墨樂之道
工作生活都是在與人打交道，但是不同的與人的關係，會讓我們心理產生一定的落差或者無助。除去那種技術型人員，比如只用和電腦或者設備打交道，而且又無所制約的。其實現實生活中，可能連技術人員都避免不了或多或少的與人處事。
在生活裡，我們會擔心，自己是不是真誠待人，自己有沒有設身處地，自己有沒有將心比心，別人在乎的和自己是不是一樣，現在的自己會不會讓他人覺得不能接受，應不應該表達自己的意見建議等等。
在工作中，我們會擔心，自己有沒有達到上司的期望，和下屬如果相處才算適度，自己平常處朋友的方法能不能用到工作中，工作和生活的本質區別又在哪裡等等。
若是想達到生活工作中的平衡，除了平常的深度的自我思考之外，還要及時的調整自我狀態，學會排解困惑壓力，尋求他人幫助，自我寬恕，或者自我激勵。我們的生活工作會由於我們角色的不一樣而產生一定的不同，但是我們不能對自我要求過高，以至於主次不分。也不應該毫無要求，讓自己渾渾噩噩。我們要做的，就是把自己的狀態調整到足以面對一切並且做出改變的程度。勇敢且積極。這就是為了平衡，我們保持的最好做出改變的自我。二若是這中間出現了困惑，我們除了內省，更主要是內省的方式，一昧的向內責備是沒有辦法的，要學會藉助前人的知識，比如讀書，溝通，或者其他。相信這樣勇敢且積極的我們，會睿智而不失魄力的平衡生活和工作。
晴天客棧780
首先，要先理清工作和生活的關係。工作和生活可以說是相互獨立的，也可以說是息息相關的。好的生活需要好的工作支撐，好的工作需要好的生活襯托。談談我對工作和生活的態度。
出來工作20多年了，因為工作性質的關係，上班時間每天都是忙忙碌碌的。我是心裡裝不下事的那種人，事情在上班時沒有得到解決，下班還是會想著這些事情的。所以，一下班我就經常提醒自己下班就是下班，不考慮工作上的事情，但就是這樣還是經常被工作的事情牽絆。當然，下班後偶爾也是有電話過來，處理事情的，我現在一般都是會緩一緩。除非是緊急的事情。自我調整需要一個過程吧！我感覺現在已經形成習慣了，基本上工作的事下班時不會考慮的。當然反之，也是成立的。工作就是工作，工作時間儘量避免處理生活的瑣事。工作和生活不能有效的平衡，會把整個人節奏打亂，工作不像工作，生活不像生活。每天活得要麼很累，很壓抑。要麼毫無鬥志，得過且過。
有我不孤單6668
有時候我們覺得時間不夠用，工作和生活都很累，是因為沒有做好時間管理。如何高效的過一天呢，我給你支點招兒，做好三件事這天就能過好了。
第一，先樹立一天的目標，目標不等於所要做的事。這個呀，可以在前一天晚上睡覺前想想，第二天你要實現的三個目標是什麼。直接記錄在《贏效率手冊》這個時間管理筆記本上，這就是我一直說的目標法。
第二，清單法，就是把每一個大於15分鐘的事情全部羅列出來，這樣你就能非常清晰的知道你今天要做的事情是哪些。
第三，排程法，這個方法是關鍵，把所有做的事情按照0-24小時依次排列出來。這就是我一直強調的“如何過一天，就是如何過一生“。具體詳見我的新書《加速：從拖延到高效》。希望你卓有成效地過好每一天。
張萌萌姐
我認為工作和生活最大的平衡點就在於互不干涉，都能有不同的狀態去應對。首先應該明白，工作就是工作，生活就是生活，二者不可能融合在一起。你知道的，很多人都喜歡把工作的狀態帶入生活，在工作中遇到的壓力帶入家庭，把負面情緒灌輸給你的另一半，這就是典型的工作破壞了生活。
而另一方面，生活應該是輕鬆的，慵懶的，工作才是認真的，緊張的，不能用對待生活的狀態去對待工作，這樣會導致工作不順利，也是惡性循環。
