“凡事謝恩。”（帖前5:18）
喜樂，要常常喜樂；禱告，要不住地禱告；感恩，要凡事謝恩。
因此喜樂和禱告是關於時間（time）；感恩是關於環境（circumstances）。
凡事謝恩（give thanks in all circumstances），即在一切事情、環境、遭遇下，都要感恩。
“我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。”（羅8:28）
《密室》的作者彭柯麗在她的書中記載這樣一件事。二戰期間她們家裡因為救助猶太人被德國納粹逮捕，投入集中營裡。有一天她和姐姐一起被轉移到另一個集中營，格外的擁擠、髒亂，更糟糕的是集中營內有很多跳蚤。那天早上她們姐妹二人靈脩讀經正好就是帖前5:16-18的內容。禱告時姐姐要妹妹一起感恩，但妹妹實在無法為跳蚤感恩，因為實在想不出理由這討厭的跳蚤有什麼用處，但姐姐堅持要凡事謝恩，包括跳蚤。後來，她們在集中營裡組織難友讀聖經，還輕聲禱告和唱讚美詩，奇怪的是，從來沒有看守制止她們。原來因為有太多跳蚤的緣故，看守不到這裡來，於是姐妹二人哈利路亞讚美主。
一個知道凡事感恩的人，必然是一個喜樂的人，也一定是一個凡事禱告、讚美的人。
“凡所行的，都不要發怨言、起爭論，使你們無可指摘，誠實無偽，在這彎曲悖謬的世代，作神無瑕疵的兒女。”（腓2:14-15）
一個感恩的人，在無論多麼艱難的環境中都可以積極的心態去面對，而且總能找到一些值得他感恩的東西；相反，一個經常抱怨的人，在順暢的環境中仍然是心態消極，而且總能找到什麼事情去抱怨。
傳說一個農婦，常常抱怨，為身邊的每一個人和每一件事喋喋不休地抱怨。有一年，她的土豆收成很好，方圓幾里地她家的土豆是最好的。有人對她說，這一次你總不該抱怨了吧，因為你家的土豆收成是最好的。那農婦沒好氣地回答說，“土豆是不壞，可我到哪裡找一些爛土豆去餵豬呢？”
一個牧師，每次主日崇拜都在禱告中為許多事情感謝神，有時候找不到合適的理由，就為今天的好天氣感謝神。有一次，黑雲滾滾，風雨交加，會眾想這次牧師大概不會為天氣感謝神了，然而當牧師走上講臺時依然禱告說，“主啊，感謝你！因為我們並不是每天都是這樣的天氣。”
Dr. Dale Robbins, “I used to think people complained because they had a lot of problems; but I have come to realize that they have problems because they complain. Complaining doesn’t change anything or make situation better, it amplifies frustration, spreads discontent or discord, and even involve an invitation for the devil to cause havoc with our lives.”
