風雲一點通
普京今年都67歲了，但是你看不到他中年發福，老年發胖，身材雖然不如年輕的時候，但是仍然比大多數俄羅斯老頭要好得多。
普京是特工出身，是世界著名的間諜組織，他和英國軍情六處，以色列摩薩德以及美國中央情報局，並稱為世界四大情報組織，有一本關於克格勃的書，裡面披露了許多可哥波的內幕和秘聞，比如秘密警察大搞謀殺和綁架，顛覆他國的暴行，如何用金錢美女套取情報，特工學校的教官甚至會在現場進行色情勾引的訓練。
普京從1985年到1990年曾經被派遣到東德收集西德的經濟情報，蘇聯解體後回國，後來成為葉利欽的保鏢，作為特工保鏢，自然是身手不凡。同時普京還喜歡很多運動，比如桑博，就是“不帶武器的防身之術”，徒手防身術。
除此之外，普京還被世界跆拳道聯合會授予跆拳道榮譽黑帶九段，這可是跆拳道的最高榮譽，平常如果不勤加練習，沒兩下子練不到這個程度，天天喝酒擼串，這個年紀哪能這麼猛。
除了這些，普京大帝還喜歡打冰球，冬泳等消耗體力的運動，在俄羅斯，食物熱量還是挺大的，雖然現在他有點發福了，但是到這個年紀保持這樣的身材還真是挺不錯的，畢竟有點禿頭的普京靠的可不是顏值而是魅力。
風雲一點通
人們一提到普京，馬上就會聯想到硬漢這個詞，他是這個世界上最具影響力的人物，他日理萬機，但卻總是精神飽滿，我們從他的“一招一式”上看，根本就看不出來他已經是年近“古稀”的老人，那麼，普京是怎樣保持這樣良好的健康體魄呢？
一，酷愛運動，普京對運動可謂是“情有獨鍾”，游泳，柔道，冰球等項目樣樣精通，做為世界上最忙碌的人，不管多忙，普京每天都會抽時間去游泳館游上一小時，這個習慣他堅持了多年，雷打不動，而像爬山，釣魚，潛水，打球，拳擊等運動，更是普京經常參加的。
二，飲食習慣，普京的飲食很有規律性，他從來不吃高脂肪的食物，也從來不暴飲暴食，粗茶淡飯才是普京對食物的最愛，普京每天的飲品也是以綠茶為主，即使是出國訪問，普京也從來不被當地的美食所吸引，所以，科學的飲食習慣，也保持了普京良好的身體狀況。 
三，不依賴藥物，普京也是人，頭疼腦熱也經常發生，但普京對這些“小毛病”，一般都不去依賴藥物，挺一挺，或者用些民間的小偏方，也就熬過去了，所以，有醫學專家就指出，長期依賴藥物，對人體健康並沒有太大的好處(但大病除外)，普京好像深嫻其道啊😊。
所以，普京之所以能夠保持良好的體魄，“管住嘴，邁開腿”才是其中的秘訣啊！你能做到嗎😊？ 海之波濤3
弗拉基米爾·弗拉基米羅維奇·普京這個充滿傳奇色彩的俄羅斯總統。他先後四次當選俄羅斯總統，擔任總統期間，整體提升蘇聯解體後的俄羅斯的在國際上的地位，但是其在對內外政策方面偏強硬，在民主方面遭到很多爭議，普京也被美國《時代》、《福布斯》雜誌評選為世界最有影響力人物。
（圖：普京登上《時代》雜誌首頁）
其英俊瀟灑的形象也獲得了俄羅斯萬千少女的喜愛！甚至在2002年有一首歌紅遍俄羅斯大江南北叫作《嫁人就要嫁普京這樣的人》。用我們的話來說就是：普京是一名集實力於一身的偶像派。
那麼在即將迎來自己67歲的普京是如何一直保持這麼好的身材的呢？
普京原來的底子就不錯！1976年完成了克格勃訓練。克格勃是與美國中央情報局、英國的軍情六處和以色列的摩薩德，並稱為“世界四大情報機構”。是1954年3月13日至1991年11月6日期間蘇聯的情報機構，以實力和高明而著稱於世。可見當時的普京身體素質肯定十分過關！不說“八塊腹肌”至少“人魚線”是肯定有的！
其次1985年至1990年這五年中，普京也被克格勃派去東德參與間諜工作，那肯定也是要身手敏捷，那平常的鍛鍊肯定也不會少！ 
（圖：普京也會柔道）
還有就是普京幾乎“十八門武藝，樣樣精通！”體育會踢足球、打冰球，扔鉛球、還會柔道，閒來無事還能釣釣魚。就連駕駛飛機、坦克、遊艇都是信手拈來！
（圖：普京開坦克）
這就跟動畫《名偵探柯南》中主角柯南一樣平時看他只是一個平平無奇的人，可是樣樣精通！問他怎麼學會的？他都是回答在夏威夷學的一樣！我也開始懷疑是不是普金的這些技能也是在夏威夷學的呢？ 
由此可見普金也是一個閒不下來的老頑童！這樣一個熱愛運動的人肯定會把自己身材保持的不錯！即使已經年近古稀的老人，擁有一個健康的身體也不足為奇！！
瀚聽豐語
是用毅力練出來的！！！
陽光146742406
古有克已服禮，今名"克己報國"
