舞蹈可以提升一個人的氣質，可以讓一個普通人充滿無限的魅力，可以喚醒一個人的靈魂，可以讓一個人更加有活力，更可以培養一個人做事情的毅力。
很多喜歡舞蹈的朋友，一次一次的問，沒有基礎該怎麼辦，該怎麼學習，年紀大了學習舞蹈會不會晚？還有胖點的MM說自己很胖怎麼跳呢？
其實舞蹈，不分有沒有基礎，最重要的是刻苦，有的朋友常常聽到周圍的朋友說自己，你跳舞沒有那個範兒，可能自己會很失落，覺得自己真的不適合跳舞，其實不是這樣的，什麼叫範兒呢，至少是要把老師教的跳熟悉，動作都要記住，跟的上音樂，這樣才能聯繫範兒，很多人連這個都做不到，那又怎麼能有範兒呢？
學習舞蹈一定要自己有信心，只要有了信心，什麼都不怕了，沒有基礎，就從最簡單的學起，每個人不都是從沒有基礎開始學的嗎？
每個人都看到那些專業的舞者跳的多好多牛，但有哪個能看到在光環的背後是個什麼樣子的呢？她們每天跳舞練習到半夜1點到2點，這些又有多少學跳舞的孩子可以做到呢？好的舞蹈來源於一遍一遍枯燥的練習。
年紀大了就不可以學習舞蹈了嗎？美國的80歲老太太還要跳，所以舞蹈不分年紀，只有自己喜歡就可以在學習舞蹈的過程中，不懂可以問老師，好的老師，是不會怕麻煩的，是不會不耐煩的，因為資歷深的老師，他們的素質和心態，已經達到了一個很高的境界，所以不懂就要多問。
另外多聽音樂，舞蹈是一種無聲的音樂。跳舞的你們如果可以做到這些，是不會學不好舞蹈的。
但是既然選擇舞蹈，就不要怕吃苦！舞蹈很苦，只有堅持過後才是美麗的開
始！你對它有多麼熱愛，你就能忍受多久，
我們喜歡每天跳舞的狀態，寧願跳舞蹈熱的大汗淋漓也不要在太陽底下舒舒服服曬著。因為我們活著，就是為了跳舞！
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