懷孕是一件使人激動的事情，大部分家裡還沒等孩子出生就像孩子的生活用品都買回來了。媽媽們在懷孕的時候也是多次幻想自己生出來一個白白淨淨的小天使。當然，媽媽們的營養不能差，所以一般會買了很多水果補身體。再水果當中有兩個水果特別相像，那就是橘子和橙子。所以這個時候是吃橘子好還是吃橙子好呢？
小麗家的孩子剛剛滿月，雖然是一個健康的寶寶，但是有一點卻讓小麗很難受。那就是孩子的皮膚。孩子的皮膚很黑，一點都不像自己和他爸爸。這是怎麼回事呢？按理來說不應該呀，在懷孕的時候他吃了很多水果，據說吃水果油的還是美白的功效怎麼孩子生出來還這麼黑呀？隔壁的小王他家孩子也是剛剛滿月。他像孩子就生得白白淨淨。一問才知道，原來隔壁家的媽媽天天都吃一個橙子，自己吃的最多是橘子原來是因為吃的不對，所以寶寶她皮膚才黑。
雖然這兩種水果在我們的印象中差別不是很大，但是實際上它們的功效可差得遠呢。
從功效上來講，橙子更有利於寶寶的發育，成子裡富含的營養物質，對寶寶的智力都起到了很大的作用，並且能提高寶寶的免疫力。而且有美白嫩膚的作用，能讓孩子從出生開始就獲得一個好皮膚。
雖然這種水果非常有利，但是它也有很多禁忌，比如不能和檳榔一起吃，比如不能空腹吃，比如不能多吃。大家在給寶寶補充營養的同時也要注意這些禁忌，不要反而傷害到了他。
其實除了這種水果還有很多水果，對自己的身體和寶寶的身體都有益處。大家可以多查一下這方面的資料，合理的搭配自己每天吃的水果種類。不要拿著橙子狂吃而耽誤了吃其他水果哦。而且每個人的體質都不一樣，如果你覺得吃橙子讓你難受的話那麼千萬不要吃。
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