人自從生下來就要面對生老病死，最怕的就是死亡，也最避免不了的就是死亡。尤其是一些年齡較大的老人，他們更是害怕死亡，也更能坦然面對死亡。但又有哪個人會輕易放棄生的希望呢？顯現沒有任何一個人願意，都想活得更久一點，最好永生不死，這也是人們一直以來的夢想，不過永生不死是不可能的，至少現在看來是。現在老人的平均壽命在90~100歲左右，很少有人活到100多歲。那你見過活到110的老人嘛？而且還不止一個老人活到110歲。
在安徽省亳州市渦陽縣就有這樣一位老大爺，老人現在已經110歲，名叫胡長山，而且老人身體現在依舊很棒，能夠照顧好自己的生活起居，家裡五世同堂，子孫後輩70多人，是鄉鄰們羨慕的老壽星。那麼老人能活到110歲，到底是因為什麼呢？
據老人家人說：老人曾在九十多歲的時候生了一場大病，在醫院住了幾天才治好，從這之後他就堅持吃一些清淡的食物，由於老人牙齒不好，只能吃一些吃稀飯或者是麵條，偶爾喝一點排骨湯。之後沒想到老人又得了冠心病，就給他拿了點藥吃，病好之後就一直沒有吃過藥了，而是堅持每天從村南邊到村北邊來回走著鍛鍊，早起鍛鍊一會，晚上鍛鍊一會。
大爺更是不抽菸、不喝酒、不吃肉，能活到110歲，可以說和他平時注重飲食和鍛鍊有關，這也是一種比較常見長壽秘訣，但很少能有人堅持。而在渦陽和他一樣活到110的還有一位老人，不過性別不一樣，是位老太，兩人的長壽秘訣也不一樣。
這位老人名叫馬耿氏，現在也是110歲，她丈夫參加抗戰時犧牲，自己一人將兩孩子艱難帶大，如今，老人兒孫滿堂，很是讓人羨慕。雖然年歲高但老人身體狀態一直不錯，老人兒子說：她每天都要來回去當地的醫院一次，都是自己走著去，有公交車不想座，也不讓家人送。她更是有兩大愛好，一個是喝酒，另一個則是旅遊。
她說：自己不抽菸，卻很愛喝酒，每天都要喝二三兩酒才痛快，一天要喝三頓，最少也要喝兩頓。家裡要是來客人，還要再喝一小瓶啤酒才過癮，不喝就急得慌。更是喜歡旅遊，自己每年都出去旅遊，更是對自己的兒子說：你把我照顧好，等兩天不冷了，咱還出去旅遊，我不能旅遊的時候，一輩子也沒了。
兩位老人能活到這個年紀著實不易，也都有各自的長壽秘訣，老大爺不抽菸、不喝酒、不吃肉，注重飲食清淡和堅持鍛鍊，老太則不注重飲食，還愛喝酒，喜歡旅遊，比較注重心態。但兩人的長壽秘訣還是有一個共同點，那就是都不抽菸，可見煙對身體的危害有多大。
對此你認為兩位老人誰的長壽秘訣好呢？小編則覺得老大爺的方式要好一點，畢竟喝酒還是對身體不太好的，一天喝三頓對身體的危害更大。
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