西安的小夥伴們
你們還好嗎~
都說春天的風
像母親的手,撫摸著我們的臉
那這幾天西安的風雨,大概是這個樣子的
↓↓
清明小長假創造了32.8度的高溫
讓人恍惚覺得夏天都已經來了
不少小夥伴表示:
我的短袖已經迫不及待了
我的短裙已經迫不及待了
我的花褲衩已經迫不及待了
然而這兩天氣溫的當頭一棒
讓人乖乖又把秋褲找了出來
有暖氣的冬天
西安人就是“北境之王”
但是
熬過了冬天的西安人
都紛紛感冒在了春天!
這周西安人都經歷了什麼?
從暖春→炎夏→冷冬
這就是西安的春天!
剛脫下來外套別慌著洗
四季隨機模式開啟
人是正經人
天氣真不是正經天氣!
光是這一個月
我們就經歷了
▼
大風、大雨、沙塵
高溫、降溫、低溫
燒烤、油燜、生煎
從清明節的32℃到昨天的13℃
20度的氣溫大沖刺
只用了不到一個周
...
這都被我們默默接受了
請問西安人你連春天都能忍
還有什麼不能忍的呢
說好的雨,明天就到!
別人四季如春
我們春如四季
最新天氣預報
降水降溫又來了
↓↓↓
今日全省晴到多雲
明日大部分地方有降雨
據陝西氣象局今早發佈的最新消息:
預計今天白天:全省晴天間多雲。
今天晚上:陝北、關中東部、陝南東部晴天轉多雲,關中西部、陝南西部多雲轉陰天。
12日:全省多雲轉陰天,大部分地方有小雨。
13日:陝北多雲間晴,關中多雲,陝北有4~6級偏北風,日平均氣溫下降6~8℃,陝南多雲間陰天,陝南南部有小雨。
14日:陝北、關中晴天間多雲,陝北有4~5級偏北風且日平均氣溫下降4~6℃,陝南多雲間陰天。
15日:陝北、關中晴天間多雲,陝南多雲間陰天。
16日:全省多雲間陰天。
17日:全省晴天間多雲。
後期天氣趨勢(18-20日):全省以陰到多雲為主,19日前後有一次降水天氣過程。
氣溫驟降6~8℃
老天爺就跟鬧著玩一樣...
看來不是清明沒雨,只是雨遲到了~
如果你有一個西安朋友,
千萬不要問TA明天穿什麼?
在春季的西安這就是一道玄學問題
你不知道氣溫變化
和你換衣服的速度
到底誰更快一些!
最近晝夜溫差很大
大家注意適當增減衣物
當心感冒哦!
注意,西安4月在下“雪”!
不僅天氣讓人哭笑不得,
這件事兒也不跟你開玩笑!
當下的西安已經處處飄“雪”,
小心過敏!
現在全城上演的是
“楊絮”“柳絮”“梧桐飛絮”
等各種飛絮的集體飛舞!
如雪花般隨風飛舞的楊絮柳絮看似很美
實際卻會引發多種過敏性疾病
導致過敏性鼻炎
過敏性結膜炎等發病增多
對飛絮過敏的小夥伴
趕快武裝起來
▼
好消息是
今年,我市將對三環內楊柳飛絮開展全面治理並納入考核
明年我們就可以告別滿城飄飛絮的春日煩惱啦!
做好5件事,一年少生病
在最近這段時間裡,該如何養生,才能達到強身健體、防病延壽的效果呢?
吃:“兩多一少”很重要
❶ 多吃“柔肝”的食物
中醫學認為“春與肝相應”,應多吃“柔肝”的食物,飲食宜溫,以清補為主;如薺菜、山藥、菠菜、韭菜、銀耳、大棗等。
❷ 多吃“祛溼”的食物
由於春季雨多溼氣較重,在飲食上要注意選擇一些溫胃祛溼的食物,如白菜、蘿蔔、芋頭、生薑等。
❸ 慎吃“生髮”的食物
中醫認為,當下正值肝陽上升時節,故不宜進食竹筍、鹹菜、雞、海魚等“發物”,尤其是有慢性病的人,最需要要忌食。
喝:兩種養生茶可以常喝
推薦兩款養生茶,大家不妨多喝一喝。
黃芩茶黃芩6克,綠茶3克,將黃芩用200毫升水煮沸,然後用它來沖泡綠茶,5~10分鐘後即可飲用。具有清熱燥溼、瀉肺火、利尿、降壓等功效。
桂圓紅棗茶桂圓紅棗各5顆,用沸水沖泡,最好將紅棗劃開。具有補心脾、益氣血、安神潤肺等功效,主治倦怠無力、失眠健忘。
住:夜臥早起
春天重在生髮,不能總睡覺來阻礙身體氣機的生髮,應儘量做到夜臥早起。當然,這裡說的夜臥,並不是讓人熬夜,早起也非“起得比雞早”,而是相對於冬天的早睡晚起而言,適當地晚睡(不晚於11點)早起能讓人神清氣爽。早晨7點—9點是辰時,胃經最旺,此時吃早餐對脾胃最好。
行:多動少靜,春練別趕早
春天自然界陽氣升發,養生重點在養陽,關鍵是要多“動”,切忌“靜”,不可閉門不出,更不可坐臥太久。不過需要注意的是,老人春練不要太早,應在太陽昇起後。另外,外出踏青,“動”宜適度。心臟病、高血壓、慢性支氣管炎等病人,不要逞強登山。
玩:宜放風箏
中醫認為,春天是最適合放風箏的季節,因為春季天地的氣都往上走,這時候放風箏,順應了天地之氣,最有益於身心健康。
閱讀更多 西安經開區 的文章