春天，重慶四處都是極好的賞花之地，但你有沒有想過在家裡種上自己和家人喜愛的花朵，時時感受那恣意蔓延的春意呢？
九龍花鳥城
九龍花鳥城位於楊家坪輕軌站旁，是重慶花卉市場中的老字號，也是九龍坡區內規模最大的花市。從2006年開業到現在，已經是第13個年頭了。
這裡主要是以賣植物、金魚、熱帶魚為主，有幾家也賣異寵和小烏龜，喜歡的可以去看一看。
若比鄰生態園
生態園離茶園十幾公里，開車二十分鐘就能到達，一眼望去三個超大的養殖大棚，一進去全是多肉！可以自己製作盆栽帶走，簡直太爽。
不僅有大大小小的多肉培育室，若比鄰生態園還兼具了休閒娛樂的功能，大老遠跑來一趟，怎麼也要徹底地玩耍放鬆一番才夠本。
宏帆望海花都
以前的江北望海花市，現在已經搬遷至此。除了小型花卉植物，望海花市的水族和大型盆景更為豐富，光是穿梭其中，呼吸間也變得有趣。
這裡是重慶規模最大的專業花卉批發、零售市場，是重慶市民心中的一個地標，也是很多人生活裡的一部分。
大渡口花市
這個花市位於大渡口中華美德公園旁楓丹筱築底層，這裡除了各種鮮豔的花花草草，還有十分精緻實用的花盆賣，好看又實惠，絕對是愛花人的樂園。
南岸回龍灣花市
這個花市其實沒有名字，因為地處回龍灣，所以大家習慣叫它南坪花市或回龍灣花市。
搬遷後的回龍灣花市就在距離老花市400米處，倒也免去了老主顧們的奔走尋覓。
渝中魯祖廟花市
魯祖廟，一條重慶為數不多的百年老街，鮮花與歷史，市井與煙火的氣息，不出百米就能感受得到。
它是重慶最早的花卉市場之一，雖然現在正在進行環境上面的提檔升級，但還是有一些花店存在的。
北碚花鳥市場
如果你是老北碚人，那一定對這個花市不陌生。花市臨近濱江路，每週日的上午這裡都要“趕場”，屆時不只是花花草草，還有貓狗寵物等，品種都很齊全。
雖然看上去很像沒有組織紀律的地攤，但是默契使然，大家在週日上午都會習慣前往，並低頭尋覓自己想要的那一盆花草盆栽。
沙坪壩花鳥市場
這個花市位於沙坪公園旁邊，老沙坪壩人都知道。規模不是很大，但品種很齊全，各種類型的花花草草都有，一串紅、萬壽菊、三色蔓、石竹……如果你喜歡看花草生長的樣子，裡面還有各種花草種子，買幾包回家，撒在花盆裡，等待它發芽、開花……是不是心情格外美麗！
黃葛渡花市
這是一個隱藏在車水馬龍中的花市，這個花市被附近的上班族所喜歡。花市鮮花種類繁多，而且也不算貴，下班買束花，既減壓又浪漫。
永川聖水湖淘多肉
聖水湖淘多肉租地約20畝，有5個特別大的連棟大棚，目前已有一個棚開始大量生產和銷售。
因為品質繁多，可觀察到多肉一年四季因天氣變化而變換顏色，有的從綠色變到紅色很是漂亮。
紅楓路花木古玩市場
知道這裡的並不多，平時來逛的人也比較少，位於江北十方界附近，天工太陽島背後。花的品種還算豐富，多肉、鮮花、綠植、花缽都很齊全，價格也很實惠，如果不想去打擠，來這裡準沒錯！
室內哪些鮮花能種和不能種
逛花市是別有意趣，只要兩隻眼睛就能大飽眼福，可要挑選合適的花回家種植，就不是那麼輕鬆的事了，因為有些花放在家裡，可能不利於養生健康。那哪些花不適合在家中養呢？哪些花又適合擺放在家中呢？
這些花要注意
1.帶有毒素的花
有一些花的枝葉中是帶有毒素以及過敏原的，像南天竹、龍骨等。這樣的花或是植物養在室內，很容易出現處理不當，導致皮膚沾到毒素以及過敏原。導致身體出現皮膚過敏，或是不利於健康現象的產生，因此帶有毒素的花不適合在室內養。
2.與人爭氧的花
有些人認為植物能進行光合作用，釋放出氧氣，吸收二氧化碳，人們為了使空氣更加清新，就會多養一些花。其實植物在白天的時候，由於光照會進行光合作用，釋放氧氣。但是晚間有些植物的呼吸作用過強，會和我們爭奪家中的氧氣。
像一些大型的花卉，它們的爭氧能力比較強，而且到了晚間，它們自身的氧氣需求量也會增大，因此這些的花草不適合放在臥室中養。不然的話會導致夜間房間裡的氧氣濃度，不利於身體的養護，甚至影響睡眠和身體健康。
3.香味過重的花
