我們前文提到過陽氣就好比自然界的太陽，有氣化溫養、衛外御邪等功能，能夠溫養全身、推動臟腑經絡的功能活動，固護肌表，抵禦外邪侵襲，如果陽氣虧虛、逆亂、鬱結等都會導致陽氣功能的失調，會引起人體五臟六腑等功能的失常，導致水腫、中風、疔瘡等病症；
那麼如果出現陽氣病變，沒有得到及時的調整與治療，會出現什麼後果呢？又該怎樣治療呢？
陽氣失常所導致的各種病症，如果治療不及時，或者治療的方法不得當，會引起疾病的進一步發展，導致陽氣的儲存受到影響，人體上下不能夠通達運轉，陰陽失調；舉個例子，《傷寒論》中提到，“邪熱入裡，結於中焦，氣機怫鬱，阻遏陽氣流通，出現熱深厥深，甚至神昏譫語者，治當通裡攻下，以交通陰陽”；意思就是指邪熱實證入侵人體，導致陽氣亢盛，需要用通洩之法，消散邪氣，是人體陽氣恢復正常，這與“虛則補之、實則瀉之”的道理是相同的，大家也很容易理解；但關鍵是辨對症，不要把虛症辨成實證，不要把該用補的藥用成瀉的藥，否則，只會將病越治越重；
關於陽氣的護養，《內經》裡強調，要按照自然界陰陽校長變化的規律調節起居活動，以保持陽氣的充沛和正常的消長規律，強調在傍晚的時候陽氣收斂，肌膚腠理閉拒之時，要減少活動，以避免因為過度活動影響陽氣的閉藏而出現陽氣的失調與虛弱；這也就是《內經》裡“暮而收拒，無擾筋骨，無見霧露”所倡導的，如果違背了自然界陰陽消長變化的規律，陽氣肯定是藥紊亂的；
在這裡多提一點，既然我們應該順應自然界陽氣的變化，在傍晚時陽氣閉藏，那麼夜跑是好的麼？您說呢？
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