淺淺碎碎的流年
我當初自己帶寶寶，斷夜奶是順其自然，並沒有刻意要如何去怎麼戒掉夜奶。
我下面把我的一些經驗來做一下分享。
戒夜奶的理由
生活中，除了正常斷奶階段的的戒掉夜奶，其實還有三種情況在困擾著許多的寶媽們，而這三種情況也是提醒我們考慮戒掉夜奶的理由:
1.因為夜奶次數每晚過多，導致睡眠明顯不足，精神狀態不好；
2.由第一條引起了消極情緒，開始產生厭煩心理，討厭喂夜奶，甚至開始討厭孩子；
3.由前兩條的進一步惡化，導致家庭不睦，口角抱怨瀰漫；
可以用這三條來對照自己，如果你的身上已經出現，那就說明要考慮戒夜奶了。不要有心理負擔，如果討厭它，那就改變它嗎。不然，對自己、對孩子、對家人都沒有好處。即便是我們不能一步到位，讓孩子一覺睡到大天亮，哪怕能幫助孩子減少吃夜奶的次數，也是好的。
最後，讓情況變成自己能接受孩子能承受的程度，那也是值得的。
戒夜奶的方式
戒夜奶的方式有很多，不妨試一試下面的幾種方法:
1.白天把孩子務必餵飽
我當初最常用的就是這個方法。
但是這個方法要注意兩點:
第一個是孩子白天玩的比較嗨，容易忘掉吃奶；
第二點是寶媽太忙，容易忽略餵奶，可能想起來的時候，卻早已經錯過餵奶的時候。
這兩點就會讓孩子在晚上補償性的吃奶，把白天沒吃的晚上再吃回來。所以，寶媽要切記！
這一招非常的管用，不要因為自己的大意，丟失了應有的效果。
2.增加白天的親子互動時間
當我們訓練孩子的獨立能力時，他首先會接受，但是不久就會出現反彈，又回來和你不離不棄，不要想著一次成，這種情況會反覆幾次。在這樣的情況下，一點點進步，直到，直到他獨立的時間大於和你黏在一起的時間，逐漸走向自立獨立。
3.睡前一次吃個夠
這也是我當初愛用的一招。
這時你再累也要堅持住，與其著急去睡覺，倒不如先把孩子叫醒，讓他在睡前好好的吃上一頓，這樣的話，最少可以少被吵醒一次，幸運的話沒準你們就可以都一覺到天亮了。
4.
嘗試使用其他的哄睡方式
這時可以讓爸爸大顯身手，這樣做可以成為媽媽哄睡的一種替代方式。讓孩子去適應，父親的搖晃式，輕輕拍打，或者加入搖籃曲。試著讓孩子在母親之外的人懷裡睡著，這樣久而久之，就可以擺脫母親，戒掉夜奶。
5.不要讓孩子碰到乳房
這個不是我所用的，因為我孩子是餵奶粉。但是，記得自己小的時候看到有很多長輩會用這個方法。
寶寶醒了很多時候會下意識的去找，這個時候，母親要回避，不要孩子摸。藉著這個機會，趕緊轉移用其他當時進行哄睡。
6.睡覺觀念訓練
孩子都愛聽故事，我們寶媽可以藉著講故事，來傳達正確的睡覺觀念。晚上是睡覺的，白天是吃奶的。
現在繪本故事很多，不難找到。難得是打通觀念，這是一個潛移默化的方式，急不得。
7.讓父親哄睡寶寶
這個是由父親帶孩子，晚上孩子醒了，寶媽假裝沒聽見，而是由寶爸來負責，去哄睡孩子。這個主要是訓練孩子與父親的親密關係。最終，代替母子的睡覺模式。
這個方法實踐效果明顯，但是對孩子的年齡有要求，寶寶是出於心理需求而不是生理上的需求。這樣的效果最突出。
8.