有的人養花比較喜歡養一些花香味過重的花卉，像夜來香就是最常見的一種。雖然如今已經進入了春季，但是天氣還是比較冷的。日常不通風開窗，就會使室內的花粉以及花香過重，影響自身健康，容易導致呼吸道疾病以及過敏性鼻炎的產生。
花香聞久了，會令人不舒服，有高血壓的人，容易出現頭暈、胸悶等現象。而且在臥室中養這種很香的花，會影響睡眠質量，導致大腦內神經活躍，使大腦興奮，無法很快入眠。
這些花可放家中
1.能吸收有毒化學物質的植物
虎尾蘭、一葉蘭、蘆薈、吊蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。
蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。金橘、石榴、半支蓮、常青藤、鐵樹、菊花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
2.能殺病菌的植物
紫羅蘭、茉莉、檸檬、玫瑰、桂花、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。
仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。
龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、虎皮蘭、虎尾蘭、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間淨化空氣。
丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。
3.能驅蚊蟲的植物
當天氣轉暖，能驅蚊的植物成了人們關注的焦點，家中擺放一盆蚊淨香草就比較適合，它是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香氣越多，驅蚊效果越好。而且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
這些花不能朝葉片噴水
買了花回家，就需要好生地養護，但有的人種什麼花都能開得很好，有的人卻始終等不到花開的那天，這是怎麼回事呢？因為養花也是需要技藝的。很多人有個習慣，喜歡往葉子上噴水，可是你知道嗎，有些植物的葉子是不能噴水的，會造成爛葉、爛心，甚至完全枯萎。
四季海棠
四季海棠的葉片上有很多細密的小絨毛，如果朝葉子上噴水，水珠就會吸附在絨毛上，無法滑落蒸發，時間久了會造成葉片腐爛。
春季可大概3-5天澆一次水，澆水時沿著盆邊慢慢澆，不要從頂部開始澆，可朝著周圍空氣中噴水，保證足夠的溼度。夏冬季節，四季海棠會進入休眠期，等土乾裂了再澆水。
大巖桐
大巖桐的葉片上也帶有絨毛，一旦將水噴在葉子上，也會導致葉片腐爛。
澆水前，可以挖開盆土表面2cm的地方，如果發現土壤偏幹，就需要澆水了。澆水的時候沿著盆邊慢慢澆，直到土壤澆透為止，時間可選擇在上午10點之前。
仙客來
仙客來的葉芽非常怕水，一旦不小心噴上水，葉芽直接就爛掉了，開花期間更是不能噴水，否則會導致花朵腐爛，進而掉落。
平常看到花莖微微有點發軟的時候再澆水，澆水最好採用浸盆法，水中加0.2%磷酸二氫鉀溶液。為了避免爛根，可以選擇透氣疏鬆的砂質土壤。
非洲菊
非洲菊的花芽也是特別怕沾水，一旦沾到水，花芽就會腐爛，造成花苞掉落的現象，更別說想開花了！
平常可用手摸葉子，如果葉片略微發軟卻不蔫巴，基本上就是要澆水了。每次澆水都要澆透，澆到盆底有水漏出來最好，然後等半個小時再摸葉片，就變硬挺啦。如果澆水後半小時葉片沒好轉，很可能是爛根啦！
君子蘭
如果朝著君子蘭葉片噴水的話，水珠會順著葉子的紋路流向中心位置，從而聚集在了葉子中心部位，如果水分長時間不能蒸發出去，就容易爛芯！
春天時，君子蘭大概5-8天澆一次水，千萬不要等到盆土完全變幹了再澆。如果盆土太乾，可以採用浸盆法，水深為花盆的1/3。如果覺得葉片實在太髒，可以用溼布輕輕擦拭葉片即可。
花粉過敏者小心養花
