第157期 作者：秦东魁 整理：小芹
“家中有剩饭，路上有饥人，粮食莫浪费”，这样可以长寿，也是最简单的惜福。
我记我那一年开政协会，我是我们最基层的政协委员，我们这个县里头的团委，就给我们发个文件，要求政协委员开始吃饭不要浪费了。
我记我第一年参加政协会的时候，那种气势就县政协开三天会，那都是红地毯大彩门。水果，什么鲜花，那吃的都是摆满桌子的。
我觉得那除了开会以后，那也是三天的这种享受啊。
等第二年的时候，八项规定，反四风，立即红地毯所有撤完，特别低调，全部变成自助餐。
我觉得特别好特别轻松。
为什么呀？
对我来说特别好，因为我还不适应那种，太不适应了。
本来出身就是农民，又不吃肉。
这还不习惯穿西服，这个还要穿得一本正经的。
我觉得穿西服是挺好，这个队伍显得比较庄严一些。
但是那个吃啊，那种氛围我觉得真不适应。因为必定开两会的时候，那都是提一些好的建议呀，关心一些民生问题。
我每年呢，人家第一年让我参会的时候给我讲你这新政协委员就别写政协提案了，怕你写不好。
我一想，不吃凉粉要把凳子腾开，既然吃凉粉，就坐在凳子上。
我不会写可以找人写嘛。就找人家写了五个，我这每年保持写五个，都还不错。
竟然在评选中五年里面，一次被评为优秀政协委员，一次被评为优秀提案奖。
我觉得还不错，履职履得特别好，没有当过这个潜水委员。
所谓的潜水就是光挂名不做事，我这还写得比较多一些。
所以我看到那种状态，人家团委就下个文件：不许浪费。
我觉得特别好。
我看有一段时间，各个饭店都开始了。
原来是全国团委，中央团委要求的。
所以说：“家中有剩饭，路上有饥人，粮食莫浪费，这样可以长寿”。
也是最简单的惜福。
所以说我们尽量做到不浪费。
即使在外面吃饭，打包拿回家。
即使打了包吃不了，打了包怎么办。
你看现在城市，大家有没有注意，那些保安工资都不高的，给他们非常高兴，真的是非常高兴。
包括路边你碰到要饭的你给他，他都是感恩戴德，甚至收破烂的，你给他他都非常高兴。
我们放在那个桌子上以后，他们打扫就倒垃圾筒去了，非常可惜的。
我觉得这种风气大家应该推广，任何一个地方都有要饭的，都有非常可怜的人。
我们应该在饭桌上应该去仔细。
我们看看国外，据联合国统计全球70亿人，有10亿人都属于饥饿状态，没有饭吃。
我看到那个报道，好像说是几分钟就饿死一个婴儿，都是皮包骨头，真的是非常可怜的。
—— 秦东魁 ——
80后新锐作家，中国民主促进会会员，国际儒学联合会儒学与企业管理委员会委员，中国绿化基金会理事，中国绿化基金会绿色能源发展基金爱心公益大使，北京新的社会阶层人士联谊会理事，北京市光彩事业促进会常务理事，民进北京市委第四届企业家联谊会特邀委员，北京明伦公益基金会理事长，陕西省戒毒工作协会副会长，陕西民进企业家联谊会常务副会长,宝鸡市政协委员，民进宝鸡市委会常务委员，眉县第八届政协委员，眉县各界爱心济困协会副会长，河北省孝行慈善基金会副理事长，宝鸡市传统文化促进会副会长。
近年来，被宝鸡市关心下一代工作委员会授予全市关爱大使，被民进宝鸡市委员会评为优秀会员，被宝鸡市政协机关精神文明建设领导小组授予“我感动－我身边的好人”，2019年4月被宝鸡市脱贫攻坚领导小组评为“社会爱心人士志愿扶贫先进个人”。
多年来，一直致力于弘扬爱国主义精神，倡导家庭和谐，传播社会正能量。
2013年在钓鱼台国宾馆受到全国人大副委员长陈昌智接见。
2016年在人民大会堂参加中国绿化基金会理事会，受到全国政协副主席林文漪接见。
2017年12月受到全国政协副主席、民进中央第一副主席罗富和接见。
2018年7月受到全国人大副委员长、民进中央主席蔡达峰接见。
2018年10月受到全国政协副主席，民进中央常务副主席刘新成接见。
秦东魁老师并多次受邀在全国各地讲授智慧正能量和中华优秀传统文化，先后在国家税务总局、中国航天员训练中心、国家行政学院、人民日报社媒体技术公司、辽宁人民会堂、宁夏人民会堂、山东大厦等单位进行精彩讲座。
2017年9月，出席《联合国防治荒漠化公约》第十三次缔约方大会，会上提出“贡献防治荒漠化的中国方案（新论） ”，并在9月13日人民日报第五版刊登报道。
2018年9月13日参加“一带一路”生态治理民间合作国际论坛提出了，（一带一路”生态治理 探索凝心聚力之道）在人民网时政频道报道。
目前，已出版发行十余本著作，包括 《精讲弟子规》 、《微博语录》 、《你是自己命运的设计师》 、《心想事成的秘诀》 、《太上感应篇》 、《做个有福人》 、《打开幸福之门》 、《运气提升法则随身自查手册》 、《好运从心开始》 、《遇见智慧》 等。
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