你情緒不好,愛不好,睡不好,歸根到底都是因為吃的不好

王珣說 · 美人的底氣

與其降低開支省吃省喝,不如去嘗試種種增加你的收入,這就是努力的理由。

你情绪不好,爱不好,睡不好,归根到底都是因为吃的不好

凡塵俗世中,能帶給我們快樂的有三件事:戀愛、運動和吃喝。

即便談一場真正的戀愛能帶給我們極致的美好體驗,失戀也會如影隨形,先前的甜蜜瞬間變成愛恨情仇也很正常。何況,和自己愛的人去吃吃喝喝也是約會的重要一項,快樂是雙份,幸福就加倍。

我是個只喜歡和家人朋友一起吃飯的人,因為這對我來說是一件重要事,會選好餐廳酒店,定好位子說清楚要求,更會換好適合的衣裙。然後我們圍坐在一起,享受和交流眼前的各色食物,只訴溫暖不言殤。

吃飯會遲到,挑剔飯菜價格,便宜小館也要和服務生較勁,滿臉不高興的人,我都不會再約第二次。如果你是去相親,也應該約飯,吃一頓就能看出兩個人適不適合在一起了。

不要小看吃飯這件事,從選餐廳上可以看出大概的年齡和口味,從點菜上可以看出經濟基礎和心態,從吃相上可以看出家庭出身和教養。如果這些情況都和你相差甚遠,那下一步就都省了吧,勉強結局也未必光鮮。

女友是位金領,年收入過百萬也整天忙於工作,轉眼就到了被爹媽逼婚的年齡。她媽讓老同學幫忙介紹了一個,男的是公務員,收入肯定比不上女友,但單位和職位都不錯。

兩個人微信上定約會餐廳的時候,是女友選的。她是吃貨,熟知北京城幾乎所有好吃的地方。那家泰國菜風格別樣,也很適合男女朋友約會,唯一讓女友有所顧及的就是價格不菲,但食材和味道都排第一。

為了避免對方誤會第一次見面就想宰人頓吃的,也不喜歡買單時爭搶,女友先到後就把自己的信用卡交給了服務生,叮囑點完單就刷這張卡先把單買了。

男人來了,看到菜單就忍不住面露難色。女友點了三道菜和一道湯,都是餐廳招牌,還想點一道甜品時,男人終於說:“太多了,太多了。”女友笑了笑,但並沒有作罷。

事後她說:“他看菜單的表情就註定這是一次失敗的相親,我就只剩下享受美食了,幹嘛還要在乎他?”那天她自顧自享受著自己喜歡,又是自己買單的食物。男人卻吃的憂心忡忡,連說話都帶著割肉般的痛。他沒心思,其實也是沒福氣享受美食。

那天分手後,男人向介紹人表示:”她收入比我高也不能那麼浪費,怎麼吃不是吃,沒必要去高檔餐廳,結婚後她的收入交給我理財,肯定能有更多積蓄。”

哪還有什麼以後?女友說:“我可不能和那種,每天看到一桌美食還愁眉苦臉的人過一生。”這不光是有錢沒錢和錢多錢少的區別,如果是一個願意用你喜歡的方式來追的你男人,不論現在有沒有錢,都值得相處下去。

而一個只用自己喜歡的方式去追你的男人,常常也會把自己的價值觀強加給你,女人不依靠也就罷了,但要用降低自己的生活水準去將就男人,或是提攜男人等著他成功,都將成為生活這盤棋上的一枚棄子。

你情绪不好,爱不好,睡不好,归根到底都是因为吃的不好

三觀決定有沒有可能在一起,三餐決定能不能長久的在一起,自律決定能不能幸福的在一起。吃飯就是我們彼此表達重視和愛意的儀式,使某一天與其他日子不同,使某一刻與其他時刻不同。

幼時父母因為工作原因輾轉各地,但每天都有一桌子好飯,買當地最好的食材。每逢節日我們還會吃到應景的美食,冬至的湯糰咬開一口,拌了豬油磨碎的黑芝麻晶瑩剔透,清明節前的田螺塞肉,春天裡的醃篤鮮,秋天裡的雞頭米等等。即便在大山深處,也會在過年時收到祖父母寄來的桂花糖年糕。

父親是家族中孩子們最喜歡的人,記憶裡大多是他休假回家帶著男孩女孩們去買吃的和做吃的。他也是最寬和大方的長輩,每個人都記得父親的好。所謂家風,也就是在這一點一滴的吃喝中,帶著柴米油鹽的煙火氣,卻又清新雅緻的不容侵犯和動搖。

