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每個人成年男人都會經歷身體的發育，然後有了一些明顯的生理特徵，而肌肉作為男性發育自帶的組織，在一定程度上可以帶給男性自信，一個肌肉發達的男人看起來也很有安全感。而在生理上，女性更會選擇身體良好的男性來保證後代的優良性，而肌肉發達的男人在許多方面都能保證這一點。而肌肉也是分不同的情況產生的，尤其是在後天的形成上，不部分人得依靠鏈才能保證肌肉的發達。
而肌肉發達的人群中，有分勞動工種而鍛煉出來的，還有就是天天去健身房的健身愛好者通過鍛鍊練出來的。今天我們就來探討一下這兩者的肌肉誰的更發達。
首先我們瞭解一下幹體力活的男人，他們天天都需要依靠自身的體力來進行工作，時間長下去之後，也是一種無形的鍛鍊，對於他們來說天天都在鍛鍊。而他們的肌肉也是非常發達的，而不僅僅是肌肉，其體力和耐力也在進一步鍛鍊。
其鍛鍊愛好者可能只是業餘的時候鍛鍊一下，而幹苦力活的哥們全天都在鍛鍊，對於他們來講，力氣只其次，持續工作的體力和耐力才是最重要的。而就論肌肉的形成來看，做苦力活的工友們可能吃的不算太好，每天吃飯都是盒飯搞定之後又開工，所以肌肉補充的蛋白質和能量可能沒有健身愛好者那麼多，但是持續力肯定是幹苦力活的強。
而健身者通過鍛鍊以後，爆發力是要比工人們強一點的，而平時對於食物的攝取，也是非常講究，而且會請私人教練專門對肌肉偏弱的地方加以訓練。而經過長期訓練之後，他們的肌肉線條更加完美，而且掌握了技巧的他們，之後鍛鍊起來肌肉會更加好看，而他們鍛鍊肌肉也不是比誰厲害，只是單純地讓自己的肌肉看上去更好看而已。
而許多健身愛好者，在健身完之後也會特意的去定製屬於自己的營養套餐，因為想要大塊一點的肌肉就必須要補充高蛋白。所以結合食物和平時的體力鍛鍊，健身愛好者的肌肉會比平時搬磚的勞工者看上去要大隻很多的，而在力量上只要平時沒有偷懶，在力量上也是不輸給搬磚工的，但是如果要比體力活的話，估計健身者就差搬磚工好幾個檔次了。
最後皮孩想說，強身健體是可以有益身體健康的，現在國人普遍身體素質還是比不過外國人的，相比較，外國人一天的時間裡肯定會有健身的安排，而我們大部分則貢獻給了工作，其實生活中不僅僅只有工作，業餘愛好也是豐富自己生活的一環。尤其是健身，我們勞動了一天之後，如果抽點時間來健身，那種大汗淋漓後的感覺是非常爽的。我就很喜歡去跑步，短跑還挺厲害的，以前100米還跑過11秒56嘞，現在估計不行了，所以大家不要疏忽對自己的鍛鍊哦~
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