未滿月的寶寶,白天很好睡覺,一到晚上就不睡,該怎麼辦?

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根據您的描述,以上這種情況是寶寶的生物鐘睡顛倒,一般月子裡的寶寶是不好給顛倒回來的,可以等到兩三個月知道玩的時候再慢慢的給寶寶顛倒過來,不要太擔心。



寶寶還比較小的,寶媽最好讓寶寶分清楚白天和黑夜,白天寶媽多陪小寶寶玩玩儘量讓他少睡,減少白天睡眠的時間;及時補充維生素D和多曬太陽,適當補鈣;奶量充足看看,一般寶寶吃飽後可安靜入睡的。



在此期間,建議寶媽在寶寶睡前不要逗他過於開心,寶寶精神過度興奮也不利於入睡,晚上入睡前給寶寶洗澡做撫觸,幫助寶寶安靜下來;寶貝的睡眠環境要儘量安靜,白天入睡前可以拉上窗簾。另外,入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調暗一些,也有助於寶寶睡眠。



晚上大人休息的時候如果遇到孩子哭鬧,可以在孩子的床頭放一盞暗一點的床頭燈或檯燈(應避免燈光直射孩子的臉),如果有定時器的話就更好——亮半個小時到一個小時後自動熄滅(同樣要避免給孩子養成點燈睡覺的習慣),慢慢調整就過來了。



無論如何,寶寶是不會分白天黑夜的,寶媽要幫助寶寶建立起觀念,慢慢的人為調整,不然寶寶發育受影響(夜間長身體)。



千萬不要給寶寶吃任何安神或安眠的藥物!願寶寶健康!快快成長!


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每個階段孩子睡覺的時間不等,所以,一天中孩子睡的時間就那麼多,睡夠了就不會睡了,但我的印象中,兒子沒有滿月時候大部分時間都是在睡覺的,我們大人也得學會跟著孩子的節奏走,他睡我們也睡,他醒我們跟著醒,這樣也不會太難熬,但好多寶媽沒有這個習慣,一直熬到自己難以支撐了才會睡會兒,這樣的話孩子醒的時候寶媽睡不好心情是很容易煩躁的,所以把握好孩子這一整天的睡眠時間我們才能很好的安排自己的時間。還有最好讓孩子養成好的睡眠習慣,白天雖然孩子會睡覺,但是隻要睡覺就把光線弄到最暗,這樣一來,為以後能讓孩子白天玩,晚上睡覺做鋪墊,我家兒子小的時候就是這樣,晚上開燈睡不著,什麼時間關燈什麼時間睡覺,就算熬的眼睛睜不動了,只要亮著燈他都不睡。應該注意的是孩子睡顛倒的時候,我們應該及時幫他顛倒過來,不然孩子會夜哭,寶媽也會難熬,控制好孩子白天睡覺的時間就可以了。


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剛出生的寶寶睡眠沒有什麼規律,而且睡眠時間在半個小時到一個半小時左右,但全天的24小時之間,是會睡夠這個年齡段所需的睡眠時長,一般整體下來是16-22小時左右。

月子裡是比較難熬的,對媽媽的睡眠是一種考驗,但要知道有了小孩的前三年基本上都睡不了整宿覺,媽媽要做好準備,並調整好心態。孩子更需要一個快樂的媽媽。媽媽快樂,小孩也好帶。媽媽焦慮,會把情緒傳染給孩子,孩子不知如何表達,媽媽著急,就會陷入惡性循環,媽媽會累,孩子不開心。所以無論如何都要做個快樂的有耐心的媽媽。

雖然孩子睡眠不規律,但規律睡眠的形成就逐漸開始形成了,需要媽媽幫助孩子建立。比如到了晚上9點左右,屋裡的燈光調暗,告訴寶寶該睡覺了,慢慢他就會懂。

還有月子裡小孩每次吃奶比較少,醒來的次數也會比較頻繁。媽媽要做好月子,需要家人無微不至的照顧,但也需要媽媽多多體諒照顧月子的家人。

在孩子三個月左右時,規律睡眠就逐漸形成了。時間過得很快,一熬孩子就長大了,孩子的每個階段都好好記錄和享受吧!好好愛自己!



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那是寶寶剛出生,還沒適應過來,來到了新的世界,時差還沒倒過來。也可能寶寶現在還分不清什麼是白天和黑天。也有可能黑天太肅靜了,寶寶沒有安全感。白天噪音大,睡的踏實。因為寶寶在羊水裡,隨時都有咕嚕咕嚕聲。

我兒子剛出生的時候,就是白天睡,晚上不睡。我們一家人輪班上,慢慢的寶寶自己就調整過來了。大人也不要著急,給寶寶一個適應的階段。一週左右就能調整過來,寶寶很聰明的。



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孩子睡覺不安穩主要有幾點:一是沒吃飽,二是冷或是熱,三是缺乏安全感,四是紙尿褲不合適。建議寶媽在寶寶入睡前稍微抱一會,然後把寶寶放到溫暖的床鋪上,一定要把鋪的蓋的都稍微熱一下,現在這個天氣,晚上有點涼,孩子也不那麼愛睡。還有就是紙尿褲一定不能小了。


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未滿月的寶寶太小了,生物鐘還沒形成,也不好調節,慢慢來,白天多製造點聲音,不要怕吵著他,讓他醒了多逗逗他,光線也要亮些,別拉窗簾;晚上正好相反,安靜光線弱,慢慢調節吧,有的小孩怎麼弄都不行的,等到慢一百天大大就好了。


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寶寶小是分不清白天晚上的,4個月前寶寶大多數都在睡眠中成長,吃飽就睡,睡飽又吃,白天寶寶睡醒的時候逗逗寶寶,讓寶活躍點,儘量讓他顛倒過來,慢慢就好了


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寶寶睡覺要訓練,媽媽要幫寶寶建立白天和夜晚的概念,白天把寶寶放在一個明亮,有聲響的房間;晚上換到另一個黑暗、安靜的房間,逐漸讓他理解兩者的區別。嬰兒夜裡醒來不要搖動他們,否則會讓孩子產生依賴感。每晚睡前要陪寶寶做同樣的事情,讓他知道要睡覺了。比如提前換紙尿褲,穿睡衣,放進睡袋裡,睡前洗個熱水澡也可以有效地幫助他入眠。


陽光寶寶母生活館


寶寶的作息有點顛倒了,剛滿月的寶寶應該是吃完了就睡,睡醒了就吃的。試著在下午或者傍晚的時候強制弄醒孩子,然後陪他玩兒會,等著累了晚上就能連著一直睡了!這個辦法是不是有點不靠譜。。。。。


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