“我過去曾經認為人們抱怨是因為他們許多問題，但後來我逐漸明白他們有許多問題是因為他們的抱怨。抱怨不能使事情改變，也不可能使境遇更好。抱怨只會——放大我們的挫敗感，擴散我們的不滿足，增加我們的不和諧，甚至給魔鬼留下機會讓它毀壞我們的生活。”（戴爾.羅賓斯）
聖經記載耶穌醫治了十個麻風病人，只有一個外族人回來感謝祂。
我們是否感恩，對於神並不增加或減少祂什麼；但凡事謝恩，對我們卻有極大的益處。
到今天，人還是沒有一點進步，今天世界上太多的人缺乏感恩之心。多年前南京的彭宇案更是雪上加霜，以至於老人摔倒沒人敢扶，只有等老人自己喊著說“是我自己跌倒的”才會有人扶，不能不說是一個悲哀。
為哪些事情感恩？凡事謝恩！
為自己、為家人、為教會、為耶和華神而感恩。
如果你能呼吸新鮮清潔的空氣，你知道，大部分地區空氣汙染嚴重，要呼吸潔淨的空氣很難，有多少人在為霧霾、為pm2.5指數而煩心呢。
如果你能喝上乾淨的水，你知道許多大大小小的河流湖泊，都汙染得一塌糊塗。環境治理要花費幾年甚至幾十年時間，問題是很多人還沒有認識到這個問題的嚴重性。
如果你居住在氣候適中的地區，該是何等的感恩，因為有些地區，天氣炎熱熱到一個程度，城市廣告牌可以自燃，地面溫度可以烤牛肉，那是怎樣的滋味？
如果你每天都能洗熱水澡，那是很幸福的事，因為這個世界上還有很多人享受不到這樣的福利。
如果你可以方便地使用乾淨的廁所，可不要小看它，那實在不是一件簡單的事。
如果你可以交稅，你該感恩，因為至少說明你有一份工作。我一個醫生朋友，他的太太抱怨每年交很多的稅，孩子讀大學要交高昂的學費。我說，要不要和我換一換？這樣你可以少交一點稅，孩子讀大學也不用交學費，對方笑而不答。
如果你發愁你的房頂需要修，你要為此感恩，因為說明你至少有一套房子，這個世界買不起房子的人可是大有人在啊。
如果你每天有許多衣服要洗，要感恩，說明你的家人都在你身旁。
如果你在讀大學或者已經大學畢業，你該是怎樣的感恩，因為很多人沒有這樣的機會。現在富人佔有更多資源，窮人越來越窮，窮人家庭能夠出來上大學的人很少。
對基督徒來說，神不僅每天給你充足的供應，你更要感恩的是，主耶穌在十字架上替你死，赦免你的罪，賜給你永生的救恩。人能拿什麼換生命呢？
“然而（神）為自己未嘗不顯出證據來，就如常施恩惠，從天降雨，賞賜豐年，叫你們飲食飽足，滿心喜樂。”（徒14:17）
“各樣美善的恩賜，和各樣全備的賞賜，都是從上頭來的。從眾光之父那裡降下來的。”（雅1:17）
“祂赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。祂救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。祂用美物，使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。”（詩103:3-5）
有一個盲童乞丐，坐在一個臺階上乞討，旁邊放一頂破舊的帽子，還有一個牌子，上面寫著：“I am blind, please help.”（我是瞎子，請您幫助。）一個行人過來，拿出幾個硬幣放在帽子裡，然後將他身邊的牌子翻過來，在另一面寫上幾個字，走開了。後來人們紛紛往盲童的帽子裡放錢，他的帽子很快就放滿了。過一會兒，那個人又回來了，盲童聽得出他的腳步聲，就拉住他的褲腳，問，“你在我的牌子寫了什麼字？”那人說，“和你寫的意思一樣，我寫的是：“Today is a beautiful day, but I cannot see.”（今天天氣很好，可我看不見。）這幾個字的改動，提醒行人自己是一個多麼幸運的人。
使徒保羅常常感謝父神。
猶太人要追趕殺害他，外邦人捉拿他監禁他，仇敵攻擊毀謗他，甚至朋友也離棄他，但他仍然是常常感謝神。
“我常為你們感謝我的神，因神在基督耶穌裡所賜給你們的恩惠。”（林前1:4）
“感謝神，常帥領我們在基督裡誇勝，並藉著我們在各處顯揚那因認識基督而有的香氣。”（林後2:14）
“感謝神，因祂有說不盡的恩賜。”（林後9:15）
“無論作什麼，或說話，或行事，都要奉主耶穌的名，藉著祂感謝父神。”（西3:17）
“你們要恆切禱告，在此儆醒感恩。”（西4:2）
完滿人生的秘訣，也是信、望、愛的結果。
信——常常喜樂，因為喜樂的源頭是對真神的信靠；
望——不住禱告，因為禱告乃是期待神恩典的回應；
愛——凡事謝恩，因為只有心中充滿愛才凡事謝恩。
所以，如何過一個喜樂、豐盛、滿足的人生？
“要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩。因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。”（帖前5:16-18）
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