秋狸夭夭
想變瘦嗎？？？體態要想從身寬體胖到苗條輕盈確實有很長一段路要走，不過只要注重搭配便可以從視覺上變瘦了哦。
款式上選擇V領或U領
圓潤的肩膀一般會吸引大部分的視線，利用V領或U領的衣服，可以很好的把視線往下轉移到腰部，充分展示出女性的魅力。
顏色搭配上上深下淺，上簡下繁。
深色顯瘦這個道理都懂，就不同多說了。上邊簡潔的裝飾搭配下裝繁瑣的印花、破洞等元素可以很好的把視線移到腿部，這時候選擇高腰的裙裝、褲裝則更能突出大長腿了。
喜歡的可以關注下哦，每天為您更新的哈（圖片來自網絡，侵刪 ）
淑婉清—穿搭有術
很多肩寬的女生在夏天應怎樣穿著顯瘦而頭疼，那小編帶大家看看肩寬女生穿衣技巧。
肩寬女生容易因為穿衣不當而顯得虎背熊腰，給人骨架大的感覺，所以就需要:打造縱向視覺來削弱上身的結實感。比如穿v領上衣，有種滿滿知性的味道，加上性冷風剪裁及雪坊面料，看起來非常優雅，在配上黃色高腰褲，加上一雙時尚高跟鞋，更能突出魅力女性的味道。
這件圓領不規則衣襬加條紋闊腿褲，帶來視覺上的層次感，同時也非常遮肉顯瘦。極簡整體中透著時尚感。
這條連衣裙有著輕熟味道及踝的長度，非常優雅迷人，加上知性的v領，帶來與眾不同的視覺感，同時也有顯瘦的效果，配上覆古的印花圖案，在穿上黑色蝴蝶結尖頭高跟鞋，全身散發著滿滿的高貴感。
希望小偏的回答給您帶來啟發，最後祝肩寬的美女們越來越會穿衣打扮，越來越美麗動人。
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圓肩，肩髖，大臂蝴蝶袖等衣服搭配一方面，更多的是要鍛鍊，使它收緊，那麼你想怎麼穿都可以
衣服穿搭:肩圓，肩髖等一定不要穿一字領，墊肩，肩部有立體等肩部有裝飾的的衣服，那樣顯的你更魁、更壯。可以選擇簡單，無過多裝飾的衣服，衣服怎麼修飾不然鍛鍊瘦下來，怎麼穿都瘦。
運動方法:站立，盤坐，坐辦公室椅，俯臥，都可以。
1、雙手背後十指相交握拳，雙肩胛向後收緊，（避免手腕用力過度），收緊~放鬆，收緊~放鬆，收緊~放鬆，重複練習，可以消除後背脂肪，收緊後背贅肉。
2、選擇站立，站立，盤坐，坐辦公室椅，雙手十指相交，吸氣，反轉掌心向上，呼氣向前向下，重複練習。
3、站立，站立，盤坐，雙手握住彈力帶，吸氣，向上向後，呼氣向前向下
堅持練習，以上每天有時間就可以做，每次20下，做5組左右，（記得雙手手指要交換）看下圖手指的不同
練習
的過程中後背就會有變化，一定要堅持才可以哦！
讓後背肉肉放鬆，脂肪燃燒，後背變薄，你的身體自然就不圓潤，不魁，不壯，趕緊去試一試吧
瑞瑞Rhea
你所說的肩膀圓潤，就是我們平時所說的肩寬。
對於衣著打扮上，這個我不在行，肯定沒有其他朋友的專業。
但是對於身體的體態問題，我還能些小小的建議。
如果你的肩寬，而且是鎖骨打開，那麼這個樣子，你會穿衣服很漂亮，很性感。
如果說肩部圓潤，但是胸部含胸，要是這個樣子的話呢，會凸顯我們的胸部是一種下垂狀態。
如果有含胸的狀態，那麼沒關係，在這裡我教你方法立竿見影。
站姿靠牆，你的肋骨，還有肩胛骨都貼在牆面上。 雙手舉起，大小臂成90°，也是貼在牆面上。向上推舉，直到你的大臂與你的頭是平行的。肘關節伸直後再下拉回到初始狀態。
重複這個動作，每一次15到20個次，大概需要四到六組。剛開始做的時候，肩部還有背部會酸困，這是正常的運動反應。
在做這個動作的時候，切記不要把你的腰挺出去，同時也不能聳肩。
如果你需要體態評估以及需要體態矯正的話呢，可以跟我聯繫，我給你教你立竿見影的好辦法。
八戒塑體
你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~
肩膀圓潤的女生，上衣選擇上可以考慮這幾種款式
斜肩
我並不推薦肩膀圓潤的人穿那種平行的一字肩，因為會顯得肩膀更加壯碩。而斜肩很好的解決了這個問題，只露出半邊，給人的感覺就是，瘦。
V領深色
女星蔣欣是非常典型的圓潤肩膀，上圖你可以看到，同樣的深色，她穿一字肩寬袖衣服顯得肩膀超級壯碩。而穿V領深色的衣服，肩膀壯的特點完全看不出來了。
為什麼要選深色，因為深色可以收縮視覺，顯瘦呀！
挖肩款
去年比較流行的挖肩款式，也挺適合肩膀圓潤的人穿的。不過胸前的款式一定要選好，最好是V領的哦！
山山說穿穿
選擇有袖子的上衣，可以遮住寬肩膀。
如果你喜歡穿無袖衣服，建議購買連衣裙，然後再穿上一件很薄的短袖百搭小外套，時尚又性感，而且還顯肩膀小哦。
為什麼薇姐不建議T恤搭配百搭小外套呢？因為小編肩膀寬，試過T恤搭配小外套，覺得很怪，不協調。如果你的上衣是那種時尚的小吊帶，可以選擇百搭小外套哦。
薇姐教你穿搭
職業私人教練江教
先減肥，然後就沒有任何問題了。
