早上和晚上的具體護膚步驟應該有哪些?兩者又有什麼差別?

皮膚很脆弱


早晚分開護膚,對肌膚的護理更有好處,因為白天和晚上面對的外界環境不一樣,因此針對性的對肌膚進行早晚區分的護理,能讓膚質越變越好。


另外,因為膚質的不同,因此相對來說偏乾性肌膚的護理步驟要略繁瑣於油皮


白天基本的護膚步驟為:爽膚水+精華+眼霜+面霜/乳液

晚間護膚步驟:卸妝(如果沒化妝這部可省略)+潔面+爽膚水+精華+眼霜+乳液/面霜+局部護理。


清潔

肌膚不是特別油膩的同學,早上其實是可以完全不用潔面產品的,只用清水將面部晚間分泌的油脂洗淨即可,這樣能有效減少過度清潔的問題。

晚間清潔,可以選擇氨基酸類潔面,深層清潔肌膚毛孔,油脂髒汙以及彩妝殘留。


早晚爽膚水可以選擇同一款。而精華產品的選擇,則早晚應該有很大的區分。

早上護膚的精華選擇,建議以抗氧化保溼為主打,這樣能幫助肌膚抵禦日曬等對肌膚的傷害,同時,也能減緩後續底妝的暗沉效果。

像伊索的香芹籽精華,科顏氏的VC精華都是主打抗氧化的。

而晚間護膚的精華選擇,則要更偏向滋養修復,緊緻保溼等。尤其是修復類精華(比如雅詩蘭黛的小棕瓶),能幫助修復肌膚白天遭遇的損傷,讓肌理恢復到健康的狀態。

另外在晚間也比較適合疊加精華使用,比如美白+修復,晚間肌膚吸收比白天更好,並且功能性的產品在晚間肌膚休息期也能發揮最大的效果。


很多人會問,美白精華白天到底能不能用,那要看產品本身有沒有說明,如果產品上有明確表示白天可以使用,那白天用時沒問題的,但是一定要做好後續的防曬工作。

如果產品上沒有說明,那建議大家美白精華還是放在夜間使用比較好。


另外,像一些局部使用,像祛痘,去斑,或者是去皺紋等產品,也要放在晚間使用。


詩與遠方的騙子


這個是有區別的,早上的皮膚經過一晚上會有很多油脂而晚上的皮膚會有很多汙垢,所以

清潔步驟和護膚步驟也不一樣

早上,皮膚經過一整夜的休息,處於最佳狀態,此時可以選擇溫和的洗面奶清潔下皮膚表面的油脂就好啦!潔面之後可以選擇用化妝棉來把臉擦乾,最好不要用毛巾,尤其皮膚比較敏感的人群。

