文 © 曲一線科學備考
2018年 河南商丘文科第一名 孟子涵
語文125 數學144 英語143 綜合 264
總分：676分 母校：商丘市第一高級中學
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高中生活可謂是緊張而又忙碌的，我們將迎來一次又一次的考試，面對一次又一次的挑戰，不斷陷入焦灼、緊張或是迷茫的狀態。許多人厭煩高中的千篇一律、壓抑個性，但是我們也能從高中生活中找到充實、遇見摯友、收穫歡欣，最終助力我們走上人生巔峰。下面是我高中學習過程中幾點小經驗，與大家分享。
擺正心態，輕鬆應考。高中考試何其之多，就算是所謂的學霸、學神也會有失利焦灼的低谷，對於一次次考試的成敗，我們或許可以不要看的那麼重，要知道，這一次次的考試只是為了高考做準備、積累經驗，不能代表你今後的失敗；這一次次考試只是對你現階段知識狀態的檢測，目的是明確你未來努力的方向，而不是為你的頹廢找藉口。哪怕是接連失利，也要調整好心態，從試卷中找問題，從問題中找方法：是狀態不好、心態不佳？抑或是知識掌握不牢固、做題熟練度不夠？端正對待考試的心態：是工具而不是結果。享受過程，淡化結果，要知道，勝敗乃兵家常事。
適度放鬆，注重效率。高中學習，拼的不只是時間，還有效率。同樣的一節課，不同同學創造的價值卻大不相同，這便是效率不同的結果。高考，不只是一場消耗戰，我們不能盲目追求學習時間，盲目追求心理安慰，讓自己陷入無意義的忙碌之中。相反，我們更應該注重效率，勞逸結合，事半功倍。當你因為試題焦頭爛額的時候，何不放下習題冊，拿出語文讀物，在積累素材同時放鬆一下緊張的神經呢？
合理規劃，按部就班。許多同學普遍會有感覺自己效率低下的煩惱，當遇見這種情況，無非兩個原因，一是沒有良好的學習計劃，二是意志不夠堅定。對於這種情況，我們可以嘗試給自己制定學習計劃，將學習的時間與娛樂的時間合理安排，既能夠保證學習效率與學習時間，還可以避免自己陷入苦戰與焦灼之中。
積極樂觀，無憂無懼。高考一役，心態十分重要。平時的學習決定著我們能夠積累多少，考場心態則決定著我們能夠發揮多少。
因此，我們一定要保持良好的心態，與老師、同學、家長積極溝通，及時排解掉心中的不快和壓力，始終保持昂揚向上的一種精神狀態，讓學習和考試沒有後顧之憂。
尼采曾經說過：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。”何不把握大好青春年華，背水一戰，待明年六月，踏馬歸來，一日看盡長安花！
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