龍捲風!武安這個跑團好快樂!好漂亮!好威風!

如果你在

讓我們一起跑下去

如果你還沒來

就趕緊來和我們一起跑下去

之後

讓我們一起為跑團

慶祝每一個生日

分享每一刻快樂

見證每一點進步

分享每一份榮耀……

在我市,有這樣一群人,大的有50歲,小的只有18歲,他們來自社會各個階層,有公務員、企業老闆、醫生、公司職員、個體創業者等,卻因為共同的興趣愛好,走到了一起,併成立了“龍捲風”跑團。

龍捲風跑團聽起來很陌生,但它卻成立了已經近5年,而且在馬拉松賽事圈裡小有名氣。記者初見到龍捲風跑團成員,他們一個個精神抖擻,身型健美。談起關於跑步知識、樂趣及賽事時,更是滔滔不絕,很樂意與人分享。

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跑團創辦人楊超告訴記者,他們的結識源於共同的“理想”——通過鍛鍊甩掉一身肥肉。剛開始,他們是在健身房鍛鍊,慢慢地彼此熟悉了,覺得只在健身房很枯燥,決定一起走出去。但走出去,怎麼鍛鍊呢?經過商量,他們選擇了最省錢、也是最簡單的運動——跑步。

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2014年4月,他們剛從健身房出來跑步時,常有人問他們為什麼會喜歡上跑步。隊友們的答案各有不同,有人說喜歡跑步的時候欣賞著沿途的風景,有人說喜歡跑步後襬脫多餘贅肉後的暢快,有人說喜歡跑步後帶來多巴胺的愉悅,有人說喜歡在跑步獨處中放空身心……無論有什麼原因,無論有沒有原因,每一個人都因為熱愛,而讓自己堅持下去。

2015年,武安舉辦了第一屆山地馬拉松賽事。經過一段時間的訓練後,他們全部參加了比賽,而龍捲風跑團也由此正式成立。記者問起名字的含義時,楊超回答:“龍捲風代表著力量、活力、自由和凝聚力。”

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自從跑了家鄉的馬拉松後,跑團成員似乎有了信心,也有些著魔,迫不及待地跑下一場,然後又一場……2016年北京鳥巢半程馬拉松,2017年邯鄲馬拉松、衡水湖馬拉松、長治國際馬拉松、大連馬拉松,2018年紅色涉縣馬拉松、鄭開馬拉松……2017年還成功舉辦了第一屆跑團年會。

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參加2017年邯鄲馬拉松

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參加2017年衡水湖馬拉松

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參加2017年長治國際馬拉松

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參加2018年紅色涉縣馬拉松

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參加重慶馬拉松

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2018年,參加南京國際馬拉松時發生的事,讓跑團成員周振濤非常難忘。原來,這次馬拉松賽是他首次挑戰全馬,但跑完一半距離時,他就感覺力不從心。這時,從後面追上來一個跑友唸了他團服後面寫著的一句:“一旦出發,必須抵達!”周振濤聽到這句話時,憑著毅力,順利完成比賽。周振濤說:“當時真的想放棄了。可是聽到這句跑團口號時,我覺得不僅僅是鼓勵,它更詮釋了馬拉松精神,激勵著我繼續奔跑下去,完成比賽。”

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周振濤參加2018年南京馬拉松

龍捲風跑團至今參加了40餘場馬拉松賽事,每次跑團參賽率都達到30%以上。這不僅使跑團知名度得到提升,也讓跑團隊伍不斷地壯大,人數從十幾人增加到了一百多人。跑團裡還出現了一批傑出的官方配速員——“官兔”,他們是賽場上的“計時器”,需要有深厚的跑步積累,按照規定的時間和配速完賽,帶領參加馬拉松比賽的運動員順利完成比賽。因為有些參加馬拉松比賽的運動員控制不了自己的速度或者有一個完賽目標,希望有人帶領,所以選擇跟著相應完賽時間的“兔子”跑。這些“兔子”都極富有責任、愛心,忠於自己的職責、使命,是馬拉松賽場上靚麗的風景。

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劉力利擔任廈門馬拉松“官兔”

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楊超擔任涉縣紅色馬拉松“官兔”

說到跑團怎麼訓練時,楊超說,每天清晨,跑團成員或在體育場、或在白鶴公園、或在洺湖……都可以看到成員三三兩兩的身影,我們還流行夜跑,在武安的大街小巷,或跑心型、或跑E型、或跑X型,用腳步丈量著武安城市的每一寸土地。而且,每週末會組織一次跑團成員的集體約跑,這個習慣已經堅持了4年。為了跑步的穩定性、長久性,避免身體受到損傷,跑團成員還會到健身房進行無氧鍛鍊。此外,還會定期邀請北京、石家莊、邯鄲等地的跑步前輩為跑友們進行授課,講解跑步專業知識,提高跑步科學性。

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楊超參加衡水湖馬拉松

談起跑馬拉松的感受時,隊員們都表示,很享受!很上癮!跑步作為有氧運動,除了提高新陳代謝,增強心肺功能,增加血管壁彈性,增加大腦供氧,提高睡眠質量,讓你看起來比同齡人更年輕外,還能結識到許多志同道合的朋友,做一些常人做不到的事情。而在一次次的馬拉松長跑中,一次次戰勝對手,一次次挑戰自己,一次次將自己推向極限,一次次體驗超越自我的愉悅,這就是馬拉松的樂趣和精髓所在。能一口氣完成半馬(21.0975公里)或全馬(42.195公里),必定是經歷了一段時間的自我“摧殘”,這段時間裡耐力和意志力的成長,這才是最讓人享受、上癮的原因。

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郝亞曉參加峰峰國際馬拉松

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李雪松參加武漢馬拉松

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劉力利參加西安國際馬拉松

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跑團強團長參加東營國際馬拉松

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袁超參加涉縣紅色馬拉松

“跑步,或許沒有給予我們金錢,卻賜予我們健康;跑步,或許沒有為我們的難題找到辦法,但它教會我們如何堅持和思考。多說無益,跑起來才是王道!一起來吧!讓我們愛上跑步,愛上自己,跑出更多的精彩。”楊超充滿激情地說。

你點的每個在看,我都認真當成了喜歡


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