推薦一本書《高效能人士的七個習慣》
為什麼推薦這本書
2004年我考入入了一所“985”大學。也是從這一刻起，變得迷茫，找不到人生的方向，失去了“高考”這個目標，不知道自己的下一個目標，在大學裡一味的放縱，整天遊戲、逃課。
就這樣渾渾噩噩過了四年，浪費人生中最寶貴的四年。
在此多說一句，在中國的應試教育體制下，我的這種經歷絕對不是個例，各位家長、老師、學生需要警惕。
大四畢業後，我選擇了就業，因為在那時我依然沒找到學習目標，繼續考研會依然迷茫，不如去社會上尋找，也許會有奇蹟。
但是工作後更加迷茫，工資低、工作邊緣、沒師傅帶、團隊不規範，個人成長那是相當慢。
某此去我大學同學的宿舍，無意間看到了《高效能人士的七個習慣》這本書，也許我仍有一顆上進的心吧，我拿起了這本書。
這本書的開篇就吸引我，書中的話發人深省，從那時起我重新審視自己的思維方式、行為習慣，我的生活在悄悄的發生變化，個人的能力也開始逐步成長，內心也變得更加平和。
現在各種新聞雜誌、朋友圈上充斥著各種心靈雞湯，說著一些絕對正確但又毫無用處的話，我認為《高效能人士的七個習慣》是把心靈雞湯講的最好的，最可操作的、最成體系的一本書。
概論
習慣的模型-成熟模式
“得之太易者必不受珍惜。唯有付出代價，萬物始有價值。上蒼甚至如何為其產品制定合理的價格。”
(1)思維定式（思考問題所用的“地圖”）->思維轉換->以原則為中心的思維定式
(2)遵循基本原則：
- 品德成功論（也許是因為我不是有個人魅力的人，所以才更願意相信這本書的理論吧）、
- 成長和改變的原則（物質、能力、人際關係、個人品德都遵循此規律，因為我知道這個規律，讓我對同事、孩子、自己有了更多的耐心）
- 效能平衡的原則，讓我懂得平衡“產出”和“產能”
- 雙贏原則
- 知彼解己原則
(3)習慣的定義：知識、技巧、意願相互交織的結果。
習慣的定義
(4)情感賬戶
七種存款方式：理解他人、注意小節、信守承諾、明確期望、正直誠信、勇於致歉、無條件的愛。
1 積極主動
我們能自由選擇（這個與科學家研究結果“我們是否有自由意識”可能有點矛盾）。
(1)刺激和回應之間選擇的自由，不被動接受，主動選擇，與人通常的行為相違背。
(2)關注圈和影響圈，從影響圈著手。
(3)我們都會面臨三類問題：可直接控制的（與自身有關）、可間接控制的（與他人的行為有關）、無法控制的（無能為力的）。用書上的原文回答如何處理這三類問題，“上帝啊，請賜我平靜的心去接受我無法改變的，請賜我勇敢的心去改變我能改變的，請賜我智慧的心去辨別它們。”
(4)"拾起手杖的一頭，也就拾起了手杖的另一頭。"為自己的選擇承擔相應的後果。
2 以終為始
自我領導，主動設計人生劇本，撰寫一份個人使命宣言，主要說明自己想成為怎樣的人（品德），成就什麼樣的事業（貢獻和成就）及為此奠基的價值觀和原則。
我的個人使命宣言（優先考慮的角色：丈夫、父親、兒子、兄弟、實踐者、學習者、合作者）
- 要學會愛、尊重、理解、欣賞
- 專注當下，不為下一次任務或晉升瞎擔心
- 積極主動、付諸實踐，為社會做出點貢獻
- 不斷更新，終身學習，儘量保持樂觀心態、健康身體
- 己所不欲，勿施於人
- 信守承諾
- 樂於助人，協助他人成功
- 有一個像樣的愛好
- 遵循原則（前提中提到的）
心靈演練，一個不錯的方法。
3 要事第一
(1)第二象限的管理方法，偏重第二類事務
(2)具體步驟：確認角色->選擇目標->安排進度->每日調整
(4)勇敢說“不”，勇敢做減法（大多數中國人總喜歡做加法，但提高效率，往往最重要的是做減法）
我的要事：
- 與愛人共同成長，情感融洽，享受生活
- 陪伴孩子的成長
- 工作領域做出成效
- 學習某方面的知識
- 培養個人愛好
4 雙贏思維
雙贏是唯一能長久的合作模式。
雙贏品德、雙贏關係、雙贏協議、雙贏的管理培訓、雙贏績效協議、雙贏體系、雙贏過程
努力學習中......
5 知彼解己
首先尋求去了解對方，然後再爭取對方瞭解自己。
移情聆聽，以理解為目的的聆聽，站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。（有些時候和精神病人交流會用到這種方式）
一對一溝通，也是我常用的溝通方式，效果不錯。
問題的反面是契機。
6 統合綜效
與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、情緒和智能，以及個人眼中所見到的不同世界。（有時我們個人不具備多元思維，統合綜效也許是不錯的方法。）
尊重差異，化阻力為動力，尋求第三條道路，溝通的最高層次。
7 不斷更新
從四個方面不斷完善，自我提升：
身體層面：健康飲食、充足休息、定期鍛鍊（提升耐力、韌性、力量）
精神層面：指引人生方向（信仰、個人使命宣言），“把憂愁埋進沙子裡”
智力層面：教育、閱讀、寫作、組織、規劃
社會/情感方面：雙贏、移情聆聽、創造性合作
學習筆記分享——《高效能人士的七個習慣》
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