分開睡覺
這個主要是看條件情況。
1.可以分床；
2.可以分屋睡；
這個晚上寶寶醒來，父母無論是誰，要負責伴睡，及時給予安撫。
9.勇於說no
這裡面要注意的就是，在說“不行”的時候要語氣堅定，情緒冷靜，態度平和。這裡面我們不要產生負面情緒，它並不會對我們的親子關係破壞作用，反而是更加固了這份情感。
10.這個方式是一個補充
就是說，如果孩子是可以自己在很早，就可以早睡的。那麼，後期斷夜奶就非常的容易。這個話題本身就可以獨立成章。在這裡主要是提起注意。
戒夜奶的效果評估
無論嘗試哪一種方式方法，並沒有絕對的正確和錯誤的區別。原則就是父母能接受，寶寶能承受。
然後，通過我們的實踐去發現哪些方式方法是自己寶寶喜歡的。不能教條的，拘泥於觀念上的先入為主。
奶爸說帶娃兒
怎麼給寶寶戒夜奶？
給寶寶戒夜奶，不知道你現在是怎麼樣？寶寶一晚上吃多少次？很多媽媽一般晚上睡著喂的，寶寶想吃了就給寶寶喂。恩，然後呢，吃著吃著又睡了，醒了之後他/她又要吃。
這個時候如果是這樣一個情況的話，我建議給寶寶戒夜奶，也不能一下子斷。恩，首先如果你跟寶寶一起睡的話，最好晚上的話，還是要分開。因為這樣子的話，寶寶不會說。一直抓著你哭啊，哭啊，她/他會哭很久的。
如果你晚上的話兩次。那麼我們這個時候就起來給寶寶喂一次。如寶寶十點鐘睡覺，喂一次。也許你三點多喂一次。嗯。或者是說你是12點多一次，三點多一次。然後就到早上寶寶醒了再吃。那麼這個時候的我們，如果說你晚上起來喂兩次，我們就改成喂一次。喂一次的話要多少時間，才斷最後一次呢？我想七天為一個習慣吧，孩子一般習慣都是七天，一個星期之後。我們在斷最後次給寶寶。
也就是如果你三點鐘起來喂一次的話，那麼我們這個時候可以拖到四點鐘。然後四點鐘喂的話，後面再過幾天的話，我們到五點鐘。五點鐘才到六或七點鐘。
也許很多人會說我這樣子給寶寶斷奶很累耶，如果說我一次性斷多好啊！
我的意見是不太好的，為什麼呢？因為孩子。跟母親小的時候需要給他建立一個安全感。孩子的安全感來自於，最主要來自於什麼，來自於母親。擁抱啊，餵奶也是最重要的一個。如果你一下子給他斷奶，突然之間會失去了這種依賴在心理上和身體的依賴，而自己最鍾愛的糧食也失去了的話。寶寶會非常的焦慮。這樣子的話對他的一個心理健康是沒有一個好的作用的。所以我們講先慢慢來，不要一下急於求成。
香姐育兒
你好
說到戒夜奶我感覺我還是蠻幸福的。
八個月的時候，我們家孩子還喝兩頓夜奶呢上半夜一頓，下半夜一頓。我就想把她下半夜那一頓夜奶戒掉。照例醒了，我就把她抱起來溜達，給她喝點水，嗷嗷哭呀，我就狠心不給，過了一會就睡了，但是早上就四五點醒來喝奶了。
就這樣過了一週左右吧，基本上孩子也習慣了，晚上就喝一頓奶了。
更神奇的事，孩子十個月的時候，我帶她回老家了。第一天晚上我還擔心她睡不好，畢竟陌生的環境。結果呢，一覺睡到四點多才醒來喝奶。就這樣晚上再也沒喝過夜奶，後來就五點起來，六點七點這樣。
我總結了下，晚上那頓輔食一定要吃飽了，寶寶不餓，自然也不會老醒了。除非是戀奶的小魔鬼，哈哈。
帶娃的路上
