，並且她自己對生活還比較自信的話，你挽救的機會就很低，如果她受到很多現實生活條件的困擾，有可能選擇委曲求全，目前只是考驗你而已

其次，你們有沒有共同的知心朋友

夫妻矛盾家家都有，所以從開始結婚時，最好交一個共同的知心朋友，一旦矛盾發生，他就可以在中間做一個鏈接工作，如果有，那就請他幫幫忙，如果沒有，去找她的知心朋友幫忙，甚至都不行，那就去丈母孃家求情，在這個時候，你直接去跟你老婆談，中間沒有緩衝空間，很難說服

再次，她有沒有新的感情動向，或許，你犯的錯，屁股擦乾淨沒有，甚至，你是不是出軌後被對方拋棄了再去找的她

如果她有新的感情動向，你基本上就沒戲了，起碼短期內你是沒戲的，如果你自己的爛攤子都還沒收拾好，你拿什麼去跟她談判，這個時候不僅僅是一個敷衍和承諾，更要有實質性的態度和行動，如果你是被拋棄了，再回來找她，那就活該，也就是第三者如果不拋棄你，你根本就不會找她，如果真是這樣，她選擇不跟你和好，是一種明智的選擇

最後，既然已經冷戰了一年，先打消接她回家的念頭，然後就多去與她接觸，關心她

這種手段似乎有些在耍無賴，但這要看你自己如何去想，有些時候，好事多磨，人心也能軟化，通過去做，才能讓她卸掉對你的不信任，你如果現在急著帶她回去，一是她認為面子掛不住，二是她心裡運量已久的報復沒有實現，三是，心頭的不服氣和怨恨還未釋懷，所以，你自己去權衡

總的來說，能和好，就要拿出行動態度，和不好，那就放手吧，經歷就伴隨著代價，世間不是所有事情都可以重來

情感999電臺感謝🙏關注➕轉發+點贊👍

情感999電臺

妻子對待丈夫，要麼是離開，要麼是原諒。分居一年，題主不妨好好思考一下到底，妻子需要丈夫做到什麼才能回心轉意。

在婚姻中，女性需要的不過是安全感，不妨在這個階段，認真客觀的反省一下到底讓妻子不滿的理由是什麼，或者是說冷戰分居的根源導火索是什麼？明白妻子到底在意的是什麼是第一步？

第二步就是改變，這種改變在未獲得女方的回應之前，只能是男方反思，“精誠所至金石為開”，付出一定的耐心，去和對方溝通，所謂的低頭、認錯、妥協，只不過是形式上的我錯了，恐怕女方更需要的是男方真的明白錯在哪裡了。縱然這些錯，未必在男方看來就是自己的錯。

第三步，找人撮合。或許是真的失望透頂才能做到這一步，但既然走出家門，而不是直接提出離婚，那就還有一些牽絆，讓對方相信自己不會再犯同樣的錯誤，再找人撮合撮合，畢竟分居一年再回家還是需要一點儀式感的。

關鍵字: 冷戰 出軌 對方