二胎政策實施後，很多夫婦想要再生二胎，對於他們來說，最重要的問題是“怎樣快速懷孕成功”。
首先要了解卵子和精子的特點
卵子是人體內體積最大的細胞，如果它和精子比較，就是足球和乒乓球的關係。足球是卵子，精子就是乒乓球，它倆體積相差數十倍。
卵子體積大，自己不能活動，要靠外力推動它活動，這個外力來自於輸卵管。卵子每月一般情況下只排出1個，而且存活時間有限，只有24小時；如果在24小時內沒和精子結合，那麼這個月的懷孕機會就過去了。
精子的體積比較小，要靠自己活動。而成千上萬的精子，作戰方式通常是兵團作戰，存活時間為72小時。因此，要想提高懷孕概率，時機是很關鍵的問題，這需要夫妻雙方的時間配合。
尋找妻子的排卵週期
想要順利懷孕，排卵期的計算很重要。一般來說，女性排卵時間在下一次月經的前14天，月經規律的女性很容易找到自己的排卵期。
而月經不規律的女性要怎麼辦呢？
有以下幾種方法：
① 查看陰道分泌物的性狀。如果看上去像雞蛋清一樣，那麼這個時候就已經接近排卵期了；
②測量基礎體溫。以一個月經週期為週期，每天早晨醒來立即測量體溫並記錄，連續測量幾個週期，找出體溫規律，基礎體溫升高證明已經排卵；
③使用排卵試紙（與驗孕棒作用類似）。
合理安排生活
在找到妻子的排卵週期之後，還需要安排夫婦雙方的作息時間和工作日程，最好提前準備，選擇最合適的時候同房。
做好孕前諮詢和檢查
即使是已經有了一個寶寶的經產婦，也需要在計劃懷孕前3個月找婦產科醫生諮詢，諮詢的內容包括月經情況，尤其是近三個月的月經時間，並請醫生幫忙推算排卵期。還需要諮詢的其他問題包括採取哪些避孕方式，是否需要停藥一段時間才能懷孕，以及夫婦雙方是否有不良生活習慣，如嗜吃燒烤、抽菸喝酒、是否需要控制體重，等等。如果有口腔疾病也應提前治療。
接種相關疫苗
備孕之前需要到醫院進行孕前檢查，尤其是要檢查風疹、乙肝抗體，及時補種疫苗。孕期中如果得了風疹，孩子畸形率非常高。如果在秋冬季懷孕，還需提前接種流感疫苗。如果條件允許，還可以考慮接種宮頸癌疫苗。
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龐醫生真心謝謝你！
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