神馬也有走神的時候
這個問題說簡單也非常簡單
要想知道自己有沒有正常的排卵，看一點就可以，那就是有沒有規律的月經週期。
因為正常月經週期就是建立在有正常排卵的基礎上的，如果沒有正常的排卵週期，甚至是不排卵，那月經週期就不規律，甚至是沒有月經。
女性月經的調節極其複雜，需要下丘腦、垂體、卵巢、子宮、精神、營養等等多方面的綜合調節，如果任何一個環節出現問題，都可以早成排卵障礙。排卵的正常與否，可以直接反應女性內分泌是否正長。
對於存在排卵異常，月經不規律的婦女（例如多囊卵巢），有經驗的醫生看女性的氣色就可以看出來。因為排卵異常，女性內分泌失調，雌激素分泌不足，不但皮膚暗淡無光，而且往往合併滿臉的痤瘡、肥胖、多毛等表現。而雌激素分泌水平正常，排卵月經正常的婦女，膚色光澤紅潤，這麼說吧，比如形容一個大姑娘長得“水靈”，僅此一條，就說明這個姑娘內分泌沒有太大的問題。所以看一個姑娘的氣色就能從一定程度上反應內分泌的問題。
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