巔峰期的劉翔如果跑100米,能進10秒嗎?

你好舊時光6569921


劉翔在男子110米欄項目的職業生涯時期,在參加國際比賽中,獲得36次冠軍,6次亞軍,第3名3次。劉翔在國際比賽中,獲得冠軍佔75%,進入前3名佔93%,是世界田徑歷史上名將之一,至今在男子110米欄項目上,沒人取得劉翔戰績。

田徑項目中,男子100米與男子110米欄之間的全程跑技術有很大的區別。100米項目的全程跑技術:起跑以後的加速跑階段30米左右;途中跑階段50米左右;衝刺跑階段20米左右。男子110米欄的全程技術:起跑以後加速跑階段13.72米;跨欄與欄間跑階段82.26米;衝刺跑階段14.02米。

短跑百米起動加速,逐漸過渡到正常步頻與步幅的途中跑階段,也是達到了速度最快,衝刺跑階段是保持步頻與步幅和最大的速度。男子110米起動加速節奏性強達到準確步數,跨第一欄位置階段,跨欄時身體前傾擺動腿抬膝過欄著地,起跨腿同時蹬地經過體側向前提拉過欄,用三步節奏跑9.14米的欄間距離跑,和最後14.02米衝刺階段。

短跑與短跨的訓練,途中跑技術動作訓練不同,肌肉力量訓練相同,專項肌肉力量訓練有所不同,跳躍訓練相同,專項肌肉力量有所不同,體能訓練有所不同,跑的速度和速度耐力訓練相同,全程跑訓練不同......關鍵是全程的技術動作。

短跑運動員蘇炳添經過十幾年的訓練,百米全程跑的技術動作達到的自動化程度,成為世界短跑名將。世界男子110米欄名將劉翔也是經過十幾年的訓練,110米欄技術到了自動化程度。所以他們在跑100米全程3個階段技術節奏完全不同的。

劉翔在平時訓練時,練速度和速度耐力時,教練是用手計時,跑100米距離是不用蹲距式起跑器的抬腿跑,訓練手計時的成績和正式比賽的電動計時要加0.24秒,還要加上聽發令槍聲的反應時,在就是起跑以後加速跑的技術水平(起跑以後加速跑階段是關鍵技術)世界短跑名將和短跑運動員的差距很大。劉翔是世界110米欄名將,他與世界短跑名將在正式發令跑全程中,無論是在關鍵的第一階段和途中跑的第二階段的技術與節奏都有較大差距。如果讓世界短跑名將跑110欄,我們馬上就想到,多數是跳欄或者是忽快忽慢的節奏,差距是巨大的。

我們用和劉翔同期國際比賽的名將,他們100米成績能跑進10秒嗎?倒如:美國男子110米欄名將梅里特最好成績12.80秒;古巴名將羅伯斯最好成績12.87秒;中國名將劉翔最好成績12.88秒。用他們巔峰期110米欄成績標準,評估他們100米成績。美國名將梅里特110米欄獲得12.80秒。國際田聯人士認為梅里特100米可以突破10秒,(9.99秒);古巴名將羅伯斯的百米成績在10.10秒左右;劉翔在110米欄的技術上.欄間節奏上佔有優勢,劉翔的百米速度不如梅里特和羅伯特,在他們在訓練過程中,是有訓練各種數據指標(其中100~110米成績數據),劉翔的100米成績在10.12左右。劉翔在運動職業生涯的巔峰時期,正式比賽能夠跑進10秒,就出現不了短跑名將張培萌跑到10秒大關突破國家紀錄(電計時),和後面突破百米紀錄的蘇炳添,突破了我國男子100米10秒大關獲得9.99秒的成績。同是田徑項目,一個短跑,一個短跨,它們之間的全程跑技術,有著不同的差別,短跑運動員跨110米欄,沒有任何速度優勢,因為項目的技術動作差別太大,同樣跑100米與110米欄的全程節奏差別很大。




肖健章



巔峰期劉翔100米肯定也進不了10秒。2006年劉翔打破了當時的世界紀錄,跑到了12秒88。這個成績在110米蘭來說確實很驚人了。有網友覺得110米欄比100米長10米,還要跨欄。如果跑百米也應該很快。


當然劉翔的百米速度與一般選手比還是不錯的,但是與頂尖的百米運動員還是相差很多。按照劉翔最快記錄為12.88秒,那麼每秒可以跑8.54米,100米需要11.7秒。並且劉翔之所以成績出色,就是因為他的攻欄技術超強,損失的速度很小。也就是說,劉翔110米欄的速度與他的平跑速度差距比別的選手要小的多。所以11.7秒即便減去攻欄對速度的損失,劉翔也很難跑進10秒。

就像日本的接力,他們沒有絕對出色的頂級百米選手,但是他們的接棒技術極其優秀,不損失速度在接棒環節,所以接力成績很好。


劉翔沒有正式的百米參賽記錄,不過參加過2005年十運會百米接力,跑上海隊最後一棒。當時接棒時上海隊與廣西隊幾乎並駕齊驅,但是廣西隊當時的最後一棒龔偉之後迅速拉大了與劉翔差距。最終廣西領先0.24秒戰勝上海。劉翔與龔偉的差距也就在這0.24秒左右。而龔偉十運會百米奪冠成績為10秒24。所以劉翔100米成績應該在10秒40多。這也與劉翔自己透漏的百米最快成績10秒40吻合。


