成長,是把哭聲調成靜音的過程

夜读 | 成长,是把哭声调成静音的过程

圖 | 清 錢維城

生活有時候的確很殘忍,但它讓你學會了與自己和解。

我在後臺收到一位聽眾發來的消息,她問我:“最近我和談了兩年多的男朋友分手了,整個人狀態都特別不好,工作上也總是出岔子,我周圍的人都安慰我說一切都會好起來的,但是我真的不知道,到底什麼時候,才能真的好起來?”

我想了很多話安慰她,但最後還是隻回了一句:“很快就會好起來,在即將到來的某個時刻,你會發現,生活其實很美好,你也很好。”

其實我想我們都一樣吧,開心的時候覺得沒有什麼過不去的事兒,不開心的時候卻會因為一點點小事就鬱悶到不行,越是不開心的時候就越想和別人說說話,聽聽別人的意見,但其實這並不能真正緩解你的傷心和焦慮。

人總是越長大越孤獨的,那種孤獨並不是來自於獨處的狀態,而是在於沒有人可以傾聽自己、讀懂自己的悲傷。

所以後來再遇到不開心的時候,我們寧可把手機關掉讓自己大醉一場,也不想再反覆贅述那些細節和那些情緒。

但是,你有沒有發現,越是這樣,傷好像好得更快了些。

那些你以為一定要與人傾訴才能消除的負面情緒,其實最後都是你一個人默默把它消化掉的;那些讓我們覺得壓抑的事情,那些我們以為一定會難過很久的經歷,好像也都是在時光的流逝中,慢慢被淡忘了。

很久以後的後來,你突然又想起這件事來,才發現它根本就是一件無足輕重的小事。

時光在沉默中前行,你也在沉默中變得堅強,才終於明白,所謂成長,原來就是把哭聲調成靜音的過程。

一個人走,一個人經歷,一個人苦熬,一個人死撐,最後在這趟一個人的旅程上,開出花來。

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圖 | 清 錢維城

太宰治在《人間失格》中寫過這樣一句話:

在所謂的人世間摸爬滾打至今,我唯一願意視為真理的只有這一句:一切都會過去的。

如果你也有回望自己過去的習慣,你真的會非常認同這一點。

不管是愛過的人、氣急的事,或者多麼尷尬的經歷,多麼高光的時刻,那些情緒在當下的那些時刻那麼充沛,但隨著時間沖刷,好事壞事,最終都只是變成了泛舊的往事。

所以後來你不再逢人就說你的心事,講你的故事,你不再熱衷於結交新的朋友,你開始計較自己的付出能不能得到應有的回報,你開始認真地思考對方是否值得。

在別人眼裡,你變得成熟了、冷漠了,甚至他們會在背後說你變得有些自私,但我想這樣也未嘗不可,至少你學會好好愛自己了。

每個人這一生,都註定是孤獨的,孑然一身來,兩手空空去。

會有人從遠處來,和你結伴同行一段,但他有他自己的方向,在某個時刻,他就會離開你的軌道,繼續自己的人生,而你就算再不捨、再遺憾,也要繼續隨著時間往前走。

最開始面對離別,也許你會哭會鬧,後來慢慢地也就習慣了。

人生聚散本就無常,生活好壞也都是經歷,歲月帶給我們的不僅僅有年齡的增長和心態的沉澱,還有我們自身的成長。

我們開始把更多的精力留給自己,我們開始主動地與自我和解,可以從容地經營好一個人的日子,可以坦然地面對生活中發生的事。

再遇到棘手的麻煩或者難過的事情時,你也不會那麼手足無措了,拉上窗簾關上燈,對自己說一句:“哪有什麼過不去的坎兒啊,都會好的。”然後安安靜靜地睡一覺,睡醒之後,再繼續去做自己應該做的事。

這樣真的很好。

萬千世界,茫茫人海,每個平凡如你我的普通人,總是要熬過一些沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子的,但這些時刻,又何嘗不是讓我們變得越來越堅韌了呢。

夜读 | 成长,是把哭声调成静音的过程

圖 | 清 錢維城

海明威說:太順利太好的事情總是長久不了,日子還是要慢慢過,生活有時候的確很殘忍,但它讓你學會了與自己和解。

是啊,那些沒將你打敗的,都讓你變得更加強大,換個角度看看,這又何嘗不是歲月饋贈的歷練。

其實喜怒悲歡、酸甜苦辣,本就是生活常態,過日子,總會有很多不如人意的時候,但究竟什麼樣的狀態才是你想要的,決定權在你手裡,誰也不會逼著你做選擇。

所以,答應自己,要儘可能地調整心態,積極樂觀地去面對生活;要儘可能地讓自己過得開心,別和自己過不去,少鑽牛角尖。

事情順遂與否不要緊,別讓人生,輸給了心情。

飯慢慢吃,總會飽的;路也慢慢走,沒有到不了的遠方。

你要相信,每一夜黑暗,都是黎明前的鋪墊,當下的磨難與坎坷,亦是明日輝煌的跳板。

願一路成長,一路堅強,終活成自己喜歡的樣子,與想要的未來撞個滿懷。

主播 | 吳煒玲

監審:葛素表

監製:於衛亞

美術設計:馬發展

實習生:雷雯雯

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

活成自己喜歡的樣子!


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