語錄：學武需遵守“三不原則”：不打人、不鬥力、不贏人。
何煥標：
年齡：77歲
職業：退休鉗工
習武時間：50多年
武館：佛山市武術協會無極詠春拳會易學武館
佛山功夫
何煥
遵循“三不”原則，授藝傳武德
“我今年77歲了，身強力壯，每天早晚都堅持打兩次無極詠春拳，還經常與年輕人切磋武藝”，何煥標自豪地說。
何煥標，無極詠春的創始人，祖師爺是姚才（民國詠春三雄之一：姚才、阮奇山、葉問），無極詠春是其結合姚氏詠春和太極創立的，除了習武強身外，還可養生。
何煥標今年77歲，至今已經練拳50多年。他十多歲開始學拳，最初因為當時娛樂項目不多，所以跑出去學拳，到後來確確實實熱愛上了武術。
當年，佛山練武集中於祖廟等公園，何煥標有時間便去祖廟等地方看別人打拳。他看了很多拳種，又根據自身的身體狀況、性格等綜合因素，選擇了詠春。隨後又考察過多個詠春流派後，選擇師從詠春派佛山姚才宗支林瑞文，後又師從林瑞文之弟林瑞波，學詠春黐手。
年輕時候的何煥標，16歲進石灣陶瓷原料廠每天挑沙泥，後到佛山機電研究所當了三年學徒，又調去棉紡廠工作過。後來1964年進入佛山紙箱廠做機械鉗工一直工作到退休。在繁重的工作期間，並沒有間斷對武術的學習和鍛鍊。每天堅持早午晚均練習一次拳。鉗工出身的何師傅在練習詠春拳後臂力驚人，有“大力標”之美譽。
何煥標後又學習了內家拳。學拳過程中，他追求內家拳與詠春元素組合，發現這樣的組合對身體拳法都有好處。在70歲高齡，他突發奇想，將詠春拳融合太極拳，用中線理念創編一套別具風格的內家詠春拳——佛山無極詠春拳。他自創的這套無極詠春拳由無極詠春小念頭、尋橋、標指、無極詠春拳、無極詠春蛇形拳、無極詠春心法、無極詠春理念等組成。
“大凡學拳、悟透其中、藝術養生、防身修身。”這是何煥標所總結出來的無極詠春秘訣。在他看來，無極詠春講求的是練武的意念帶動神經內力走向，達到養生的效果，不會傷氣傷力，每天可以練習。無極詠春的防身和養身的作用也在習武者日常生活中能體現。何煥標介紹，徒弟陳呈康曾在佛山的一家木門廠教授無極詠春，全場職工每天早晨都要集中起來先練拳，再上班。一段時間過去，職工們發現工作時發生工傷事故少了，人也精神了不少。何煥標總結，練習無極詠春起到了行氣活血的作用，手腳活動開了，工作起來自然更加自如。
何煥標教授詠春拳，初始階段，還是以常規詠春的套路教習為主，只有學員學習到一定階段才教本門的無極詠春，並且需遵守“三不原則”：不打人、不鬥力、不贏人。在教授武術的同時，也宣揚了武德，教授徒弟們做人的道理。
何煥標於2004年正式註冊佛山市武術協會無極詠春拳館，隨著發展的需要，2008年變更註冊成立佛山市武術協會無極詠春拳總會。傳人弟子相繼註冊成立的分館有：無極詠春總會南約會館、黃埔會館、易學會館、傳楊會館、美國加州會館、仙怡居養生拳會、湖南君子坡無極詠春山莊。
何煥標表示，儘管現在已經77歲，但今後仍將繼續鑽研無極詠春的好處，將此拳法發揚光大，讓更多人受到藝術養生的好處。
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須知
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