第一部是用化妝水拍臉或者用化妝棉來擦,補水的同時起到二次清潔的作用


第二步是眼霜,這一步一定要注意使用時的手法


第三部是精華液,精華可以增強皮膚的持水能力,促進皮膚細胞的再生防止皮膚老化,所以此步不要省略


第四步是乳液或面霜,乳液起到的是保溼作用,防止水分流失。早晚用的乳液是不同的,早上使用個防護型乳液,晚上使用修護保溼的乳液,用完乳液後如果皮膚很乾建議用面霜


第五步是隔離防曬,隔離能有效的隔離紫外線和空氣中的髒東西。將皮膚保護起來


防曬要注意的一點是冬天也要用防曬,有的人以為冬天可以不用這是錯誤的。完成護膚步驟後就可以畫上美美的裝出門啦


晚上的護膚步驟要比早上簡單的多


第一步清潔,首先要卸妝,然後用清潔力強的洗面奶洗掉臉上的妝容


第二步是使用爽膚水補水,也能起到二次清潔的作用


第三步是使用眼霜,眼部護理


第四步是精華


第五步乳液或面霜此步驟大家可以根據自己的需要和皮膚類型進行選擇,乾性皮膚要使用晚霜


下面給大家推薦幾款好用的產品,每個人的年齡和膚質不一樣,大家要選擇適合自己的產品

植物醫生的眼霜


悅詩風吟洗面奶


佰草集套裝


春雨面膜


弦子科學護膚


基礎保養

早晨:清潔——化妝水——眼部產品——精華產品——乳液/乳霜——防曬隔離——底妝/彩妝

夜晚:卸妝——清潔——化妝水——眼部產品——精華產品——乳液/乳霜

美白淡斑保養

早晨:清潔——化妝水——眼部產品——美白淡斑產品——乳液/乳霜——防曬隔離——底妝/彩妝

夜晚:卸妝——清潔——化妝水——眼部產品——美白淡斑產品——美白保溼面膜——乳液/乳霜

毛孔痘痘保養

早晨:清潔——控油保溼化妝水——眼部產品——抑油抗菌精華、凝膠——乳液/乳霜——防曬隔離——底妝/彩妝

夜晚:卸妝——清潔——化妝水——眼部產品——抑油抗菌精華、凝膠——美白保溼面膜——乳液/乳霜

抗老撫紋保養

早晨:清潔——控油保溼化妝水——眼部產品——抗老精華——乳液/乳霜——防曬隔離——底妝/彩妝。

P.s:皮膚偏乾的人,可在清潔後立即敷上面膜,提升皮膚的潤澤度,強化皮膚吸收力

夜晚:卸妝——清潔——化妝水——眼部產品——抗老精華——美白保溼面膜——乳液/乳霜

P.s:若要加強皮膚緊緻效果,在化妝水前可使用按摩霜為臉部進行提拉按摩。


最後,老牛要說的一點就是,以上的護膚流程僅供參考,具體的護膚步驟,還是會考慮到你使用的產品品牌以及使用的技術,還有就是膚質自身的狀況進行刪減。


我是老牛,或許你在《女人我最大》裡面見過我,對,我就是那個臺灣的牛爾,出過幾本美容書,專精保養品研發。

如果你覺得,我的回答幫助你解決了問題,或者你也想發表自己的看法和觀點,歡迎評論留言


牛爾


對於晚上,回到家儘量早卸妝,一定要卸妝乾淨,潔面,步驟和白天步驟的稍微有點變化就是,晚上會以美白加修復的為主,包括一個星期三次面膜,多以補水的為主會更好。

關於特別皮膚需要注意的,敏感皮膚的護膚方式和乾性皮膚差不多,以補水為主,市面上一些修復的產品多含有激素,建議選用要注意。

關於油性皮膚和痘痘肌膚,在補水的同時注意清潔,如果皮膚出油太多,在選擇用護膚品的時候儘量選擇清爽質地輕薄的護膚品,對於痘痘肌膚和油性皮膚會更好,防止堵塞毛孔。如果對於已經發炎的痘痘,要先消炎為主!

謝謝,分享到這裡了,希望對你有幫助哦哦,喜歡護膚營養健康的都可以互相關注成為好朋友,互相學習呢


1993美麗奇遇記


  早上肌膚毛孔是基本不吸收的,你給它喂什麼它都吃不下去,所以我們只需要第一,喂水,多多喂水,第二,把水留住,第三,防曬。OK。然後畫皮,按步驟該幹嘛幹嘛。   晚上從八點以後,皮層逐漸開始活躍,毛孔張開,新陳代謝,自我修復,到處收集膠原蛋白、營養物質什麼的,這個時候,有多少東西儘管喂啦,如果你喂得好,喂的營養全面,我一般是先補水面膜,然後LZ玫瑰的水、乳、營養晚霜,每週一次LZ活胜肽面膜,十點以後肌膚歡天喜地自己忙活去了,你睡你的。第二天早上起來鏡子裡看個驚喜。


小雨372


早上的護膚步驟及化妝步驟是:

潔面-水-眼霜-精華-乳液-面霜-防曬隔離(如果隔離是帶防曬的就單塗隔離就可以了)-遮瑕-氣墊或粉底-------

早上化妝可以選擇不塗面霜。

晚上:

卸妝-潔面-面膜(免洗面膜可不用洗掉)-清水洗臉-水-眼霜-精華-乳液-面霜。


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