香甜甜、金燦燦，緩解便祕做法簡單，“另類”搭配卻別樣好吃~

甜甜的紅薯是很多寶寶都喜歡的食材，無論是蒸、烤、煮都軟糯可口，今天萌萌給大家帶來一種新的金燦燦的紅薯搭配吃法——

紅薯和玉米都是膳食纖維含量較多的食材，而膳食纖維對於促進寶寶腸胃蠕動，緩解便秘有一定的幫助；而這兩種食材都有淡淡的香甜味道，搭配在一起，即便不加調味料也相當好吃喲~

紅薯玉米餅

推薦月齡：1歲+

使用廚具：湯鍋、平底鍋&七孔鍋

存儲方式：推薦一頓吃完~

食材表：

紅薯 / 45g

玉米 / 45g

澱粉 / 25g

雞蛋 / 1枚

（具體食材量見下圖）

詳細步驟看這裡

1、準備食材，紅薯洗淨去皮

2、紅薯切小粒，玉米剝粒

3、鍋內添水，加入玉米粒，蓋上鍋蓋，大火燜煮玉米粒10分鐘。如果是熟玉米粒就不需要煮了

4、再加入紅薯丁燜煮五分鐘

5、雞蛋打散，加入澱粉攪拌均勻。澱粉可以過篩加入

6、將紅薯和玉米撈出控水

7、加入蛋液中攪拌均勻

8、七孔鍋刷油預熱，用小勺均勻舀入孔中。還可以撒上奶酪碎，也很好吃

9、待餅周邊凝固翻面

10、兩面成型就出鍋，做好了，簡單快手

11、特別好吃呢

小貼士tips

1、紅薯也可以換成芋頭、紫薯、南瓜、山藥等其他食材哈~

2、沒有七孔鍋的寶寶們，可以用普通的平底鍋代替哈~

閱讀更多 哩麻麻輔食 的文章

關鍵字: 山藥 金燦燦 便秘