把玉米做成麵條有營養嗎?

龍馬力哥


把玉米做成麵條,其原材料主要還是玉米麵,自然是可以獲得玉米相應的營養成分!由於玉米是目前全球第一大糧食作物,也是總產量最高的農作物,其開發潛力不僅在食用營養方面很突出,也是工業酒精、燒酒、飼料以及乙醇汽油等領域的重要原料,市場開發潛力仍然巨大!而題主這裡提到了玉米的食用價值,下面簡單聊一下:



玉米被稱為“長壽食品”,防癌抗癌功效顯著:其營養非常全面,含有豐富的蛋白質、糖類脂肪、維生素、胡蘿蔔素、微量元素以及纖維素等營養成分,其中糖類含量高達73.2%,而蛋白質含量也達到8.5%左右。尤其是玉米的防癌效果顯著,具體表現為:

1、玉米含有“谷胱甘肽”,是一種抗癌因子,具有可觀的抗癌功效,可以與人體內一些致癌物質結合後而喪失致癌性。

2、玉米含有大量礦物質,其中鎂元素具有明顯的防癌作用。

3、玉米含有木質素,可以提高人體內的“巨噬細胞”活力,進而抑制癌瘤的發病率!

4、玉米含有的纖維素非常特殊,是一種不能被人體吸收的碳水化合物,因而能降低人體腸道內致癌物質的濃度比例,從而減少分泌毒素的腐質在腸道內積累,因而可以有效預防結腸癌或直腸癌!

因此,經常食用玉米麵、煮玉米、玉米窩頭、以及這裡提到的玉米麵條都是非常有利於身體健康的!其中如果是用優質麵條加工製作而成的玉米麵條是營養非常高的,有時也被人們稱為“黃金面條”,可以起到防癌抗衰老、清除血液毒素、滋潤肌膚、促進消化等作用,並且經常食用玉米等黃色食物,也可以讓人心情開朗、增加幽默感、提高記憶力!



而說到玉米麵條,應該是來源於東北的一個特色小吃“餷子”或“叉子”,也叫餷條,是將發酵玉米澱粉面加工為圓形的麵條。與常見的小麥麵粉擀麵條方式是不一樣的,由於是酸湯子的副產品,可以下湯、炒食,吃起來會味酸可口,特別獨特!以上僅為個人見解!


龍百曉生


鋼絲面是玉米麵粉經過攪拌,通過一個特製的攪壓機把玉米麵壓制成玉米麵條的。這與咱們吃的麵條不同的是,由於擠壓所產生的高溫,出來的玉米麵條早已熟了。否則它難以成型。出來時好似,蘭州拉麵,每個都是黃澄澄的,像粗的金線一般。吃時再蒸熱,熱了這玉米麵條比較軟,如有一碗好的湯,這在當時也算是改善了。可是,當他涼了,這玉米麵條就相當的硬和擰,如同鋼絲一般,所以才叫鋼絲面。它保持了父母的高貴血統,黃燦燦的金黃色;丟棄了家族歷來的怯懦性格,練就了堅韌硬朗的體魄。開始,我真沒猜到它是玉米麵做的,經久耐煮,堅韌難嚼,如果不是它身上散發出的玉米味,怎麼看,怎麼吃,都不能和玉米麵窩頭、發糕聯繫起來。我猜想,裡面肯定摻了食用膠,不然不會這麼勁道耐煮、耐嚼。可一打聽,敢情玉米麵裡只摻了水,真讓人百思不解。人就是聰明,能通過擠壓的辦法,把平時鬆散沒有韌性的玉米麵,愣擠成筋道堅韌的鋼絲面,把玉米麵從千百年來只能在窩頭、餅子、發糕的圍城裡混,下水就變糊糊的老皇曆打破了。鋼絲面暢遊在沸水裡,比白麵條還能經受嚴酷的考驗。鋼絲面是個創舉,它是粗糧細做的樣板


分享到:


相關文章: