星期八體育
日常對話（虛構）
體能教練：小樣兒看我不把練得......
樊振東：俺錯了，錯了還不行嗎？
體能教練：沒門兒呢，趕緊的，把拉伸帶和泡沫筒拿上！
樊振東在國乒世乒賽訓練場館的生活應該很忙碌而充實，這邊要和劉國樑、秦志戟教練們練習接發球，那邊還要跟著體能教練進行拉伸訓練，一時停不下來了！
據央視記者李武軍的社交平臺消息，“小胖”樊振東已經連續兩天躺地下進行動作“怪異”的身體拉伸訓練了，既有小胖手腳並用夾住泡沫筒作定樁狀，也有腰纏拉伸帶抬腿拉伸，難怪這位名記也不得不感嘆：“體能教練招數太多！”。
4月初剛參加完亞洲盃決賽的樊振東和馬龍一樣，來到訓練營倒時差後，大部分時間會放在身體恢復和體能訓練上，並不立即展開高強度訓練，因為此前的比賽肌肉已經完全繃緊，如今得通過拉伸訓練放鬆，恢復柔韌性。
而且目前備戰期間的技戰術應該不會大變，主要是對平常訓練的內容進行查漏補缺，鞏固下出現小問題的瑕疵而已。所以剛拼完決賽的樊振東也正好能好好利用這段集訓時間恢復體能！
對於樊振東來說，要實現本次世乒賽2金目標，難度可不小；除了男單要力拼馬龍、許昕等隊友外，可能還要面臨張本智和、卡爾德拉諾、皮切福德等選手的挑戰，混雙方面搭檔丁寧對陣上許昕/劉詩雯不好打。
不過樊振東還年輕，才22歲的他還有很多時間繼續成長，只要能打一次進步一點，遲早能接近甚至達成老大哥馬龍的成績，加油樊振東！
花田球談綠茵
國乒奧地利適應性訓練繼續……先看圖：
國乒提前10多天來到奧地利，為匈牙利世乒賽進行適應性訓練，包括體能、時差、技戰術都在“適應”之列！從跟隊記者李武軍發送的信息來看，樊振東每天的身體拉伸訓練已成固定科目，甚至連時間都是定時的，目的也是充分利用肌肉的記憶功能，達到最佳訓練效果。
李武軍發送配圖消息時，還特別強調了一點：（樊振東在進行身體的拉伸訓練）體能教練招數太多！從上面圖示來看，至少有兩種適用腰腹練習的招數be there！
李武軍有此感慨，實是再正常不過了，因為就在深圳封閉集訓期間，他就見識了國乒體能訓練的招數，還是看圖吧：下圖，看到劉詩雯的體能訓練方式，許昕送上“小金剛”的外號。
這是對劉詩雯進行反應能力訓練……
下圖：體能教練要求丁寧睜一隻眼閉一隻眼，接住不定點拋出的網球，這是在進行抗干擾能力的訓練；身背水桶則是進行平衡能力的訓練……
無論從封閉集訓、卡公賽、亞洲盃還是目前在奧地利的適應性訓練，國乒精神面貌及狀態、戰鬥力均表現出較高的水平……國乒將於4月17日啟程前往匈牙利參加世乒賽！
祝福國乒！
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