楊柳妹

肺功能檢查是呼吸道疾病檢查的一個重要項目，主要用於檢測呼吸道的通暢程度、肺容量等，用來評估肺部疾病的嚴重程度以及預後，根據根據肺功能的數值來確定用藥的階梯以及治療方法的療效。肺功能檢查可以檢查出肺、呼吸道病變，如支氣管哮喘、慢阻肺等。

而肺功能的降低往往會出現在上述疾病中。尤其是在COPD的人群中。一般來說，造成肺功能低下有三大原因。一是生理老化，老年人隨著年齡的增大壁硬度增加，肺彈性回縮力下降，呼張力減退等，使其肺活量呈進行性下降。由於肺泡麵積減少以及老年人肺氣腫，也易造成肺部缺氧。二是環境汙染。由於我們的肺與外界直接相通，使外界的有害物質如微生物、粉塵、過敏源和有害氣體等容易直接被吸人肺內而造成各種傷害，比如塵肺病，使肺會受到各種汙染，影響肺功能。三是某些肺部疾病，如支擴、COPD 等等。造成老年人肺功能低下最重要的原因是肺部疾病，其中慢性阻塞性肺病的發生是老年人的常見病。

在長期患有肺部疾病的人群中，比如慢阻肺、支氣管擴張、慢性支氣管炎等等的患者中。由於長期出現的咳嗽、咳痰、喘息、胸悶及呼吸困難等症狀，部分患者還可出現疲乏、消瘦、焦慮等症狀。而中醫認為肺臟反覆受邪,氣機阻閉, 宣降失司, 痰濁內蘊, 久而不愈, 傷損肺氣, 使其生理功能減退, 併產生病理性產物痰、瘀、水飲, 如此反覆, 終成虛實夾雜的病證。這類疾病的特點是在急性加重期, 疾病以邪實為主, 多見痰、瘀、熱證; 穩定期以本虛為主, 多出現肺脾腎等臟腑虛損證型。

比如，在慢阻肺的穩定期中，肺氣虛的辯證佔據著慢性肺部疾病中醫證型的絕大多數。肺氣虛證是指由肺氣虛損所導致的一種以咳喘無力、痰液清稀、畏風自汗等為主要表現的中醫證候。臨床研究表明，絕大多數慢阻肺患者均伴有肺氣虛證。

黃芪是一味非常常用的補氣藥，其藥性甘，微溫。歸肺、脾經，具有補氣昇陽、固表止汗，託瘡生肌利水消腫的作用，在表可補氣固表，在裡則內補中氣以昇陽舉陷，臨床上常用於治療脾肺氣虛所致之氣虛乏力、咳喘氣短、表虛自汗症。對於屬於肺氣虛證所導致的肺部疾病，其肺功能低下可以適當的選擇黃芪來進行食療養生。這其中，應當根據相關的兼證來配伍食用。如果兼有咳嗽痰多的患者，可以適當配伍北杏仁、桔梗等一起配伍煲湯。兼有咳嗽有熱的可以選用北杏仁+霸王花。對於兼有肺陰虛的可以配伍麥冬、西洋參等等。總之，關於黃芪的食療養生需要結合自身的疾病的特點來綜合調理。

綜上所述，肺功能低，對處於慢性肺部疾病穩定期的患者，如果您的辯證是屬於肺氣虛的，那麼可以適當的配伍食用黃芪燉雞，除此之外，也可以起到增強體質，提高免疫力，預防感染的作用。

小叨健康匯

要是單純說肺功能差能不能吃黃芪燉雞？能吃。

要是說肺功能差能不能吃黃芪燉雞來改善肺功能情況，那不見得。

想要改善肺功能，可以從以下幾個方面做起：

1、運動鍛鍊（步行、踏車）

基本的原則：最大運動耐量的60%-80%，20-60分鐘/次，每週3-5天；

家庭簡單的運動康復：步行鍛鍊—氣促—休息—再步行鍛鍊；

運動量的調控指標：有明顯的呼吸困難（Borg評分4-6），難以耐受的症狀（尤其是胸痛或胸悶），血氧飽和度（SpO2%）≤88%；

效果：改善運動耐受力，改善吸氣肌力和吸氣流速儲備，減少運動過程中動態過度充氣。

運動鍛鍊都是由淺入深、循序漸進的。堅持運動，能取得比較好的幫助，甚至部分患者能夠因此而降低藥物的劑量。要知道藥物治療不是疾病治療的全部，還要注意運動鍛鍊等等，因為很多病，包括慢阻肺都是不能治癒的，就更加強調綜合管理了。