我不得不承認,自己曾是家族中最任性叛逆的孩子,被集體寵愛飯來張口衣來伸手,沒結婚之前我不做飯也不做家務。可從小養成的生活習慣讓我知道家要有家的樣子,孩子要帶的乾淨整潔和身體健康,耳濡目染的東西會滲透到骨子裡,親力親為給自己和孩子做飯,也成了半個營養學家。

看似沒有人教我這些,可都曾經是父母為我一一做過的事,原來責任的力量可以大過一切。沒有負不了的責,只有不想負責的人,也沒有不會做的飯,只有不想做飯的人。

我在自己的婚姻變遷中長大,在給自己和家人做飯的時光裡成熟,任性變成了對一件事情拼盡全力去堅持,叛逆變成了別人都以為我會哭,但我還在笑。

我們的臉和身材,除了爹媽給的底子,就是每天吃了什麼和睡了多少的大比拼了。而那些整日裡都不好的心情,控制不了的情緒,睡不好的覺,也大多是因為吃得不好顏值不夠漂亮,在各種需要先拼臉的場合中敗下陣來。

就算我相信你有才華可拼,但別人不給機會讓你屢屢受挫之後,你的情緒能好才怪。總是積蓄負能量的人,正常點的人都會躲你遠點,又怎麼可能談得好戀愛,過得好婚姻呢?

你情绪不好,爱不好,睡不好,归根到底都是因为吃的不好

面色晦暗、皮膚乾燥、油膩長痘、色斑明顯、毛孔粗大、口氣汙濁。身材更是一直不盡人意,主要表現為腰腹肥胖,肩背厚實,腿部粗壯。知道嗎?這就是外賣吃出來的臉和垃圾食物堆積出的身材。

你一看就是吃的不好,是那種忽略身體健康,生活粗糙的人,這樣的男女湊在一起大多也是著將就的婚姻

生活中大多數所謂窮人根本不是吃不上飯、沒衣服穿、吃不起水果的那種。而是我們其實有一樣的收入,卻像活在兩個次元中,過著兩種截然不同的人生。

正值人生鼎盛的年華,我們本該面若桃花,玉樹臨風,吐氣如蘭,身材健美,朝氣蓬勃,有點陽光就燦爛。這也是我們享受那些新鮮食材和美味所帶來的豐厚回報,一方面是健康,一方面是歡顏。

我定購的天目山雷筍已經到家了,賣家還特意加了冰袋發順豐冷運,因為筍的美味是要需在採摘後分秒必爭的,明天廚房裡就會飄出醃篤鮮的香。雲南昭通小草壩的新鮮天麻明天也會到北京,用來燉一鍋雞湯再美味營養不過了。

你問我是怎麼知道各地的時令食材和做法的?平時看書、看節目、去餐廳遇到好吃又不瞭解的食材就記下查找。做個健康的吃貨,做個好媽媽,做個美麗的女人,都是需要用心的啊。

這個過程也是能夠讓我們思考沉澱,淡定平靜下來的最好方式,慢慢的自己長成了一棵樹,從此不再尋找,也不再依靠。

與其降低你的開支省吃省喝,不如去嘗試種種增加你的收入,這就是我們努力的理由。吃喝上能省下來的,最終都是身體健康。

那些顏值一直少年感和身材一直很卓越的男女,都是喜歡吃又懂食材,愛運動更愛自己的人。愛情是一種緣分沒錯,但一定也是如此:你是什麼樣的女人,就會遇到什麼樣的男人。

這個世間美食總比煩惱多,遠離指責你花自己的錢吃好喝好的人,扔掉有一百塊只給你十塊還抱怨你虛榮奢侈的人。因為你會比這樣的人美多了,又活得更長久,根本不必將就。

你情绪不好,爱不好,睡不好,归根到底都是因为吃的不好

摩天輪和旋轉木馬總是女人心中的浪漫之地,這家店裡的下午茶點心乘坐摩天輪悠悠而來,棉花糖更是勾起了兒時的甜蜜回憶……最近收羅了阿瑪尼紅管400(阿瑪尼紅)和503(玫紅)啞光唇釉,有著絲絨般的質感偏滋潤。CPB(103)玫瑰花瓣造型的膏體,啞光霧面偏幹,替代原先薔薇系列311,依舊是我最心儀的正紅色。。週末愉快!

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王珣,筆名“芙蓉樹下”,新浪名博,知名兩性情感作家,暢銷書作者,編劇。已出版情感文集:《一生不捨少女心》(平裝版和精裝版)《你有多強大,就有多溫柔》(平裝版和精裝版)噹噹網、天貓等網上書店均有銷售。《美人的底氣》、《重遇20歲的自己》、《100個幸福的理由》、《為什麼白頭到老這麼難》;長篇小說:《婆婆,我的非常閨蜜》、《試用期千金》。

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