天氣越來越冷了,不管是大人還是孩子早上起床都成了困難。媽媽們更是要早起給寶貝準備早餐,畢竟外面吃的不是那麼放心。所以每天早餐除了考慮營養外,最主要的因素就是快,一般都控制在半小時之內完成。過於複雜或工序較多的,不敢去嘗試,也沒有過多時間讓自己嘗試,每天一到點就必須出門。出門前不光自己要收拾妥當,還得保障小朋友也吃完早餐,收拾妥當才行,於是早餐必須保障在7點20之前端上餐桌。如果家裡有上小學的孩子,恐怕得更早,今天給大家介紹一款快手早餐土豆芝士餅,既有營養又簡單快捷。
![天冷不想起床做早餐?教你十五分鐘輕鬆完成營養均衡的早餐](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
用料
清水適量 (也可以用雞蛋替代)
麵粉200g左右
土豆半個
芝士2片
香蔥2根
油和鹽適量
步驟
- 土豆去皮後清洗乾淨,土豆切細小的丁。香蔥洗乾淨後,切末備用。香蔥洗乾淨後,切末備用;(如果早上也多睡會兒的可以前一天晚上準備好)
![天冷不想起床做早餐?教你十五分鐘輕鬆完成營養均衡的早餐](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2.芝士細小的丁備用;
3.麵粉裝碗中,慢慢加清水(用雞蛋的可以雞蛋打散後倒入麵粉中),一邊加入一邊用筷子攪拌,待麵粉和水充分混合後,用筷子夾起麵糊快速往下流狀態即可;
4.加入少許鹽(也可以不加),再把土豆丁、芝士丁、香蔥放入麵糊中,用筷子攪拌均勻;
5.電餅鐺上下火,燒熱鍋後,倒入少許油,倒入適量麵糊,抹平(沒有電餅鐺的,平底鍋也是一樣的)
6.等麵糊表面看不到麵漿時,翻面煎另一面 ,這時候我們就可以準備早餐要吃的水果和其他食物了;
7.待兩面煎至金黃即可出鍋。出鍋後,用刀隨意切塊裝盤。
小貼士
給寶寶準備的早餐,鹽儘量少放,配材可以根據自己的口味搭配
閱讀更多 Shelly可媽手工坊 的文章