2、呼吸肌肉鍛鍊

強度：大於30%MIP （從15%開始，每週增加5%-10%，直至60%MIP)；

每次30-60分鐘，每天1次或每次15分鐘，每天2次；

每週3-6天；

療程：5周以上；

呼吸方式訓練（呼吸操）：腹式呼吸、縮唇呼吸、快吸慢呼的呼吸訓練；

效果：提高運動耐力、呼吸肌功能、生活質量，減輕呼吸困難程度。

3、鼓勵戒菸行為，同時避免吸入二手菸。

4、接種流感疫苗與肺炎疫苗，預防肺部感染。

5、如有呼吸衰竭，建議長期低流量吸氧，每天超過15小時。

6、改善患者的恐慌、焦慮和抑鬱；疲勞和睡眠不足，保持良好的心情。

7、加強營養，少食多餐。

另外，還可以吹氣球、吹口哨、吹笛子、打太極拳等進行鍛鍊。運動訓練是肺康復中重要的組成部分，而其他方法如藥物治療、無創呼吸機等則配合進行。合理的營養膳食、良好的生活規律、保持心情愉悅、改善居住環境、改變呼吸方式、合理有效的運動鍛鍊可以有效的改善其肺功能，進而改善患者全身缺氧狀態，提高運動能力，改善生活質量，以達到肺康復效果最大化的目的。

慢性阻塞性肺病網

評價肺功能主要兩方面的內容，一個是通氣功能，一個是換氣功能。前者指氣體進出肺泡的能力，後者指氣體在肺泡內進行交換的能力。兩者缺一不可，只有通氣功能沒有喚起功能，人體就不能獲得足夠的氧氣，也排不出二氧化碳。只有換氣功能沒有通氣功能，氧氣進不來，二氧化碳出不起照樣沒用。

通氣功能按照肺功能檢測的結果，又分為阻塞性通氣功能障礙和限制性通氣功能障礙。前者常見的是支氣管哮喘和慢性阻塞性肺病。後者常見的有肺間質纖維化。影響換氣功能的有肺部的炎症，纖維化，肺循環障礙和心衰等等。

不管是哪一種肺功能障礙，都預示著肺部存在程度不等的病變，病變較輕的可以通過再生和代償恢復正常。如果病變很重，肺功能障礙就是不可逆的，比如阻塞性肺氣腫。

這些病變所造成的變化是不可能通過哪種食物來糾正的。不管你吃的是什麼，吃進去都要變成基本的營養單元，再根據身體需要合成各種蛋白質。黃芪燉雞沒用，所有宣稱對肺有好處的食療也都沒有用。被證明對呼吸系統疾病有預防保健作用的食物是新鮮蔬菜和水果，有肺癌家族史的人尤其推薦。而最有效的保護肺功能的個人生活習慣是戒菸，包括主動和被動吸菸。假如你是吸菸者，有戒不掉，就不用考慮食療護肺的問題了。食療即便有點用，也遠遠抵消不了吸菸的危害。

長青醫生

單純從黃芪燉雞來說，黃芪是一個補品。其性甘淡，是微溫。主要是用來補氣的，另外還有利水消腫，止汗排膿的作用。從中醫學角度來說，肺功能差，大都辯證可以分為肺陰虛和肺氣虛。針對於肺氣虛的話大概來判斷，倒是屬於對症，黃芪可以吃。但是針對於肺陰虛，因為黃芪本身有微溫的藥性，食用太多的話反倒有點兒傷陰了。

當然，這也是從純學術的角度來考慮。畢竟黃芪燉雞也不是天天吃，也是一種食療的方法。平時偶爾吃大部分都沒什麼大問題。除了極個別的情況，比如說吃的比較多，或者是肺陰虛非常厲害，就要慎重一些。

PFNA和VSD

如果肺功能有慢性疾病，在用藥物治療的同時，可以用西洋參配合黃芪茶飲，適量長期服用有意想不到之療效，所謂久病成良醫，本人20幾年的鼻竇炎患者，外加以前因為肺結核大學休學一年，肺結核通過西醫系統治療痊癒，鼻竇炎自己通過中藥茶養生，現在基本好了，因為曾經得過肺結核，所有我只要一出現肺部感染，好的格外慢，且比人家容易感染，易感染不僅重而且持續時間長，去醫院，鼻竇炎，科班醫生基本見怪不怪，也不當回事，呼吸道出現感染，醫生也就是消炎加止咳，沒什麼亮點，後來自己搗鼓，自己研究，用了自己的中藥茶飲，持續喝了些時間，現在看來很成功，基本不會出現以前的問題了，個人覺得如果幹嘛初期，加入對中藥有些研究，完全可以不上藥房買藥，喝喝中藥茶飲就能解決，當然症狀嚴重或者急發還是上醫院好。越來越感覺中醫中藥的偉大，不親身經歷，不在自己身上起效我也不信。祝早日康復。

三喜西洋參商行

我覺的應該沒用黃芪是補皮膚營養不良的，肺功能差，中醫屬肺虛氣虛，如果肺燥的情況，黃芪反而加重病情，以我的經驗，五味子和黨參最補肺氣，配上小量的桂枝湯更妙，我兒子慢性乾咳就是這樣的治好的，有條件者可三曰一劑可長期服，但是有上火的情況就停用幾天。

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