皮膚病其實是我們生活中，最常見的一種疾病，每個人的身體狀況不一樣，自身的免疫力低下或者不好，在平時生活或工作中休息不好，細菌和病毒性感染，都會引起我們出現各種皮膚病，首先我們要提高免疫力，注意個人的衛生，儘量避免和一些有皮膚病的人接觸。
【1】皮膚病的種類
生活中我們經常會見各種皮膚病，皮膚病的種類也非常多，如我們經常見的白癜風、牛皮癬、銀宵病、魚鱗病，蕁麻疹、皮炎、青春痘、黃褐斑、痤瘡，紅斑狼瘡、狐臭。
【2】如何預防皮膚病
平常注意生活的規律，勞逸結合，避免過度勞累，同時我們要堅持，運動和鍛鍊，增強我們的體質，讓我們的免疫力提高，同時保持良好的健康狀況，保持良好的心情，要預防自己感冒，和各種病菌感染，病毒感染，日常生活中，我們應避免各種的皮膚擦傷以及受傷，儘量少接觸病毒過敏源，避免食物過敏和藥物過敏，避免我們在飲酒或者其它刺激性飲食。
【3】皮膚病的剋星
在日常生活中，我們皮膚病困擾了我們很多人的正常生活，在工作中和同事溝通交流，外出旅遊，出差，都會讓自己非常懊惱。
其實我們生活中，有很多藥品對我們皮膚病，是能夠起到很大的幫助，比如腳氣，如果我們在生活中不小心被傳染了腳氣，那麼我們經常吃維生素b1，如果我們身體是因為缺少維生素b1，而引起的腳氣，我們可以在醫生的指導下服用維生b的藥物或者使用和它一樣有營養的食物，那些食物含有維生素b1的食物，比如：生活中的大肉、大豆、花生、雞肝，和黑米。同時也可以吃維生素b2和b3，維生素b2，主要參與了我們人體細胞的正常生長和代謝，維生素b2還能幫助我們頭髮和指甲的生長髮育，如果我們身體缺大量的維生素b2，也容易引起我們各種皮膚病如：脫髮，角膜炎，皮炎口角潰爛等。
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