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前一天冒着生命危险在公司做了个调查,果不其然,每个小伙伴都比年前富贵了一些。
1斤2斤的已经是皆大欢喜,3斤5斤的也算是寻常水平。
最令人
瞠目结舌的,是一位来自千岛湖的同事,据说回老家之后顿顿土猪肉吃的不亦乐乎,还意犹未尽的带了两大罐妈妈牌红烧肉回杭州。昨天一称,重了15斤……
知道这个结果之后,中饭也没心情吃了。
童年时曾梦想成为“吴彦祖”的他,长大后却变成了自己最讨厌的样子。
都说成年人的世界里没有容易二字,除了容易发胖。
几乎每个人的新年flag里都会有一项:减肥。
但一半以上的人,都会一不小心,又把它变成了下一年的flag……
这个世界对胖的人有多残酷,谁胖谁知道:
从小被人取绰号、学校里被排挤、长大了走上社会依旧被指指点点……
喜欢的衣服没码子、想玩的游戏体重受限、就连找个工作老板都会嫌你形象太差。
在这个信息快餐时代,没有人有义务,在百忙之中,从你肥腻的外表,去挖掘你瘦削美好的灵魂。
大家都受控于直观印象,按直觉去识人。
朋友小飞,身高175,体重过200,却依然肆无忌惮的烧烤、甜食,碳酸饮料……一样不落。
今年过年,终于再一次因为太胖备受打击:第15次相亲失败。
双方见了面,对方上下打量了他一下,没五分钟就找借口离开了。
再想聊天,发现已被拉黑,委屈的他一晚上没睡。
“再这么下去,2020年估计还是单身……”自卑、恐慌随着年岁渐长愈演愈烈。
曾经认为身材的什么顺其自然即可,如今却被仿佛被命运扼住了的咽喉,仍其摆布。
你此刻的不重视,在未来会让你付出惨痛代价。
这世上最让人焦虑的是什么?
你在退步,别人却在进步,不知不觉就差了别人一大截。
2019的春晚,相信所有人都被闫妮惊艳到了。
48岁的她,曼妙的身形丝毫不输旁边21岁的沈月。
从前也曾发福似大妈,如今却纤细如少女,凭的正是闫妮的自律。
每天两小时锻炼风雨不改,瑜伽、拳击、健身操连环“自虐”。
为了方便,健身器材都搬到了家里。
2017年,更是成功减重30斤,整个人脱胎换骨,魅力四射,一下子逆袭成为时尚界的宠儿。
身体永远是检验一个人是否自律最诚实的标准,你投入多少,它就给你回报多少。
回想前几天春节,不如自省这几个问题:
暴饮暴食了吗?运动了吗?健身计划进行了吗?
别人在远离油腻清淡饮食的时候,你却忙着用炸串烤鱼满足口腹之欲。
别人在坚持健身每天长跑的时候,你却窝在沙发里吃鸡打盹儿享受人生。
总以为自己还年轻,一时的拖延放纵无关痛痒。
其实命运的馈赠,早已在暗中标好了价格。
7天时间,别人越变越美,你却越变越胖,一不小心就成为了闺蜜群里最丑的一个。
只能靠美颜相机十级瘦脸自我安慰,这样的人生实在太low了。
你觉得自己真的止步于此了吗?
二三十出头的年纪,拖着四五十岁的身材和七八十岁的生活习惯,在自我放弃的道路上渐行渐远?
曾经听过那些成功瘦身的人这样评价过自己的生活:
“世界都变美好了,自信了,终于配得上好看的衣服了。”“走在路上居然有人问我要微信了,老板都高看我一眼了。”“感觉重新夺回了生活主宰权。”
换了身材就像换了人生,走到哪里,活的都自带光芒。
所以,新的一年,你还要在旧日的困扰与屈辱中踟蹰不前吗?
种一棵树最好的时间是十年前,其次,就是现在。
只要你愿意行动,此刻就是最合适的时间。
你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及。
2019,再给自己一个机会,让我们一起在健身的道路上重新出发吧。
MYFIT第24期减脂训练营报名正式开始啦,报名截至2月27日!花钱请你瘦身,为你2019的健身flag加点动力!
你过年时长得膘、这些年来积下的肉全部由MYFIT买单!
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80Kg→60Kg→50Kg——游泳圈→平坦小腹→马甲线
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不同于其他健身房,MYFIT减脂训练营一周两次 的训练频率,强度由低到高的训练课程,保姆式的教练全面管理。
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科学的饮食指导,保证顿顿有肉有菜。最重要的是,在MYFIT训练营,在减脂的同时,还能让你感到身心愉悦。
让健身变成社交,是MYFIT秉持的理念。
在训练营里名次不是最重要的,结交健身小伙伴、相互督促更为关键。
MYFIT最大的希望,就是把健身房变成
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