用戶3009896101004
確實如果把豆漿當成正餐會引發血糖的震盪，對身體不利，但是說直接引發糖尿病，還是有點過了
不過，糖尿病人是要遠離豆漿類的，也要遠離粥類，是因為這些食物進入胃的速度快，在胃裡也幾乎不怎麼需要消化，就很快的轉化為糖分，輸送到血液中，從而引發血糖震盪
可以自己檢測一段時間，喝豆漿類的當成正餐，飯後一小時測一下血糖，然後再把其他的，低升糖的東西，比如雞蛋羹，煎蛋，芝士，黃油，培根，火腿之類的吃這些當早餐。再測一下，你就可以很清楚的看到血糖的變化
希望這個回答可以幫助到你哦
愛下廚房的楊太太
李志552
這個應該是在考驗別人智商，是豆漿五穀雜糧不但不會得糖尿病，後而是糖尿患者可食用，五穀雜糧豆是不含糖的。糖尿病是由遺傳，或者由肥胖多種因素引發的。
大樟樹名煙名酒店
這是造謠有什麼科學依據
順風238594101
一般都要有數據，有比較。
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