所以二者最完美的平衡點在於自己及時調整狀態，回到家中，對工作中的不順利可以向另一半來傾訴，把心裡的不順以柔和的方式抹除，這樣也不會對另一半帶來困擾。重返工作的時候也會有更高的效率。
昕昕News呀
工作和生活有著必然的聯繫：工作是為了更好的生活，生活好了，才能夠更好的去工作。這是個相輔相成的關係。要處理好工作和生活的關係是非常重要的。
一、工作：是自己創業 首先搞好市場調查，以滿足市場需要辦好自己的企業，遵紀守法，要準守自然法則和靈活應用相結合、合理合法的生產和經營。如果是養殖業，就要科學餵養，不能蠻幹，尊重科學的同時，結合實際的改良····夫妻兩口子如果是參加某個單位的工作，就要準守單位的規章制度，服從大局，愛崗敬業、腳踏實地、在實踐中學習，在實踐中提高自己的水平，利用業餘時間注重知識更新，以適應社會發展需要····
二、合理的安排好自己和家庭的生活
首先家要建立在溫馨和諧的基礎上，夫妻之間要和睦相處，相互理解，相互信任、互相提攜、孝敬好彼此的父母的同時，把自己的家經營好，家庭事務夫妻共同分擔、家裡經濟透明，合理開支、大事協商，小事不必斤斤計較。夫妻之間彼此相互信任的基礎上，給彼此一定的空間，容許保留一定的個人隱私。家庭遇到難處，要攜手風雨同舟，共同克服困難，勇於面對，積極採取措
施予以解決。
教育孩子的責任都要分擔，夫妻之間注重對孩子的教育，自己要以身作則，要求孩子做到的事情，父母首先要做到。愛孩子而不是溺愛；學會和孩子做朋友，而不是家長式的作風，和孩子一起成長。
三、在努力工作的同時，一定要搞好生活，學會提高生活的質量。學會忙裡偷閒，攜家帶口的外出旅遊、徒步、野炊等等，努力使加入的生活一豐富多彩，使大人和孩子的人生更精彩！
圈點見聞
人生在世，可以享受的有很多，而我認為，最重要的，還是享受生活的樂趣。 其實，工作是為了更好的生活，就是為了實現經濟和時間的獨立，或者保障。
一個人的時間和精力是有限的。如同a+b=10，a大了，b就小了；反之，b大了，a就小了。所以，視自己的情況，平衡工作與生活的時間和精力
聽到鳥語，嗅到花香，我能看見高山流水，奔騰不息。我能行走在天地間，行俠仗義，生活的樂趣有許多，幫助別人是一種快樂，受人幫助亦是一種快樂。與人交流是一種快樂，回報社會亦是一種樂趣。
無論我們航行多遠，遲早要回到家的港灣。當你飢餓是，有人會為你做飯。當你生病是，有人會為你著急。當天氣轉涼時，有人會提醒你加衣。當你遭遇困難時，有人能為你獻上一份力。這都是生活中的樂趣。 哭時，有人會為你細心的擦眼淚，笑時，有人能陪伴你左右。
享受生活的樂趣！
百眼通
拴住自己的慾望，讓慾望和收入剛好持平就好！
怎可回頭1
我覺得可以從以下幾個方面分析：僅供參考！
1.要學會時間管理。
2.做任何事要根據自己的能力而定，不要把目標設定太高而追求完美。
3.工作之外，要保持一個好的睡眠質量。
4.做事情要著眼大局，而不是糾結小小的事情。
5.工作每個人都會難道困惑，要學會借力。
6.做事情要懂得管理的方法，即;四象限法.
7.最重要的一點，無論每週多忙，你一定要抽出一天或半天時間陪伴家人，因為家人的和諧，將永遠是你工作的動力。
Excel風采
工作賺錢是為了生活，生活休息，是為了更好的工作，比如悟空問答，我天天答題，你有激勵機制，如果我答到了你的要求，就給我發點稿費，一直不發，回答問題就沒有動力了，就不平衡了。工作要有工資，我認真工作是為了快樂的生活，我快樂的生活是為了更好的工作。答題也一樣，不能老是白打工。
殘兵泰哥
堅持互不干擾的信念。要維持工作與生活的平衡並不難，關鍵是看你想不想擁有這樣的結果。維持這一現象，都是靠自己去改變的，制定工作與生活互不干擾的計劃，當有什麼東西去破壞它的平衡，靠自己的信念去阻止它。
