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吃西瓜拉肚子是常見的脾胃虛寒的症狀，這類人吃涼的食物就特別容易拉肚子，嚴重的會導致脾虛洩瀉，這個時候不光吃涼性食物拉肚子了，吃什麼都會導致拉肚子，而且吃下去的食物怎麼進肚就怎麼出來，基本不消化，長此以往身體肯定出問題。
脾胃虛寒是怎麼引起的
大部分脾胃虛寒都是因為吃引起的，過度油膩，經常吃涼性的食物，喝涼啤酒，喝冰鎮的飲料，少部分脾虛虛寒的患者是經常熬夜，例如熬夜打遊戲，熬夜上班等。總體來說，就是生活飲食不規律引起的。
脾胃虛寒的症狀有哪些？
脾胃虛寒最大的症狀就是腹瀉了，吃涼性的食物，油膩刺激的食物就會腹瀉。這是因為腸胃寒性大，食物不能腐熟，沒等熱乎呢就排洩出去了。患者通常面色黃白，舌苔淡白，腸胃有鳴音，喜歡吃熱乎的食物，疼痛的時候喜歡按壓，疼痛感就能減輕。
治療脾胃虛寒這種比較頑固的病症，單純的吃藥已經很難起作用，需要從多方面入手。
①生活習慣
生活上一定要避免熬夜，熬夜傷身，脾氣不足就會導致脾虛，而脾是身體最大的免疫器官，經常虧損是會出大問題的。
②飲食習慣
飲食上就是不要吃任何涼性的食物，包括涼性的水果，像西瓜，黃瓜，這類的食物在疾病沒好之前就不要吃了，吃蘋果也是可以的。
冰鎮的啤酒，飲料，冰鎮的瓜果蔬菜都不要吃，油膩的食物也不要吃，腸胃消化不了。
要經常吃熱乎的食物，容易消化的食物，也就是饅頭粥之類的最佳。
③藥物方面
如果症狀很嚴重，可以考慮直接去找中醫進行調理，因為每個人的狀況不同，使用同一種藥物配方肯定是不行的，症狀嚴重可以通過加減中藥成分來調理，普通的中成藥沒有這個功能。
如果病症不是很嚴重，通過堅持服用中成藥也是可以改善的，像附子理中丸效果就可以，單純的吃參苓白朮散作用不大，因為脾虛嚴重導致了陽虛，吃參苓白朮散祛溼的作用更大一些。
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月亮灣拉布拉多
需辯證論證你到底是脾陽虛還是胃陽虛才好對症。脾虛分為脾氣虛和脾陽虛，而脾虛溼寒的體質，主要就是指的脾陽虛。脾陽虛的症狀是大便溏稀納少腹脹，喜溫喜劫案，四肢不溫，面目無華或者浮腫，小便短少白帶多色白，舌苔白滑。
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