嬌豔欲滴的鮮花能使人心情愉悅，但未必讓所有人都喜歡，尤其是對於花粉過敏者來說，是避之不及的東西。
花粉過敏會給人帶來多種不適，總結起來，症狀主要有三種：
1.“花粉過敏性鼻炎”，表現為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等，是最常見的症狀。
2.“花粉過敏性哮喘”，表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重。
3.“花粉過敏性結膜炎”，表現為眼睛發癢、眼瞼腫脹，並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
若花粉過敏應當怎麼辦
1.如果面部發癢，冷敷可以起到鎮靜止癢的作用。小夥伴們可以選擇紙巾用涼水沾溼敷在臉上或在藥店購買冰袋。之後要記得去醫院進行治療，在治療其間不要使用防曬霜、隔離霜、粉底液這類化妝品，會加重皮膚負擔。
2.小心護理皮膚。許多小夥伴皮膚過敏後也停止了所有的護理保養，這也是不對的。除了保持每天3次溫水洗臉外，也可以用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚等持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛鍊，並保持心情舒暢。
3.採用飲食調理脫敏法。過敏的小夥伴們要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等，多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力，例如洋蔥、大蒜、椰菜、柑橘和豆漿等食物對抵抗過敏源有很大作用。
4.對於症狀嚴重的小夥伴，一定要及時就醫。如果是鼻子不舒服，就要去耳鼻咽喉科，過敏性哮喘，則是呼吸內科；而皮膚過敏，則是皮膚科。診斷和脫敏治療，則歸屬變態反應科。
花粉過敏不採取及時治療，長期拖延不治，很容易惡化為慢性哮喘、鼻咽炎、結膜炎、肺炎等呼吸系統疾病，嚴重的導致心力衰竭、肝腎損害等致命性疾病。
花粉過敏該怎麼預防
1.勿在室外久留。室外花粉濃度是我們無法控制的，所以在花粉播散季節裡白天儘可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。如果小夥伴們想在操場跑步鍛鍊呢，儘可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。
2.做好自我保護。有鏡片的眼鏡可以減少眼睛受到影響，外出時也要佩戴口罩或者墨鏡等保護裝置減少花粉吸入或者接觸。
3.洗澡或者清潔衣物上過敏原。如果一定要在花粉指數很高的時候外出，回來後記得沐浴並且換上乾淨的衣服，以減少頭髮和身上的花粉顆粒。如果不能及時洗澡，也要清洗鼻腔，可以減少鼻腔內的部分花粉顆粒。
4.勿在室外晾衣。花粉播散季節，對花粉過敏的小夥伴們儘量避免室外晾曬衣服床單被套，否則它們容易沾染花粉。所以儘可能在屋內晾乾衣服，以減少花粉接觸機會。
5.減少室內內花粉數。在花粉播散時適當關閉門窗，減少進入室內的花粉數或者使用高效空氣過濾器減少室內花粉數。
6.清洗寵物身上攜帶的花粉。寵物的毛髮容易成為花粉的潛藏地，檢查並給他們洗澡可以減少被花粉誤傷的可能性。
7.忌食辛辣及魚、蝦、螃蟹等腥葷之物。
8.生活要有規律，養成按時作息的良好習慣。起臥有時，順應四時節氣，注意防寒保暖，隨氣溫變化及時增減衣被.防止受涼感冒，感冒易誘發本病發作或與本病相互作用，加重症狀。
9.保持身心愉快，加強鍛鍊，增強體質，可採取散步、慢跑、太極拳、氣功、體操等運動方式，但不宜大汗淋漓。
10.堅持冷水洗臉以增強機體對氣候溫差等變化的適應能力，使皮膚經常受到刺激，增加局部血液循環，以保持鼻腔呼吸道通暢。
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