我家寶寶今年4歲多了，原本打算2歲的時候給她戒奶，誰知道一歲半的時候，她自己竟然把奶給戒了，那天我回家說疼，她直接用清涼油給我摸了一下，然後她又吃了一口，結果就悲劇了，從那開始白天一口都不吃了，本來她不吃奶粉，我還擔心她吃不飽飯，結果她每天吃的可歡實。戒夜奶是在白天戒奶5天以後開始戒的，晚上睡覺之前讓她喝點純奶，因為寶寶不喝奶粉，我買的都是進口的純奶給孩子喝，睡覺之前讓孩子處於一種不餓的狀態，晚上孩子想吃的時候，我就說好疼，好疼，輕輕的拍拍，孩子自己就睡著了，三天就把夜奶給戒了。
本身孩子從出生就是自己睡在小床上，能這麼快戒奶跟這也有很大的關係，孩子自己睡，比較容易戒奶一點，我家寶寶戒奶的時候，我們沒有做任何分離的措施。
萌媽人生
分享一下我當初的
1、睡之前給寶寶吃一點米粉，我家寶寶特別能吃，晚飯過後睡之前還得吃，不然半夜肯定起來吃奶。
2、可以採用隔離式，第一甜是我婆婆公公晚上跟孩子睡的，怕孩子聞到我身上的氣味就想吃奶，晚上我給公公婆婆就給她吸奶瓶裡面裝的是水，要不然就抱起來哄。
3、第二天我受不了了，就我跟寶寶睡了還是，半夜還是起來好多次我就抱著地上來回走，要不然就哼歌，反正就不能吃奶，堅持了兩天第四天晚上就好了。第三天是我老公抱著哄。
其實就是習慣問題，有時候夜奶也不是孩子餓，就是他總想吸你給他吸，形成習慣他肯定不好改，就得咱們再把或者習慣給換成另一個習慣，就是耐心。怕自己弄不了就乾脆讓爸爸媽媽幫忙一下，幾天就好了。
熊能四點Vlog
我家寶寶是半歲的時候斷的，小了斷夜奶要好一些，而且適應也要快一些，我是一次一次的減少，比如寶寶晚上吃兩次夜奶先改為一次，如果苦惱不是特別兇的直接斷掉最好，但是鬧得太兇的先斷一次吧，等哭鬧沒那麼兇了緊接著全部斷掉。吃夜奶的時間寶寶哭了堅持不給他吃，保持安靜，摸著他肚子讓他知道有人在身邊，讓他鬧一鬧，寶寶哭得越兇做父母的就會越心痛也越容易放棄。
菜菜真香Fly
孩子在長牙之後為了睡眠質量和牙齒健康，都要面臨著戒夜奶。但戒夜奶應該是一個過程而不是一次行為。我不支持分床睡的戒夜奶，因為生活習慣的改變最容易引起孩子的心理不安定，完全沒必要。其實就算家長什麼也不做，孩子年紀到了也會自動的忘記吃夜奶的事，因此寶媽要朝著水到渠成去努力。
1.提前一個月左右將夜奶次數穩定在1次。其實除了小月齡的寶寶，只要在睡前將孩子奶飽，一般半歲後孩子夜奶吃一次完全沒問題。多數時候都是家長自己想象孩子餓需要吃。
2.改變奶睡習慣。很多孩子夜裡醒來找奶吃並不是餓，而是自我催眠的方法。這種情況在有奶睡習慣的孩子中最常見。要想順利斷夜奶，家長就要把奶睡轉變成哄睡，這樣孩子夜裡醒來拍一拍摟一摟就能再次入睡，自然不用吃奶。
3.不要開燈睡。開夜燈會影響孩子進入深睡眠，睡不熟的孩子更容易夜醒。
只要餵養習慣調整好，某一天孩子一夜不吃奶，往後就自然斷了。
老孟的娃世界
第一、寶寶睡覺之前要讓他吃好吃飽，到半夜寶寶醒來他只是習慣性的醒來哭鬧而已，其實他不餓的。第二、決心戒掉夜奶，寶寶半夜醒來就一定不要餵母乳了。最好由爸爸或是其它親人抱著寶寶走一走，寶寶第一個晚上會哭得比較厲害，可以喂點水或是衝點奶粉給他喝，第二、第三個晚上會好了很多。只要堅持幾個晚上，寶寶很快會一覺睡到天亮的。
牽著金牛去旅行
讓孩子的爸爸陪寶寶，哭的時候就抱抱寶寶，寶寶過了一晚上就沒事了，不過寶爸會辛苦一些。
盧溝曉玥
我沒刻意給我兒子戒過，到他一歲九個月的時候，他自己就不吃了
