鞋子應該都不會像襪子一樣洗得那麼勤，汗液容易在鞋子裡聚集。而封閉的鞋子裡缺少空氣流通，更有助於細菌生長。特別是腳趾處汗液最多，如果又沒有襪子幫忙吸收，久而久之，死皮、髒東西、油脂也來湊熱鬧。這無疑是為了某些細菌提供了生長的環境，相當於培養液。那到底要如何去除腳臭？
米醋洗腳
洗腳時，加入米醋，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
蘿蔔泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
茶葉泡腳
每週1次，每次30分鐘。茶葉中的鞣酸可以幫助乾燥皮膚。
姜水洗腳
熱水中放適量姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
鹽水洗腳
半蓋粗粒鹽+1升水。浸泡後，不用清洗，徹底乾燥就好了。
小貼士
1、 腳溼氣嚴重者，在生活上可以少吃辛辣肥膩、海鮮等發物。
2、 穿通透性好的鞋,儘量不要穿塑膠球鞋。
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