至誠體育


要知道田徑項目人注目絕對就是百米飛人,就是110米欄應該算得上是比較冷門的項目,講道理,如果劉翔百米跑的飛快,可能就不會去練110米欄。


這麼多年以來,蘇炳添是第一個敲開十秒大門的黃種人,付出了多少努力和艱辛,那可以去搜索一下蘇炳添的訓練視頻,簡直是殘暴。

劉翔的巔峰應該是12秒88,當然也有過12秒87的成績,只是沒有算數,而110米欄主要講究的是步伐的調整以及節奏感。

這個和百米飛人其實還是有差距的,如果說百米飛人比的是純實力,純爆發力,那麼劉翔就是實力不錯的技術流選手。


如果有小夥伴兒想去看劉翔百米的視頻,記得劉翔曾經代表上海參加過全運會,並且參加過4x100米力賽,這應該是記憶中唯一劉翔跑過的百米比賽,當時並不是很快。

所以個人感覺劉翔最多也只能跑到十秒零五左右,至於能敲開十秒大門感覺還是挺難的(除非劉翔拼命訓練。)可能會有機會,但是他脆弱的跟腱可能無法承受這樣的負擔。

劉翔根本不可能在巔峰時刻,百米跑進十秒因為能進入十秒的都是大神。

謝謝大家的關注和點贊。

喜歡籃球的弟弟


我認為不能。

之前回答過一個類似的問題:如果劉翔跑百米項目,能達到什麼水平?我的分析是,能進入10秒10,能否破10不好說,還得看運氣。

那麼,現在我為什麼說不能呢!

因為二者的前提不一樣。

巔峰時期的劉翔,我們把時間限定為2004年到2008年之間。這期間劉翔已經集奧運會、世錦賽冠軍和世界紀錄於一身。12秒88的世界紀錄保持了兩年。

這個時期的劉翔100米能跑進10秒嗎?顯然不能。110米欄和100米是兩個不同的項目,技術要求不一樣。劉翔一直練習的是110米欄,沒有系統訓練100米項目。他要跑的話,最多也就是10秒30開外的成績。

即使是蘇炳添這樣的專業百米高手,跑進10秒也是2015年後的事。更別提業餘客串的劉翔了。


小幫聊體育


術業有專攻。即便是巔峰的劉翔,也不可能在100米短跑項目中,跑進10秒大關。

根據劉翔本人口述和其教練孫海平的敘述,劉翔百米最快速度在10.3-10.4秒之間,距離10秒大關十分遙遠。

100米項目的影響力遠超110米欄,如果劉翔可以在100米項目跑進10秒,早就被迫改項目了。要知道整個亞洲,直到1998年的伊東浩司才跑出10秒整成績,劉翔能跑進10秒,當時至少亞洲無敵腿了。


中國人到2013年才由張倍萌跑出10秒成績。直到2015年田徑世錦賽,蘇炳添才第一次跑進10秒大關。這是經過蘇炳添十年勤學苦練,才有的輝煌成就。

博爾特可以拿下100、200甚至4*100米接力冠軍,是因為這些項目本質上是同一個科目,然而110m欄和100m是完全不同的兩個項目。劉翔沒有專攻此科目,不可能達成。


正品足球


不可以,100米和110米欄雖然都是短跑項目,但是區別還是很大的。100米要求有爆發力,肌肉還要耐受力好,要求大腿肌肉纖維粗。

110欄爆發力好還要在於節奏,每個欄間的步伐要是一致的,但是人又是越跑越快的,所以控制步伐很重要,劉翔前期每個欄間步伐是八步,後期八步改成七步,如何保持步伐不亂但又能高速衝刺,劉翔天賦非常獨有,不像黑人那樣跑到後半程還要減速。而且據說08年劉翔閉關訓練的最好成績是10秒69,遠超世界紀錄,可惜被練廢了,導致跟腱斷裂


玉面二郎


劉翔當年進體校開始是練跳遠後來又練過1O0米跑,最後才根據自身能力及教練的推薦定型110米欄!因為劉翔的身高(1.88米)及奔跑節奏非常協調因此110欄是最適合他的項目!在孫海平教練的悉心調教下取得輝煌成就並在雅典奧運會上以12秒91打破該項目世界紀錄!但如果劉翔一直練的是1OO米短跑的話很可能無法取得這樣傲人成績!術有專攻!好比讓愽爾特或蘇炳添跑110米欄可能也無法取得比劉翔更好的成績!


回望大山


術業有專攻,劉翔巔峰時候最好的成績是12秒87,這就不禁讓我們猜想劉翔巔峰時候跑100米的話能進10秒嗎?我的觀點是不能,110米欄和100米雖然都是短跑,但是技術特點是完全不同的,兩者最大的區別是110米欄加了10個欄杆,身體素質天生就不如黑人的劉翔,可以通過提高自己的攻欄速度和技巧來提升自己的110欄成績,但是如果要劉翔去跑100的話那是很小的幾率去和美國牙買加選手爭奪冠軍的。


憶夏思鄉


實話實說,劉翔巔峰成績最多也就10秒50左右,跑不進全國前30。100米不是劉翔的優勢,全運會都進不了決賽。提這種問題的人真的有點二。


幸福的樂慧晴


10秒?劉翔跑進11秒就很不錯了。像100米短跑、自由泳這些項目,才是真正的極限運動,挑戰的就是人類極限。像蘇炳添,代表的就是黃種人極限!至於劉翔,不過是跨欄技術很好的運動員罷了。


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