幸運
腦血管疾病越來越普遍，越來越多，同時也是我國致殘率最高的疾病。
並且年輕人也不是病外之地了。
年前我們重症科收到一位28歲的大量腦出血的患者，雖然全力搶救，家人也不遺餘力，但最後還是走了。
這個患者是家族遺傳性的高血壓，以為自己年輕就不在意，血壓高的時候達到180/120mmHg以上，同時還抽菸喝酒熬夜，最終出現了腦出血，太可惜了，如果注意，本來是可以避免的。
一般年輕人得腦血管意外的原因有：
1、高血壓，這是年輕人導致腦出血的首要因素，因為很多年輕人一般不會懷疑自己有高血壓，認為休息一下就可以，所以家裡有直系親屬有高血壓糖尿病的年輕人一定監測血壓。
2、糖尿病，一般年輕人很少有糖尿病，但那些一型糖尿病的年輕人一定小心，因為尿病會損傷人小血管。
3、肥胖和高血脂的年輕人，這些一定要注意，因為肥胖是一種病，會導致高血壓高血脂，這都是腦血管疾病的高發因素。
4、不良的生活習慣，比如抽菸酗酒，熬夜等，都可以導致血管問題。
5、生活壓力大，工作超負荷，情緒不穩定激動都是腦血管疾病的誘因。
所以在年輕的時候一定要注意身體健康，等到疾病來臨的時候就晚了。
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快樂的小大夫
腦出血是我們常見的一種腦初中期，可以嚴重的威脅到我們的生活質量，以及生命安全，腦出血的患者越來越年輕。這是為什麼呢？
一、腦出血的病因都有哪些？
引起腦出血的病因中，絕大多數的患者都有以下幾種原因導致，第一就是高血壓導致的腦出血，第二就是腦血管畸形，比如腦動脈瘤破裂導致的腦出血，第三是外傷性腦出血。當然還有其他一些原因，比如說介入導致的腦出血或者是腦梗塞以後導致的腦出血等等，但以上三種佔據了腦出血，患者的大多數病因。
二、為什麼腦出血越來越年輕？
明白了腦出血的病因，我們可以看到高血壓導致的腦出血是最為常見的原因，我們也就清楚了為什麼腦出血越來越年輕化，因為高血壓越來越年輕化。而高血壓越來越年輕化的原因，主要是我們年輕人的不良生活習慣越來越多，飲食越來越不規律，飲食越來越好，以及運動越來越少，肥胖越來越多。這些原因都是高血壓增多的主要原因，當然這也是引起腦出血越來越年輕的主要原因。
三、腦出血有哪些徵兆？
腦出血都有哪些徵兆呢？突然間的言語不利，流涎或者是肢體癱瘓或者意識障礙等，都有可能是腦出血的相關征兆。一旦出現腦出血及時就診，並進行腦出血後的相關併發症的預防，如果有必要及時的手術治療，都是減少腦出血預後不良的有效方法。
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心健康
腦出血是一種常見的腦血管意外事件，高發於中老年人群。但是，近年來，年輕人發生腦出血的病例常有聽聞。而且年輕人的腦出血後果更嚴重，病死率更高。
為什麼年輕人得腦出血的越來越多？
腦出血最常見的誘因為高血壓，因此有高血壓性腦出血一稱。而當下，年輕的高血壓患者已經是常有的。這與今天年輕人長期不當的生活習慣息息相關。
1、年輕人的腦出血：年輕人因為常常自恃年輕而忽視身體健康狀況，一旦發生腦血管意外事件，就會有致命風險。
2、年輕人腦出血的誘因：高血壓是導致腦出血發病的關鍵誘因，腦出血發生時，常表現為血壓急劇升高，伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛等。而高血壓伴有小動脈硬化，微動脈瘤或微血管瘤，其他包括腦血管畸形、腦膜動靜脈畸形等是誘發腦出血的基礎病因。
而臨床統計表明，90%以上的年輕人突發腦出血，是因為腦動靜脈畸形導致的腦內出血。而過度勞累和長期熬夜是導致腦內血管突然破裂出血的關鍵誘因。另外，部分患者本身就具有一定的先天性遺傳因素。當下年輕人不當的生活習慣是誘發腦出血發生的不利因素。
①長期高壓、緊張工作：隨著生活節奏的加快，年輕人面臨著來自生活、工作等諸多方面的壓力，而長期高壓下，會致血管提前衰老，血壓波動等。
②長期熬夜：或是為了娛樂，或是為了加班，年輕人常有黑白顛倒、通宵熬夜等不良的作息習慣，而長期缺乏睡眠對身體的危害是極其嚴重的。
③久坐不動：出門坐車，進門坐下，年輕人常有嚴重缺乏運動的表現，這是導致機體代謝緩慢，誘發肥胖等疾病的高危因素。
④不當飲食：現在人習慣了在外就餐，而外面多為高脂肪、高熱量、高鹽食物等，長期大魚大肉，而少食蔬菜、水果等，會致血脂異常，加速血管堵塞、硬化，進而增加心腦血管疾病的發生風險。
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1. 出血需要基礎疾病：動脈硬化，高血壓，糖尿病，這些因為現代人的飲食習慣運動習慣年輕化了，西方也經歷過中國這樣的疾病譜變遷。
2. 腦血管畸形，或是顱內動脈瘤這種因素變化不大，但是因為血壓血脂更容易爆掉。
3. 精神刺激：過分緊張，使交感神經系統興奮、腎上腺素增加，心輸出量增加，血管收縮，誘發血管破裂。因為現在腦力勞動者增加而是各種kpi壓著，很容易導致應急反應，短暫飆高血壓
4.過度勞累：精神極度緊張或長途旅行和過於疲勞，可能和血壓變異增加有關，引發出血。中國這樣的國家，勞工保護不好，華為以加班為驕傲，這樣的企業文化對猝死貢獻很大。
5.酗酒、暴飲暴食、飽食後沐浴等。
6.氣候變換：影響人體神經內分泌的正常代謝，凝血，血脂，腎上腺素均升高，毛細血管痙攣性收縮和脆性增加、血壓升高，造成血管破裂。所以一般中國北方12月到2月這段是腦血管意外高發季節。
7.由於工作、學習緊張，抽菸喝酒的不良嗜好蔓延，導致這些疾病的年輕患者越來越多。
8. 年輕人自己覺得年輕，沒有老年人防範意識強。
雖然腦出血的發病具有突然性，但是在起病初期可能出現一些預兆。常見的先兆有：
1.患者出現與人交談時突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話；
2.患者出現短暫性視物模糊，或者突然感到頭暈，周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒；
3.患者突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，或者手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩。
出現類似短暫發作應該立刻就醫。
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腦出血的病因有很多種，老年人腦出血一般是血脂高血壓高導致，年輕人腦出血一般是南部血管先天畸形，動靜脈畸形最為常見，這就不是一回事。
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主要原因還是生活習慣的改變
