黃堇年
牙齒對於每個人都是很重要的，而如果牙齒護理不好的話是會造成各種各樣的問題的，就比如牙結石。牙結石，字面理解就是在牙齒部位長了結石，這些結石一般都是我們吃進嘴裡的食物，或者細菌等造成的。
平時三餐吃的飯菜，有可能被塞在牙縫裡，飯後不刷牙或者晚上睡覺的時候不刷牙，導致這些食物殘渣堆積形成牙垢，如果你在飯後刷牙的話，這些殘渣是可以被清除掉的，但是如果長期不刷牙讓其存留在牙齒內的話，他們就會沉澱，然後在口腔內的鈣和磷等礦物質幫助下慢慢硬化，最終就變成我們說的牙結石了。
而刷牙時沒有辦法清除牙結石的，只能通過手術或者洗牙等途徑清除牙結石，千萬別自己亂弄，以免造成意外發生。可見，平時在飯後刷牙是一件多麼重要的事情，幾分鐘就可以讓你避開牙結石等症狀的發生。還有我們要重視牙結石，因為牙結石是牙周炎的一個重要病因，如果處理不好牙結石，很可能就會引發牙周炎的。
所以如果你是牙結石患者，選擇一根好的牙刷是很重要的，因為我們每天要至少刷牙兩遍到三遍，而刷牙是有效預防牙結石的一個重要步驟，雖然洗牙可以清除牙結石，可是不能阻止牙結石的再次發生。當然電動牙刷也清除不了牙結石的，在買電動牙刷的時候呀選擇牙刷的刷毛軟一點的，才不會傷害到牙齦，還有要細一點的才能有效清理牙齒縫裡面的殘渣。
指導專家：李國強，主任醫師，上海市口腔病防治院口腔科。
擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。
醫聯媒體
如果您是想通過選擇一款電動牙刷來解決您目前刷牙出血的情況，可能要讓您失望了。牙齦出血已經在預示我們牙齦有了炎症，牙結石原本是無害的，但口腔有了牙結石就會吸引更多的細菌，這些細菌長期刺激我們的牙齦，輕微的暗示表現是牙齦紅腫、出血，這個時候我們可以面診自己的牙醫進行口腔維護——洗牙，有經驗的牙醫通過洗牙可以幫您排查出目前口腔所有的隱患，牙齦炎置之不理後，表面我們通過肉眼可以看到牙齦的狀態是嚴重紅腫顏色發深，輕輕一碰就會出血，更別說刷牙了，此時牙齦開始萎縮，X光片下我們可以看到牙槽骨也在吸收，這時口腔的狀態也就是我們常說的患有牙周炎了，輕微牙齦炎的時候我們可以通過洗牙清除牙結石，恢復口腔健康狀態，改善牙齦出血，到牙周炎則在洗牙的基礎上需要進行牙周深層刮治治療，通過週期性的治療控制牙周炎的繼續發展，從而改善刷牙出血。把口腔的疾病治療了，您只要選擇自己喜歡的刷頭、功率及顏色的電動牙刷就好，建議您可以上牙刷2分鐘下牙刷2分鐘。所有口腔的疾病均不能通過輔助的口腔清潔產品解決。祝您口氣清新，綻放自信笑容！
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薄荷牙醫
牙結石引起的牙齦出血首先要潔牙，用電動牙刷是不能去除牙結石的。一般情況下，牙齦出血是因為牙結石刺激牙齦，導致牙齦發炎腫脹出血，隨著時間的推移，如果不引起重視，去除治病因素，病情會進一步加重，導致牙周炎，牙齦萎縮，牙槽骨吸收，牙齒鬆動。雖然這是一個慢性過程，但這是不可逆的。希望你引起重視。是否選擇電動牙刷，這不是主要的。
