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《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》制定了孕婦、乳母及嬰幼兒膳食DHA的適宜攝入量（AI）:嬰幼兒（0-36月齡）DHA的AI為100mg/d。
對於母乳餵養的孩子不需要額外補充DHA，配方奶餵養的建議選擇DHA含量為總脂肪含量的0.2%-0.5%的配方奶。
孩子6個月以後逐漸添加輔食可以在孩子添加輔食中添加含有DHA的食物，每天一個雞蛋，每週吃2次魚類就可以了。添加的時候逐量添加，防止孩子過敏。
含有DHA的食物有如三文魚，黃花魚，鱸魚，紫菜，海帶，蛋類等。
對於DHA品牌的選擇，建議選擇海藻油DHA，在正規渠道選擇正規的品牌廠家就可以了！
童媽趣寶
寶寶六個月從母乳裡攜帶的免疫物質都消耗殆盡了，這個時候特別要注意營養素的補充，特別是鐵❤而且海藻油也就是DHA可以促進大腦的快速發育，如果母乳餵養的話可以媽媽補充，這樣母乳吸收更好💝我給你推薦葆嬰的海藻油，我家寶貝吃了四年了，特別好
嘟嘟媽媽育兒營養早教
一粒優智，一粒優勢！補充DHA就選優智牌，中國國家圍棋隊連續三年賽事DHA補充品
任蜀渝營養師
就是吃這種的！這個是國外進口的！我店裡有的！
心語279590978
附近的人多數都選這個 建議去正規地方買
阿妹ViP
樓主，如果不想吃到雜牌軍的產品，自己又沒有知識來分辨，我建議你就吃安利的，這個效果肯定好，而且質量放心，不排除其他牌子也好，但是你前提是得知道哪個好，如果不知道，就吃安利的，最放心
麵包敲營養
吃什麼牌子的倒是無所謂，主要是要看這些保健品的生產廠家是否合規，營養成分是否屬實。一般市面上吃的比較多恐怕是益力健這個牌子，各個萬達廣場的孩子王都有賣，孩子用的東西，儘量在大店裡買，注意不要買到假貨。
園長說
吃亞麻籽油就挺好的，天然
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