1). 忘記一個人為什麼需要一輩子？因為你根本沒有試著忘記， 而是一直懷念， 一直期待，一直做夢。
感悟：忘不了的， 不能忘的， 就讓它在你心裡佔據一個位置， 但不要全部。
2). 不想愛了就放手， 不想講了就閉嘴， 不想恨了就釋懷
感悟： 一切都會過去的， 事事不必太執著。
3). 所有負面的情緒和心態，對於你所不滿的人和事情不起一點作用，而對於你自己和你的親人友人起大作用！
感悟：人要樂觀一點，人一輩子很短暫，有時一轉身就是盡頭了。
4). 咖啡的苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。
感悟：真正的痛苦是沒有人替你分擔, 而怎麼走出陰影唯有靠自己。
5). 不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而寂寞一生，嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書，翻的不經意會錯過，讀的太認真會淚流。
感悟：緣分是冥冥中的安排，不可預知，也不可刻意追求。封面漂亮的書很容易吸引人的眼球，但值得品味和珍藏的不多；用心血去寫書的人往往沒有時間和金錢去做裝潢。許多書從形式到內容都枯燥無味，但平淡無奇卻正是人生的一種。
6). 說真話的好處是你不必記得, 你曾經說過什麼。
感悟：通常一句謊言，要用十句甚至更多的謊言來解釋, 人不要活得那麼辛苦！
7). 能夠說出的委屈便不算委屈，能夠搶走的愛人便不算愛人。
感悟: 不說出委屈就只能委屈自己，不放走不愛你的人就得不到你愛的人。
8). 一個人想要幸福，就不能太聰明，也不能太傻，這種介於聰明與傻之間的狀態叫智慧。
感悟：人，太聰明瞭讓人防備，人，太傻了讓人擺弄，都沒辦法獲取真心。難得糊塗嘛。
9). 你在等一個人，同時也有一個人在等你， 我們總是等一些等不到的人， 同時又錯過等自己的幸福。
感悟： 人該珍惜當下，不要等錯過了，才後悔。
10). 請別欺騙深愛你的人， 因為你所撒的謊，對TA來說可是一把刀， 鋒利的能夠割損TA的心。心割損了，就難已修補。
感悟：坦誠在一段關係裡扮演者很重要的角色。
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