還記得3、4年前的“哈登集錦”嗎？那可不是大鬍子的得分集錦哦，而是那些令人啼笑皆非的漏人漏防集錦。但如今你如果還認為哈登是“眼神”防守的話，那你就錯了。現在的哈登早已經鹹魚翻身，從聯盟最差的防守人之一成長為了最好的防守人之一。
本賽季，哈登場均2.05次搶斷不僅是生涯新高，還排在了聯盟第二的位置，而其蓋帽數也是生涯最高值。這個賽季的哈登讓我們見識到了什麼是歷史級別的進攻手段，同時也讓我們看見了他的防守端的長足進步。
目前哈登本賽季的單人防守能力要優於聯盟74%的球員，而其每回合搶斷或者造對手失誤的比例高達12.8%。作為外線防守人，他總能用臂展和橫移速度很好的限制對手的投籃。而在內線禁區，無論是面對什麼樣的球員，哪怕是對方的中鋒，哈登也會利用紮實的下盤和體重遏制住對方的衝擊，讓對手以一個很不舒服的姿勢投籃。因此在低位，對手背打哈登的命中率只有37%。
火箭自全明星之後，防守效率從賽季初的倒數上升至了聯盟第二的水平。而除了塔克、卡佩拉等一些防守型球員有著優異發揮外，作為領袖的詹姆斯-哈登，也是火箭防守中不可或缺的一環。在以往的賽季裡，我們經常看到哈登在退守中漏人，緩慢的移動步伐甚至於連手都不抬。但在本賽季，哈登的放手態度更加積極，即使在很深的位置面對對方大個子，也能從容面對。這樣的進步，的確讓人看到了哈登驚人的調整能力以及他想要贏下比賽的決心。
人們常說，防守的重點在於身體素質。但其實防守更多地看重於自身的精神與習慣。哈登此前在這方面上的“天賦”著實讓球迷汗顏。不過隨著年齡的增大，愈發成熟的哈登讓我們看到了他的新的騰飛。當今聯盟，攻守平衡的球員可以說是十分緊缺的。而越來越快的進攻節奏讓人很難在保持高效進攻的同時在防守中也有所收穫，但是哈登就在這兩者之間找到了平衡。
現如今火箭想要走的更遠，100%是要倚重哈基石接下來的發揮的。但是想要他在進攻中轟下40分，那就一定需要在防守端遏制對方不能超過40分。而哈登做到了這一點，他的表現完全配得上最佳防守陣容的榮譽，所以當你在這一的獎項中看到他的時候，千萬不要驚訝。因為本賽季的詹姆斯-哈登已經是甩掉“防守漏洞”的標籤，成為了一名值得信賴的防守核心。
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